غازات بمنتصف البطن ابغى رد واضح للحاله

icon 15 نوفمبر 2021
icon 16380
اشعر بغازات بمنتصف البطن اذا ضغطت ع البطن احس فيها كانها مويا او فقاعات تتحرك بالداخل مع شوية سخونه بالمعده مع العلم عندي ارتجاع لكن خفيف ماكانت الاعراض هذي فيه
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

في الحقيقة إن وجود فقاعات بالبطن دلالة على احتباس الهواء في الجهاز الهضمي، الأمر الذي يؤدي إلى انتفاخ البطن، والغازات، والتجشؤ. 

تتكون الفقاعات في المعدة عن طريق تمدد الغازات داخل جدران الأمعاء، وبالتالي انتفاخ الأمعاء بالغازات ومن ثم دفع الفقاعات بعضها حتى تنفجر في المعدة، ويسبب انتقال الفقاعات من الأمعاء إلى المعدة الألم وعدم الراحة. بالتالي يحاول الجسم طرد الغازات الزائدة وعادة ما تخرج من الجسم دون أي مشاكل. 

إن المسبب الرئيسي للغازات هو تراكم الأطعمة غير المهضومة في الأمعاء، نتيجة عدة عوامل أهمها ما يلي:

  • الإفراط في تناول الطعام وخصوصاً الدهني أو الحار.  
  • تناول مضادات الحموضة.
  • عدم تناول كميات كافية من الألياف.
  • خمول الغدة الدرقية.
  • الإفراط في استخدام المسهلات.
  • الإفراط في تناول المشروبات المحتوية على الكافيين. 
  • التدخين.
  • شرب كميات كبيرة من الكحول. 

يمكن التقليل من الشعور بالغازات في المعدة باتباع التعليمات التالية:

  • شرب الكثير من السوائل.
  • تقليل حجم الوجبة مع زيادة عددها خلال اليوم. 
  • اتباع نظام غذائي صحي.
  • التخفيف من شرب من الكافيين.
  • عدم ممارسة الرياضة بعد الأكل مباشرة؛ حيث ينصح بممارستها قبل 30 دقيقة أو بعد 2-3 ساعات من تناول الطعام.
  • تناول الأطعمة أو المكملات المحتوية على البروبيوتيك. 

كما يمكن اللجوء للمواد الطبيعية مثل: دهن، أو شرب، أو استنشاق الزيوت التالية: الأوكالبتوس، وإكليل الجبل، وأوراق القرفة، والأوريجانو، ولكن مع مراعاة الكميات المسموح بتناولها عن طريق استشاره مقدم الرعاية الصحية. كما يساعد شرب شاي الأعشاب (النعناع أو و بذور الشمر) على التخفيف من مشاكل الغازات.

للمزيد:

0 2022-01-18T11:02:57+00:00

في الحقيقة إن وجود فقاعات بالبطن دلالة على احتباس الهواء في الجهاز الهضمي، الأمر الذي يؤدي إلى انتفاخ البطن، والغازات،... اقرأ المزيد

في الحقيقة إن وجود فقاعات بالبطن دلالة على احتباس الهواء في الجهاز الهضمي، الأمر الذي يؤدي إلى انتفاخ البطن، والغازات، والتجشؤ. 

تتكون الفقاعات في المعدة عن طريق تمدد الغازات داخل جدران الأمعاء، وبالتالي انتفاخ الأمعاء بالغازات ومن ثم دفع الفقاعات بعضها حتى تنفجر في المعدة، ويسبب انتقال الفقاعات من الأمعاء إلى المعدة الألم وعدم الراحة. بالتالي يحاول الجسم طرد الغازات الزائدة وعادة ما تخرج من الجسم دون أي مشاكل. 

إن المسبب الرئيسي للغازات هو تراكم الأطعمة غير المهضومة في الأمعاء، نتيجة عدة عوامل أهمها ما يلي:

  • الإفراط في تناول الطعام وخصوصاً الدهني أو الحار.  
  • تناول مضادات الحموضة.
  • عدم تناول كميات كافية من الألياف.
  • خمول الغدة الدرقية.
  • الإفراط في استخدام المسهلات.
  • الإفراط في تناول المشروبات المحتوية على الكافيين. 
  • التدخين.
  • شرب كميات كبيرة من الكحول. 

يمكن التقليل من الشعور بالغازات في المعدة باتباع التعليمات التالية:

  • شرب الكثير من السوائل.
  • تقليل حجم الوجبة مع زيادة عددها خلال اليوم. 
  • اتباع نظام غذائي صحي.
  • التخفيف من شرب من الكافيين.
  • عدم ممارسة الرياضة بعد الأكل مباشرة؛ حيث ينصح بممارستها قبل 30 دقيقة أو بعد 2-3 ساعات من تناول الطعام.
  • تناول الأطعمة أو المكملات المحتوية على البروبيوتيك. 

كما يمكن اللجوء للمواد الطبيعية مثل: دهن، أو شرب، أو استنشاق الزيوت التالية: الأوكالبتوس، وإكليل الجبل، وأوراق القرفة، والأوريجانو، ولكن مع مراعاة الكميات المسموح بتناولها عن طريق استشاره مقدم الرعاية الصحية. كما يساعد شرب شاي الأعشاب (النعناع أو و بذور الشمر) على التخفيف من مشاكل الغازات.

للمزيد:

هذه تحتاج لشرح مطول وتفصيل ولامانع من التواصل 

0 2021-11-17T10:50:41+00:00

هذه تحتاج لشرح مطول وتفصيل ولامانع من التواصل 

اقرأ المزيد

هذه تحتاج لشرح مطول وتفصيل ولامانع من التواصل 

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل الغازات من علامات الحمل مقالات طبية
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار طبية
أسباب غازات البطن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً