اشعر بالم عند الضغط علي البطن وخصوصا اسفل السره مع شعور بانتفاخ اسفل البطن والم اسفل السره عند الشعور بالتبول وخصوصا عند الاستيقاظ من النوم مع العلم اعاني من بعض التوتر والقلق و الإمساك

اولا تخلص من الامساك بتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاذ فورا اعتمدي على الاطعمة المليئة بالالياف • تجنبي التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا مشروبات غازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها وتجنبي البصل والملفوف والبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

انتفاخ في البطن بشكل يومي وخاصة بعد الاكل تعب وارهاق عام عند الاكل قبل النوم بساعه اوساعتين انام من ٩ الي ١٠ ساعات واشعر بثقل ف الجسم عند الاستيقاظ وعند الامتناع عن الاكل قبل النوم ب ٤ ساعات انام اقل من ٨ ساعات واشعر بخفه في الحركه عند الاستيقاظ هل يوجد مشكله في الكبد ام ارتفاع الصفراء شئ عادي ؟

تحتاج لعمل موجات صوتيه على البطن والحوض لاستبعاد الكبد الدهنى

سؤال من أنثى 26 سنة

أمراض الجهاز الهضمي

الم بجانبي الايمن اسفل البطن

Q: احس بغثيان وتقلصات والم في اسفل البطن مع عدم القدره ع التبول وقضاء الحاجه بسبب الالم وعدم القدره ع الجلوس عند شده الالم

يجب عمل اشعه تلفزيونية علي البطن والحوض

Q: رغبه في التقيؤ وعدم القدره على النوم وألم بالمعده

شفاك الله سيدى الفاضل .. هذه الاعراض قد تكون مصاحبة لارتجاع المرئ والتهاب المعدة .. انصحك بتجنب التدخين وتجنب شرب المنبهات بكثرة وكذلك تجنب النوم بعد وجبة العشاء مباشرة والاقلال من تناول الاطعمة الدسمة والحارة والمقلية وعدم تناول كميات كبيرة من الطعام مرة واحدة وكذلك انصحك بممارسة الرياضة بانتظام .. أما فى حالة استمرار الاعراض فيجب التوجه لطبيب مختص بأمراض الجهاز الهضمى لطلب الفحوصات اللازمة للتشخيص ووصف العلاج المناسب.

Q: ما سبب الم اسفل البطن عند الاستيقاظ من النوم واشعر ان الوجع ممتد الى اسفل ظهري ، وتشنج المعدة ، هذه اول مرة

تشنج عضلي تالي لتعرض للبرد

Q: اعاني من ارتجاع في المعده وعدم القدره على النوم تصل للأختناق

يحدث داء الارتداد المعدي المريئي (GERD) عندما يتدفق حمض المعدة راجعًا إلى أنبوبة تصل الفم بالمعدة (المريء). يمكن أن يسبب هذا الارتجاع (الارتجاع الحمضي) تهيّج ببطانة المريء. للتأكد يجب اجراء منظار للمعدة واختبار حركية المريء لهذا يجب مراجعه طبيب جهاز هضمي و عند التاكد من هذا التشخيص سيتم وضع العلاج المناسب الذي young يمكن ان يكون عمل جراحي او تغيير نمط حياه مختلف بالاضافه الى بعض مهدئات الحلقه كمثبطات البروتون بالاضافه الى الابتعاد عن التدخين و عن السمنه وعن تناول الاطعمه التي تزيد في الحرقه كما انه يجب تناول اخر وجبه خلال النهار على الاقل ثلاث ساعات قبل النوم و يجب رفع المخده اكثر من المعتاد عليه

Q: السلام عليكم دكتور .دائما عند الاستيقاظ من النوم في الصباح احس بالغثيان ولا استطيع الافطار الا اذا تقيات ومرت ساعتان تقريبا على الاستيقاظ وعند التقيا يخرج ماء اصفر وحار .افدوني

تمت الاجابة على هذا السؤال المتكرر

Q: عند الاستيقاظ من النوم في الصباح احس بالغثيان ولا استطيع الافطار الا اذا تقيات ومرت ساعتان تقريبا على الاستيقاظ وعند التقيا يخرج ماء اصفر وحار هل هي قرحة؟.واحتاج دكتور نفسي

ببدو انك تعاني من ارتداد حامض المعدة الى المريء مسباا هذه الاعراض. انصح بالتوجه الى الطبيب للفحص و التاكد

Q: السلام عليكم أعاني من حموضه مزعجه قبل النوم وعند الاستيقاظ من النوم

عليكم السلام .. قد تكونى تعانين من ارتجاع بالمرئ و هو سبب الحموضة و الإرتجاع أثناء النوم ... و ننصح بالابتعاد عن المياه الغازية و الحلويات و الأطعمة الحارة و مشتقات الكافيين كالشاى و القهوة و النسكافيه ، و النعناع الأخضر يزيد ارتجاع المرئ و الحموضة ، كمكا ننصح برفع الوسائد أثناء النوم و عدم النوم بعد الأكل لمدة 3 ساعات .. مع الأدوية اللازمة مثل مادة رابيبرازول و ايتوبرايد و مضادات الحموضة كعامل مساعد عند اللزوم..