ما هي الطريقة المضمونة لتنظيم الحمل و

لا توجد طريقة مثالية لتنظيم الحمل، كما لا توجد طريقة آمنة تماماً، بالإضافة إلى أن الطريقة المناسبة تختلف من امرأة لأخرى، ويجب تحديد الطريقة المناسبة لها عن طريق الطبيب المختص، بعد القيام بتقييم حالتها، وإجراء الفحوصات اللازمة لذلك، ويوجد العديد من الطرق التي تستخدم لتنظيم الحمل، أو بمعنى آخر لمنع الحمل، وتنقسم إلى:

• تغيير نمط الحياة عن طريق:
  • عدم ممارسة الجنس نهائياً.
  • عدم اختراق القضيب للمهبل.
  • طرق التوعية بالخصوبة: وذلك عن طريق الحساب الدقيق للدورة الشهرية، وممارسة الجنس قبل حدوث التبويض بفترة مناسبة، ثم التوقف في فترة التبويض، ثم العودة بعد ذلك، لكن هذه تحتاج لدقة كبيرة، وغير فعالة تماماً في منع الحمل بسبب النسيان.
• طرق للاستخدام عند الحاجة مثل:
  • الواقي الداخلي: يشبه الواقي الذكري، ويوضع داخل مهبل الأنثى، ويمنع مرور الحيوانات المنوية، كما يمنع انتقال الأمراض الجنسية.
  • الواقي الذكري: يوضع على قضيب الذكر، ويمنع وصول الحيوانات المنوية للمهبل.
  • الإسفنجة: عبارة عن قرص من البلاستيك، يوضع عند فتحة الرحم، فيمنع دخول الحيوانات المنوية، كما يحتوي على مبيد للحيوانات المنوية.
  • الحاجز: قرص من السيليكون يوضع في المهبل قبل مدخل الرحم، ويحتوي على مبيد للحيوانات المنوية.
  • غطاء عنق الرحم: عبارة عن قرص يغطي عنق الرحم، يمنع دخول الحيوانات المنوية، ويحتوي على مبيد لها.هذه الطرق يتم استخدامها عند الحاجة، وتزال بعد نهاية الجماع، ولكن معظمها يؤدي إلى الشعور بالضجر، وعدم الاستمتاع بالجماع.
• طرق مجدولة مثل:
  • الحقن: تحتوي على البروجسترون، ويتم حقنها كل 90 يوم، وتمنع عملية التبويض.
  • الخاتم: خاتم من البلاستيك يحتوي على الإستروجين، والبروجسترون، يتم وضعه في الرحم، ويمنع التبويض، ويزال بعد 3 أسابيع لإنزال الدورة لمدة أسبوع.
  • اللصقة: تلصق على الجلد، وبها الإستروجين، والبروجسترون، وتوضع لمدة 3 أسابيع، ثم تزال لمدة أسبوع.
  • حبوب منع الحمل: تحتوي على الإستروجين، والبروجسترون ويجب أخذها كل يوم، في نفس الموعد لمدة 21 يوم لمنع الحمل.
  • حبوب البروجسترون فقط: للأشخاص الأكثر عرضة لمشاكل الاستروجين، وتمنع عملية التبويض.
• طرق طويلة المدى مثل:
  • الزرع: قضيب بلاستيك يزرع تحت الجلد، ويفرز البروجسترون، ويستمر لمدة 3 سنوات.
  • اللولب النحاسي: يمنع ثبوت الحمل إن حدث، بالإضافة إلى منعه لوصول الحيوانات المنوية للبويضة، ويستمر ل 12 سنة.
  • اللولب الهرموني: يحتوي على البروجسترون، ويستمر لمدة 3 إلى 7 سنوات.
• طرق منع نهائي مثل:
  • ربط قناة فالوب: تمنع التقاء البويضة بالحيوان المنوي.
  • ربط القناة الدافقة: تمنع خروج الحيوانات المنوية من القضيب.

لكل طريقة مميزاتها، وعيوبها، وكل امرأة لها طريقة مناسبة لها، يحددها الطبيب.

للمزيد:

• حبوب منع الحمل الطارئة
• أبرز وسائل منع الحمل المختلفة
• حبوب منع الحمل للمرضع

حبوب منع الحمل الحديثة كلها جيدة، لأنها تتركب من كمية خفيفة جدا من الهرمونات، وبنفس الوقت فعالة جدا, أما اللولب نوعان: العادي و المقوى بالهرمون، والاختيار يتم حسب حالة السيدة وحاجتها, ما هو الأفضل لسيدة قد لا يكون كذلك لغيرها, فمن كانت كثيرة المشاغل وتنسى كثيرا أو تعاني من عصبية أو توتر على سبيل المثال, فلا تناسبها الحبوب، لأنها تحتاج إلى التزام يومي بموعد ثابت لتناول الحبة, ومن كانت دورتها غزيرة وتعاني من تكرر الالتهابات مثلا فلا يناسبها اللولب . إبرة منع الحمل جيدة في حالات معينة