ما هي علامات حساسية اللاكتوز وما هي الاطعمة الخالية من اللاكتوز

أتمنى لطفلتك السلامة، وأود الإشارة إلى أن الإسهال بعد شرب الحليب أو تناول أحد مشتقاته قد تكون أحد علامات عدم تحمل اللاكتوز، ولكن هناك احتمال لاضطرابات صحية أخرى، مثل حساسية الحليب أو حساسية اللاكتوز، أو أحد أنواع الاضطرابات الهضمية الأخرى، لذلك أنصحك أولًا بمراجعة الطبيب المختص لإجراء الاختبارات التشخيصية المناسبة والتأكد من إصابة طفلتك باضطراب عدم تحمل اللاكتوز.

هناك عدد من الأعراض الأخرى لعدم تحمل اللاكتوز، ومنها الآتي:

• ألم البطن بعد شرب الحليب.
• كثرة الغازات والنفخة.
• الغثيان.
• التقيؤ في الحالات الشديدة.

أما بالنسبة للمنتجات أو الأطعمة الخالية من اللاكتوز فإن اللاكتوز لا يتواجد إلى في الحليب ومشتقات الحليب، لأن اللاكتوز هو سكر الحليب، ويمكن للمصاب بهذا النوع من الاضطرابات الهضمية تناول أي من الأطعمة الخالية من مشتقات الحليب.

للمزيد:

• أنواع الحليب والقيمة الغذائية لكل نوع