اعاني من حبوب في اللسان

أتمنى لكِ السلامة والشفاء، وإنّ ظهور هذه الحبوب في اللسان غالبًا لا يشكل خطرًا، ففي نهاية النسان توجد طبيعيًا حليمات كبيرة نسبيًا، وجودها طبيعيّ تمامًا ولا يعدّ مرضًا، لكنّها أحيانًا تتهيّج أو تلتهب، نتيجة أحد الأسباب التالية:

• تهيّج أو جرح بسيط، من بعض الأطعمة المالحة أو الحرة أو الحامضة، أو بسبب عض اللسان بالخطأ أحيانًا.
•  تناول أطعمة مهيّجة أو التدخين، مثل الفلفل أو القهوة المركزة.
• التهابات فيروسية بسيطة، مثل نزلات البرد أو فطريات الفم.
• الحساسية أو نقص بعض الفيتامينات.
• جفاف الفم، أو ضعف النظافة الفموية.

ومع أنّ وجودها طبيعيّ، لكنه يتحول إلى غير طبيعيّ إذا رافقها ألم شديد، أو قرحة مفتوحة، أو تضخم واضح بالفم، وأنصحك حينها بمراجعة طبيب على الفور، وأنصحك الآن بما بلي:

• اغسلي فمك بماء فاتر وملح مرتين يوميًا.
• تجنّبي الأطعمة الحارة، والمالحة، والحامضة.
• نظفي لسانك برفق بفرشان أسنان.
• اشربي ماءً كافيًا لتجنّب الجفاف.