أسئلة واجابات طبية الطب العام

نعم ممكن ذلك ، ومن الأفضل عمل تحاليل خاصه لقياس نسب الفيتامينات والمعادن وذلك لكي تكون النتائج اكثر وضوح

نعم تخفي الاجسام المضاده وبتكون نتائج التحاليل غير واضحه ، وانصح عند عمل التحاليل التوقف عن أخذ الحقنه وثم عمل التحليل من بعد شهرين او ثلاثة شهور من بعد التوقف عن حقن الكورتيزون

سلامتك ، يجب علاج البرد وذلك بالادوية مثل المسكنات سواء اكانت الايبوبروفين او الباراسيتامول ولكن يرجى منك مراجعة الطبيب المختص وعمل الفحوصات اللازمه للاكتشاف السبب الرئيسي قد يكون بسبب عدوى فيروسيه او بكتيرية المصدر ، والحرص على اللباس الثقيل مع مراعاة تغطية الرأس والاذن والعنق وشرب السوائل الدافئة مثل الزنجبيل مع الليمون وتحليته بالعسل ، وشرب الحليب الدافيء مع ملعقة من مسحوق الزنجبيل ، وشرب شوربة الدجاج.

سلامتك، انخفاض مستوى الصوديوم في الدم إلى 120 يعد منخفضًا جدًا ويستدعي اهتمامًا فوريًا. نقص صوديوم الدم قد يكون له أسباب متعددة، ويجب تحديد السبب الرئيسي لتحديد العلاج المناسب. ومن أسباب انخفاض الصوديوم:

• زيادة استهلاك الماء: شرب كميات كبيرة من الماء يمكن أن يخفف الصوديوم في الدم.
• بعض الحالات الطبية: مثل مشاكل في الكلى، قصور القلب، أو مشاكل في الغدة الدرقية.
• بعض الأدوية: مدرات البول (أدوية تزيد من إدرار البول) قد تسبب فقدان الصوديوم.
• متلازمة إفراز الهرمون المضاد لإدرار البول غير المناسبة (SIADH): تسبب احتفاظ الجسم بالماء.

يعتمد العلاج على سبب انخفاض الصوديوم وشدته. إليك بعض الإجراءات التي قد تساعد:

• تقليل استهلاك الماء: إذا كان السبب هو زيادة شرب الماء، يجب تقليل الكمية المتناولة.
• تناول الأطعمة المالحة: إضافة كمية معتدلة من الملح إلى الطعام قد يساعد، ولكن يجب استشارة الطبيب أولاً لتحديد الكمية المناسبة.
• العلاج الدوائي: في بعض الحالات، قد يصف الطبيب أدوية تساعد على تنظيم مستوى الصوديوم في الدم.
• المحاليل الوريدية: في الحالات الشديدة، قد تحتاج إلى إعطاء محاليل وريدية تحتوي على الصوديوم في المستشفى لرفع مستواه بسرعة.

كما تتوفر علاجات تساعد على رفع مستوى الصوديوم، ولكن يجب أن يتم تحديد العلاج المناسب بناءً على سبب الانخفاض. قد يشمل العلاج:

• أدوية لعلاج السبب الأساسي: إذا كان هناك حالة طبية تسبب انخفاض الصوديوم، يجب علاج هذه الحالة أولاً.
• أدوية لزيادة إفراز الماء: في حالات SIADH، قد يصف الطبيب أدوية تزيد من إفراز الماء للمساعدة في رفع مستوى الصوديوم.
• مكملات الصوديوم: في بعض الحالات، يمكن استخدام مكملات الصوديوم تحت إشراف الطبيب.

وعليكم السلام ، على حسب تغذيتك وقت الافطار بمعنى إذا كنت تتغذى بالشكل المطلوب وهو التنويع باعتدال وعدم الافراط والعشوائية في اختيار طعامك مع مراعاة شرب الماء بكميات مناسبة بتوزيعها وقت الافطار بالتدريج وليس دفعه واحده ، وايضا تناول انواع مختلفة من الخضار والفواكة وكذلك شرب العصائر الطبيعية والتقليل من المنبهات ومنها الشاي أو القهوة لاكثر من مره واحده في اليوم ، والابتعاد عن المشروبات الغازية ، فهذا لن يغير من نسب الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه ولكن إذا كانت التغذية غير سليمة والتعرض لسوء التغذية بالطبع سوف يؤثر على نسبة فيتامين د وغيره من الفيتامينات والمعادن.وتوجد اطعمة تحتوي على فيتامين د ومنها البيض المسلوق وعصير البرتقال المدعم والحليب كامل الدسم وحبوب الافطار المدعمه والتعرض المتكرر لاشعة الشمس لمدة نصف ساعه يومياً والاسماك.

سلامتك ، الاعراض واضحة وهي بسبب سوء التغذيه والجفاف بسبب قلة شرب الماء بكميات مناسبة وايضا نقص في عدد من الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه ومنها الحديد والمغنيسيوم واوميغا3 او فيتامين د أو مجموعة فيتامينات ب او الزنك او فيتامين ج ، ولكن يرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم لقياس النسب الموجودة والمطلوبه لتغطية المفقود من العناصر المطلوبة ، وغالبا الاعراض التي ذكرتيها مرتبطة بفقر الدم ونقص السكر والحديد وايضا إنخفاض في ضغط الدم والامر يرجع في الأول والاخير الى سوء التغذيه ،ويرجى منك التحسين من غذائك وابتعدي عن المشروبات الغازية ومشروبات الطاقه بالذات ، وتناولي الفواكه والخضار بجميع الوانها والعصائر الطبيعية جميعها والتنويع في مصادر البروتينات مثل الدجاج والسمك واللحوم الحمراء وكذلك الالبان وخاصه الزبادي كامل الدسم والورقيات الخضراء والبقدونس والخس والخيار والسبانخ والابتعاد عن الاجهاد البدني والنفسي وأن لا تكون فترة النوم تتعدى 8 ساعات ولا تقل عن 6 ساعات والتقليل من استهلاك المنبهات مثل الشاي أو القهوة لاكثر من مره في اليوم

الرجاء التوقف عن تناول هذا المكمل ، وعمل فحوصات شاملة للدم cbc وايضا للغدد الصماء للتأكد