هل يوجد ضرر من اخد الفيتامينات والاوميجا بدون استشارة الطبيب علما باني

Q: هل تناول الفيتامينات بشكل يومي ومستمر على شكل حبوب له اثار جانبية؟ ام لا

هذا يعتمد على نوع الفيتامينات المستخدمة ونمط التغذية والحياة ووجود امراض مرافقة. اقترح تقييم من قبل اختصاصي تغذية.

Q: السلام عليكم ، حبيت اسأل عن استخدام المشد وقت الرياضه وبشكل عام استخدامه طول اليوم وخلعه عند النوم ، هل له اضرار جانبيه او اضرار في المستقبل ؟؟

أثناء الرياضة مفيد لحماية المفاصل

Q: اعاني من تساقط كثيف في الشعر وخمول وعاداتي بالاكل سيئة ما الفيتامينات التي يمكن اخذها حتى يحين موعد استشارة الطبيب او ماهي الفيتامينات التي يمكن اخذها بدون استشارة لفترة محددة

يتوقف تساقط الشعر اذا تم معالجة السبب واسباب تساقط الشعر كثيرة منها , سوء التغذية والاضطرابات الهرمونية والامراض الجلدية والمناعية ونقص الاملاح والمعادن و الفيتامينات , و يمكنك تناولك ملتيفيتامينت , سلامات

Q: السلام عليكم هل يحتاج تناول قرص "حبوب البيرة" و "multivitamin" معا كل صباح كمكملات غذائية إلى استشارة الطبيب.. وهل لهم أضرار جانبية

حبوب البيرة هي مكملات غذائية لزيادة الوزن ينصح باخذ هذه الحبوب بكمية ولفترة معقولة والفيتامينات ايضا ولكن لا ينصح بتكرارها كثيرا

Q: انا لاعب رياضة كمال اجسام واريد اخذ حبوب لتحفيز التستسترون بنسب معقولة ماهي نصيحتكم

الغذاء الجيد المتوازن مع انتظام التمارين هو افضل وسيلة لبناء جسم صحيح حيث يزداد بناء العضلات ويزداد نشاط الهرمونات في الجسم بنسب متوازنة...لا ينصح بتناول اي حبوب او اخذ حقن حيث انها تسبب اعراض جانبية واختلال في الهرمونات التي تفرز عن طريق الغدة النخامية والفوق كلوية

Q: ماهي فوائد فيتامين سي الموضعي المرهم وهل كثرة استخدامه يودي الى اثار جانبية

ليس له اي داع ما دمت تتناول الخضار والفواكه ويفضل تناوله عن طريق تناول الخضار مثل الفلفل الحلو والجزر والفواكه مثل البرتقال

Q: انا لاعب كمال اجسام واخذ فيتامينات يوميا .فيتاميناتي .فيتوبلاس. ب1ب6ب12.زيت كبد سمك القد .مجموعة فيتامينات واملاح معدنيه. فيتامينc. هل استخدامي صحيح يوميا؟ .وهل تضرني ؟ شكرا

انشاء الله لا يوجد ضرر ، ولكن توقف ، الفيتامينات الطبيعية التي نكتسبها من الفواكه وبعض الخضار أفضل بكثير ،من الفايتامين الكيميائي الصناعي

Q: هل صحيح ان المتر الحديد او متر الخياطة لا يصلح لقياس طول القامة ؟ وماهو المتر الصحيح الذي يجب استخدامه في قياس طول الانسان

يصلح يصلح يا عزيزي.

Q: السلام عليكم سيدي الطبيب هل الستماع للأغاني او الموسيقا له اع راض جانبية على مستو التركيز او الحفظ؟و شكرا

نعم يؤدي الى فقدان التركيز

Q: السلام عليكم مارأيكم في فيتامينات سنترم وهل لها أضرار لو اخذتها بدون استشاره علما بأن آكلي خالي من الفيتامينات

السلام عليكم.. في الحقيقة من الافضل ان تحصل على الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم عن طريق اكل الاطعمة الصحية الغنية بهذه المواد الضرورية ولكن اذا كنت تشعر بالضعف وانك بحاجة الى اخد.فيتامينات فلا مشكلة في ذلك اذا كنت لا تتناول اي ادوية اخرى قد يتعارض معها هذا الدواء واذا كان ليس لديك اي حساسية تجاهه ومن الافضل قبل بدء اخذ الفيتامينات عمل تحليل لصورة الدم كاملة ومعدل الحديد وفيتامين b12,d

25 ديسمبر 2015

2298

السلام عليكم هل يوجد ضرر من اخد الفيتامينات والاوميجا3 بدون استشارة الطبيب علما باني لاعب كمال اجسام قديم وهل له اثار جانبية او لا مع استخدامه طول فترة الرياضة يعني طول ماتلعب