اعاني بعدم النوم والنوم ل ساعات قليلة

الطب العام
أنثى، 20 سنة 12 June 2021 تم تعديله في 20 June 2021 3034
نوم لساعات قليلة ارق عدم الارتياح اثناء النوم اذا صحيت مارجع انام لو ايش يصير حتى وان كنت نايم ساعه

اجابات الاطباء

الدكتور علي شوشان
الدكتور علي شوشان
13 June 2021 معالج نفسي
منع النوم من الفجر إلى العشاءمع العلاج النفسي وتقليل التوترات بالتدريب على الاسترخاء اقرأ المزيد
منع النوم من الفجر إلى العشاءمع العلاج النفسي وتقليل التوترات بالتدريب على الاسترخاء
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

هل كان المحتوى مفيد؟

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالك مجاناً
تصفح خطط الإشتراك

أسئلة مشابهة

عرض كافة الأسئلة

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
(Paroxysmal sleep - نوم انتيابي) مقالات طبية
Paroxysmal sleep نوم انتيابي
نعاس
قناع الضوء الأحمر للوجه أخبار طبية
قناع الضوء الاحمر للوجه
نوم الرضيع على بطنه مقالات طبية
نوم الرضيع على بطنه
نوم الرضيع على بطنه
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية