سؤال من أنثى 20 سنة

الطب العام

اعاني بعدم النوم والنوم ل ساعات قليلة

icon تم إنشاؤها في 12 يونيو 2021
icon تم تعديله في 20 يونيو 2021
icon 3004
نوم لساعات قليلة ارق عدم الارتياح اثناء النوم اذا صحيت مارجع انام لو ايش يصير حتى وان كنت نايم ساعه

إجابات الأطباء على السؤال

منع النوم من الفجر إلى العشاءمع العلاج النفسي وتقليل التوترات بالتدريب على الاسترخاء اقرأ المزيد
منع النوم من الفجر إلى العشاءمع العلاج النفسي وتقليل التوترات بالتدريب على الاسترخاء

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

اضفنا الى مصادر البحث
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن هذه المعلومة؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
(Paroxysmal sleep - نوم انتيابي) مقالات طبية
هل أدوية ضعف الانتصاب تطيل العمر أخبار طبية
نوم الرضيع على بطنه مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً