نقص فيتامين د في الجسم

اهلا بك ، نعم لديك نقص حاد في نسبة فيتامين د ، اما بالنسبة للكالسيوم لديك طبيعي ، وTSH, هرمون الغده الدرقية أيضًا طبيعي ، ليتك ذكرتي كم عمرك لكي احدد لك الجرعه المناسبة لتناول فيتامين د ، والجرعة الموصى بها بفيتامين د للبالغين هي 600 وحده دولية لمدة ثلاث شهور ولكن تحت اشراف الطبيب المختص وعمل الفحوصات اللازمه أول بأول للتأكد من كفاية النسب المطلوبة ، وبالنسبة لشعورك بألم في الصدر مع الاختناق ووخز في القلب قد يكون من عدة اسباب ومنها: نقص وصول الاكسجين الكافي في الدم ، او تضيق في الاوعية الدموية القلبية ، او سوء التغذيه بجانب فقر الدم ، او التعرض للضغوطات النفسية ، او حدوث اضطراب في نظم القلب ، ويرجى منك زيارة طبيب القلب والاوعيه الدمويه ، وعمل فحوصات شاملة للدم CBC مره اخرى وذلك للتوصل إلى السبب الرئيسي ، سلامتك.