قلة التركيز و تشتت الانتباه

أنا أفهم أنك تبحث عن حل سريع لمشكلتك ، ولكن أود أن أوصي بشدة طلب المشورة الطبية قبل تناول أي دواء. يمكن أن يكون لاستخدام الأدوية دون وصفة طبية أو حتى بوصفة طبية آثار جانبية خطيرة ويمكن أن تتفاعل مع أدوية أخرى قد تتناولها. فمن الأفضل دائما للتحدث مع المهنية الطبية لتحديد أفضل مسار العمل بالنسبة لك. ومع ذلك ، إذا كنت تصر على البحث عن علاج لنفسك ، فإنني أقترح زيارة أخصائي نفسي الذي يمكنه تقييم أعراضك والتوصية بالعلاج المناسب أو الدواء إذا لزم الأمر. قد تشمل خيارات العلاج العلاج المعرفي السلوكي أو أنواع أخرى من العلاج النفسي ، بالإضافة إلى الدواء إذا تم تحديده على أنه مناسب لحالتك المحددة.