تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هو علاج كثرة النوم ؟
3 نوفمبر 2016
821
ما هو علاج كثرة النوم ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-11-03T19:23:03+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تغير اسلوب ونمط حياتك اليوميه
1.النوم في وقت باكر والاستيقاظ المبكر
2. ممارسه الرياضه الصباحيه
3تجنب الوجبات الدسمه مساء
4عدم الجلوس على السرير الا عند النعس فقط
5 مراجعه عياده الطب العام بعد هذه النقاط اذا لم يحدث تحسن لعمل بعض الفحوصات المخبريه
1
2016-11-04T00:25:12+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%88-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%83%D8%AB%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-865866#answer-0
تغير اسلوب ونمط حياتك اليوميه
1.النوم في وقت باكر والاستيقاظ المبكر
2. ممارسه الرياضه الصباحيه
3تجنب الوجبات الدسمه مساء
4عدم... اقرأ المزيد
تغير اسلوب ونمط حياتك اليوميه
1.النوم في وقت باكر والاستيقاظ المبكر
2. ممارسه الرياضه الصباحيه
3تجنب الوجبات الدسمه مساء
4عدم الجلوس على السرير الا عند النعس فقط
5 مراجعه عياده الطب العام بعد هذه النقاط اذا لم يحدث تحسن لعمل بعض الفحوصات المخبريه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 نوفمبر 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 41
في الطب العام
ما هو سبب قلة النوم في الليل و الارق
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما هو علاج الأرق؟
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ما هو علاج م التركيز . ؟
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما علاج النوم الكثير المتواصل ؟
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ماهو علاج الاكل اثناء النوم
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ما هو علاج صداع التوتر
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما هو سبب الارق والقلق في الليل وعدم معرفة النوم؟
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ماهو علاج النوم المتقطع
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما هو علاج الصداع الدائم
سؤال من ذكر سنة 31
في الطب العام
صحيا ما الحل المناسب مع فرط النوم هل هو الاستمرار في النوم ام الاستيقاظ رغم الخمول والكسل ؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
19180
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7656
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين