سؤال من ذكر سنة

الطب العام

ما هو علاج كثرة النوم ؟

icon تم إنشاؤها في 3 نوفمبر 2016
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 985
ما هو علاج كثرة النوم ؟

إجابات الأطباء على السؤال

تغير اسلوب ونمط حياتك اليوميه 1.النوم في وقت باكر والاستيقاظ المبكر 2. ممارسه الرياضه الصباحيه 3تجنب الوجبات الدسمه مساء 4عدم الجلوس على السرير الا عند النعس فقط 5 مراجعه عياده الطب العام بعد هذه النقاط اذا لم يحدث تحسن لعمل بعض الفحوصات المخبريه 1 2016-11-04T00:25:12+00:00 2016-11-04T00:25:12+00:00
تغير اسلوب ونمط حياتك اليوميه 1.النوم في وقت باكر والاستيقاظ المبكر 2. ممارسه الرياضه الصباحيه 3تجنب الوجبات الدسمه مساء 4عدم... اقرأ المزيد
تغير اسلوب ونمط حياتك اليوميه 1.النوم في وقت باكر والاستيقاظ المبكر 2. ممارسه الرياضه الصباحيه 3تجنب الوجبات الدسمه مساء 4عدم الجلوس على السرير الا عند النعس فقط 5 مراجعه عياده الطب العام بعد هذه النقاط اذا لم يحدث تحسن لعمل بعض الفحوصات المخبريه
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما هو السكري الكاذب وما علاجه مقالات طبية
حبوب جديدة لإنقاص الوزن أخبار طبية
ما هو علاج الكوليسترول؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع