كيف اعرف ان فيني اكتئاب

icon 29 يناير 2025
icon 168
كيف أعرف أن فيني اكتئاب ما هي الأسباب وما هي الأعراض؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الاكتئاب أكثر من مجرد شعور بالتعاسة أو الحزن لبضعة أيام، فهو اضطراب نفسي يمكن أن يسبب أعراضًا شديدة تؤثر على شعور وتفكير الشخص، وقد تؤثر سلبًا على أدائه للأنشطة اليومية مثل النوم أو الأكل أو عمل أو الدرسة، وتتضمن أعراضه النفسية والجسدية ما يأتي: 

  • المزاج السئ أو الحزن.
  • الشعور باليأس والعجز.
  • وجود تدني في احترام الذات.
  •  الشعور بالذنب والشفقة والتعصب من الآخرين.
  • عدم وجود دافع.
  • عدم الاستمتاع من الحياة.
  • الشعور بالقلق الدائم.
  • وجود أفكار انتحارية.
  • فقدان الطاقة.
  • التعب والإرهاق.
  • آلام معممة في الجسم.

وهناك الكثير من الأعراض الأخرى التي قد تختلف من شخص لآخر بحسب شدة الاكتئاب، وأنصحكِ وفي حال كنتِ تشعرين بأنّكِ تعانين من الاكتئاب بمراجعة طبيب نفسي لتقييم حالتك والقيام بالإجراءات العلاجية المناسبة.

 

وبالنسبة لأسباب الاكتئاب فلا يمكن تحديد السبب بشكل دقيق وقد ينتج عن عدة أسباب مختلفة، بما في ذلك العوامل البيئية والعوامل الوراثية، وكذلك التعرض للتوتر والضغط النفسي والجسدي الشديدين، والمرور بأحداث مؤلمة وصادمة، والوحدة وغيرها من العوامل الأخرى. 

 

للمزيد:

0 2025-01-30T14:40:45+00:00

الاكتئاب أكثر من مجرد شعور بالتعاسة أو الحزن لبضعة أيام، فهو اضطراب نفسي يمكن أن يسبب أعراضًا شديدة تؤثر على... اقرأ المزيد

الاكتئاب أكثر من مجرد شعور بالتعاسة أو الحزن لبضعة أيام، فهو اضطراب نفسي يمكن أن يسبب أعراضًا شديدة تؤثر على شعور وتفكير الشخص، وقد تؤثر سلبًا على أدائه للأنشطة اليومية مثل النوم أو الأكل أو عمل أو الدرسة، وتتضمن أعراضه النفسية والجسدية ما يأتي: 

  • المزاج السئ أو الحزن.
  • الشعور باليأس والعجز.
  • وجود تدني في احترام الذات.
  •  الشعور بالذنب والشفقة والتعصب من الآخرين.
  • عدم وجود دافع.
  • عدم الاستمتاع من الحياة.
  • الشعور بالقلق الدائم.
  • وجود أفكار انتحارية.
  • فقدان الطاقة.
  • التعب والإرهاق.
  • آلام معممة في الجسم.

وهناك الكثير من الأعراض الأخرى التي قد تختلف من شخص لآخر بحسب شدة الاكتئاب، وأنصحكِ وفي حال كنتِ تشعرين بأنّكِ تعانين من الاكتئاب بمراجعة طبيب نفسي لتقييم حالتك والقيام بالإجراءات العلاجية المناسبة.

 

وبالنسبة لأسباب الاكتئاب فلا يمكن تحديد السبب بشكل دقيق وقد ينتج عن عدة أسباب مختلفة، بما في ذلك العوامل البيئية والعوامل الوراثية، وكذلك التعرض للتوتر والضغط النفسي والجسدي الشديدين، والمرور بأحداث مؤلمة وصادمة، والوحدة وغيرها من العوامل الأخرى. 

 

للمزيد:

الاكتئاب هو اضطراب عقلي يسبب شعورًا مستمرًا بالحزن وفقدان الاهتمام. قد يؤثر على طريقة تفكيرك وشعورك وتصرفك. تشمل الأسباب المحتملة للاكتئاب العوامل الوراثية، والتغيرات الكيميائية في الدماغ، والأحداث المجهدة في الحياة. تشمل الأعراض الشائعة الحزن المستمر، وفقدان الاهتمام بالأنشطة، والتعب، وصعوبة التركيز، والأرق أو النوم الزائد، وتغيرات في الشهية أو الوزن، وأفكار انتحارية. إذا كنت تعاني من هذه الأعراض، فمن المهم التماس المساعدة من أخصائي الصحة النفسية.

1 2025-01-30T05:06:15+00:00

الاكتئاب هو اضطراب عقلي يسبب شعورًا مستمرًا بالحزن وفقدان الاهتمام. قد يؤثر على طريقة تفكيرك وشعورك وتصرفك. تشمل الأسباب المحتملة... اقرأ المزيد

الاكتئاب هو اضطراب عقلي يسبب شعورًا مستمرًا بالحزن وفقدان الاهتمام. قد يؤثر على طريقة تفكيرك وشعورك وتصرفك. تشمل الأسباب المحتملة للاكتئاب العوامل الوراثية، والتغيرات الكيميائية في الدماغ، والأحداث المجهدة في الحياة. تشمل الأعراض الشائعة الحزن المستمر، وفقدان الاهتمام بالأنشطة، والتعب، وصعوبة التركيز، والأرق أو النوم الزائد، وتغيرات في الشهية أو الوزن، وأفكار انتحارية. إذا كنت تعاني من هذه الأعراض، فمن المهم التماس المساعدة من أخصائي الصحة النفسية.

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اكل الطين للحامل مقالات طبية
فرانك كابريو أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً