تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماهي افضل انواع الرياضة لمريض السكري والمدة المطلوبة يوميا وهل رياضة كمال الاجسام هي الافضل للمريض السكري وشكرا ..
18 يونيو 2015
1944
ماهي افضل انواع الرياضة لمريض السكري والمدة المطلوبة يوميا وهل رياضة كمال الاجسام هي الافضل للمريض السكري وشكرا ..
2
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أخي العزيز
في حال تمكنت في جعل فحص التراكمي اقل من ٧ من خلال الرياضه والجميه فأنت لست بحاجه الى علاج
المشي يوميا لنصف ساعة يفي بالغرض
عفاك الله
1
2015-06-20 06:50:00
![الدكتور احمد الرومي]()
الدكتور احمد الرومي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%8A%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B7%D9%84%D9%88%D8%A8%D8%A9-455248
الدكتور احمد الرومي
طب عام
أخي العزيز
في حال تمكنت في جعل فحص التراكمي اقل من ٧ من خلال الرياضه والجميه فأنت لست بحاجه الى علاج
المشي يوميا لنصف ساعة يفي بالغرض
عفاك الله
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
المشي لمدة نصف ساعة يوميا 5 ايام في الاسبوع
0
2015-06-19 16:08:11
![الدكتور يزن علي خليف]()
الدكتور يزن علي خليف
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%8A%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B7%D9%84%D9%88%D8%A8%D8%A9-455248
الدكتور يزن علي خليف
الغدد الصماء
المشي لمدة نصف ساعة يوميا 5 ايام في الاسبوع
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
تحية طيبة هل ممارسة رياضة كمال الاجسام مفيد للصحة وجسم الانسان ام مضر ؟ هل تناول البروتين والمواد الاخرى التي...
الرياضه بلاشك مفيده اما تناول الادويه للمساعده فى بناء الجسم فضررها اكتر من نفعها
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ماهي التغذية المناسبة لمريض التيفويد
طعام مسلوق وألياف
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
بدأت قبل فترة بممارسة كمال الاجسام,ونصحوني بأستخدام المكملات الغذائية للحصول على كمية البروتين والكارب التي احتاجها يوميا,فهل يوجد اضرار لهذه...
اذا كان ما تعنيه مكملات غذائية فعلا و حتى البروتين و لكن بنسب علميه و حسب جدول خاص ... فلا بأس بذلك
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ماهي مدة علاج التيفوئيد وماهي الادوية المناسبة وماهي حمية الطعام
مدة العلاج من 1 ايام الى 3 اساسبع يفيد سيبروفلوكسسلين وسلفا ترايمثوبريم , ولاتوجد حمية محددة ,
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم هل يمكن زيادة طول الجسم في عمر 19 ومتي يتوقف النمو وان امكن ذلك فما نسبة الزيادة المحتملة...
النمو يتوقف بالنسبة للذكور عندهما ٢٢ سنه.الاطعمه التي تساعد على النمو البروتينات والفواكه والحبوب والبيض والحليب. التمارين الرياضية كالسباحة وركوب الدراجة قدتساعد على الطول.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ما هي أنواع الرياضة التي يمكن ممارستها الدين يعانون من المرض الكرون؟
لا يوجد نوع معين ولكن يمكن ممارسه رياضه المشي والسباحه
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا العب كمال أجسام واحتاج اللي أخذ المكملات الغذائية ولكني أخشى أعراضها الجانبيه فإلى اي متخصص يمكن الذهاب إليه لكي...
اخصائي غذائية
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
هل البروتيين الذي يتناوله الرياضيين مضر للصحة و ماهي اعراضه
البروتين هذا مصنع كبديل عن الغذاء ... لا يضر في حال تم تناوله من قبل لاعبين رفع الاثقال و القوة ... مضر جدا اذا تناولته بدون تمارين رياضيه
سؤال من أنثى سنة 24
في الطب العام
ما هي اكثر الاطعمة الغنية بالحديد؟ ؟ وهل عصير كوكتيل مفيد؟؟ نسبة الهيموجلوبين جيدة والحمدالله ولكن نسبة مخزون الحديد هي...
الاطعمه الأكثر غنى في الحديد هي اللحوم والدجاج وكذلك الخضراوات تحتوي على الحديد لكن بنسبة اقل والتمر يحتوي على نسبة ايضا ، كما يمكنك اخذ دواء الحديد لرفع المخزون واعادة الفحص بعد شعر ان كان الهيموغلوبين منخفض للتأكد من الاستجابة وبعد ٣ ل ٦ اشهر للتأكد من رفع المخزون ،، وبالنسبة لعصير الكوكتيل فإنه جيد ولكن صحيا يفضل تناول الفاكهه بدلا من العصير إن أمكن للحصول على كافة القيم الغذائية فيها
سؤال من ذكر سنة 31
في الطب العام
هل يجوز للمبتدئين استخدام الكرياتين لبناء العضلات؟ التوصيات تقول 5 غم يوميا... لكن الجسم المبتدء الخالي من العضلات أيضا يستخدم...
افضل شيء لبناء الاجسام هو الغذاء الطبيعي لا انصح باي نوع هرمومات او منشطات
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2562
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3408
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1195
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره