رد فعل الجسم تجاه السكريات الزائدة

icon 9 مارس 2025
icon 202
لماذا أشعر بالغثيان والقيء والحمى بعد تناول الأطعمة السكرية، خاصةً إذا كانت نسبة السكر فيها عالية؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ارتفاع مستوى السكر في الدم بشكل سريع. عند تناول الأطعمة السكرية بكمية كبيرة، يزداد مستوى السكر في الدم بشكل مفاجئ، مما يؤدي إلى إفراز هرمون الإنسولين بكميات كبيرة لخفض هذا المستوى. هذا التغير السريع يمكن أن يسبب مشاكل في الهضم ويؤثر على وظيفة الجهاز الهضمي، مما يسبب الغثيان والقيء. كما يمكن أن يسبب هذا الارتفاع المفاجئ في السكر ارتفاعًا في درجة الحرارة لديك، وبالتالي ظهور الحمى. لتجنب هذه الأعراض، يُفضل تناول الأطعمة الغنية بالألياف والبروتين والدهون الصحية، بدلاً من الأطعمة السكرية بكميات كبيرة. كما يفضل تناول السكريات بشكل معتدل وتجنب تناولها بكميات كبيرة في وجبة واحدة.

0 2025-03-09T11:19:29+00:00

ارتفاع مستوى السكر في الدم بشكل سريع. عند تناول الأطعمة السكرية بكمية كبيرة، يزداد مستوى السكر في الدم بشكل مفاجئ،... اقرأ المزيد

ارتفاع مستوى السكر في الدم بشكل سريع. عند تناول الأطعمة السكرية بكمية كبيرة، يزداد مستوى السكر في الدم بشكل مفاجئ، مما يؤدي إلى إفراز هرمون الإنسولين بكميات كبيرة لخفض هذا المستوى. هذا التغير السريع يمكن أن يسبب مشاكل في الهضم ويؤثر على وظيفة الجهاز الهضمي، مما يسبب الغثيان والقيء. كما يمكن أن يسبب هذا الارتفاع المفاجئ في السكر ارتفاعًا في درجة الحرارة لديك، وبالتالي ظهور الحمى. لتجنب هذه الأعراض، يُفضل تناول الأطعمة الغنية بالألياف والبروتين والدهون الصحية، بدلاً من الأطعمة السكرية بكميات كبيرة. كما يفضل تناول السكريات بشكل معتدل وتجنب تناولها بكميات كبيرة في وجبة واحدة.

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
لماذا يلجأ الناس الى العلاج الشعبي مقالات طبية
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
لماذا يشعر الصائم بالإرهاق في نهار رمضان؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً