رد فعل الجسم تجاه السكريات الزائدة
إجابات الأطباء على السؤال
ارتفاع مستوى السكر في الدم بشكل سريع. عند تناول الأطعمة السكرية بكمية كبيرة، يزداد مستوى السكر في الدم بشكل مفاجئ، مما يؤدي إلى إفراز هرمون الإنسولين بكميات كبيرة لخفض هذا المستوى. هذا التغير السريع يمكن أن يسبب مشاكل في الهضم ويؤثر على وظيفة الجهاز الهضمي، مما يسبب الغثيان والقيء. كما يمكن أن يسبب هذا الارتفاع المفاجئ في السكر ارتفاعًا في درجة الحرارة لديك، وبالتالي ظهور الحمى. لتجنب هذه الأعراض، يُفضل تناول الأطعمة الغنية بالألياف والبروتين والدهون الصحية، بدلاً من الأطعمة السكرية بكميات كبيرة. كما يفضل تناول السكريات بشكل معتدل وتجنب تناولها بكميات كبيرة في وجبة واحدة.
0 2025-03-09T11:19:29+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%8A-%D8%B4%D9%8A%D8%A1-%D8%A8%D9%87-%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D9%88%D8%AE%D8%B5%D9%88%D8%B5%D8%A7-%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%83%D8%A7%D9%86-%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%87-1822022#answer-0ارتفاع مستوى السكر في الدم بشكل سريع. عند تناول الأطعمة السكرية بكمية كبيرة، يزداد مستوى السكر في الدم بشكل مفاجئ، مما يؤدي إلى إفراز هرمون الإنسولين بكميات كبيرة لخفض هذا المستوى. هذا التغير السريع يمكن أن يسبب مشاكل في الهضم ويؤثر على وظيفة الجهاز الهضمي، مما يسبب الغثيان والقيء. كما يمكن أن يسبب هذا الارتفاع المفاجئ في السكر ارتفاعًا في درجة الحرارة لديك، وبالتالي ظهور الحمى. لتجنب هذه الأعراض، يُفضل تناول الأطعمة الغنية بالألياف والبروتين والدهون الصحية، بدلاً من الأطعمة السكرية بكميات كبيرة. كما يفضل تناول السكريات بشكل معتدل وتجنب تناولها بكميات كبيرة في وجبة واحدة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
في الطب العام
ما سبب انخفاض سكر الدم بعد ساعتين من تناول وجبة صغيرة عالية السكريات مثل التمر علماً نسبة السكر بجهاز الفحص...
سؤال من ذكر سنة 39
في الطب العام
شعور بانخفاض السكر والتشوش الذهني مع تسرع بضربات القلب وارتفاع بالأدرينالين بعد وجبات الطعام خاصة إذا كانت تحتوي على كربوهيدرات...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
لماذا الشعور بالخمول والنعاس بعد تناول الوجبة؟ هل قياس السكر بعد تناول الوحبة ب 3 ساعات 98 طبيعي؟
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
بعد الافطار بحوالي ساعة كانت نسبة السكر ٧٥ هل هي نسبة طبيعية؟
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم اشعر بصداع منذ فترة فقط في فترة المساء خاصة بعد المغرب وخاصة بعد تناول وجبات الطعام المسائية مع...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من الانيميا وشحوب الوجه والهالات السوداء ونسبة الهيموجلوبين 11.5 هل كبسولات هيما كابس جيدة وما هي الاطعمة التي تحتوي...
سؤال من ذكر سنة 28
في الطب العام
السلام عليكم اذا كانت قطر الدم على شريحة قياس السكر قليلة هل تؤثر على نسبة القياس في الجهاز او لا...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
تحياتي...انا رجل و وزني 115كغ قمت بتحليل الدم بهولندا مكان اقامتي و ابلغوني بان نسبة السكر 6.6 و طلبوا اعادة...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
خلال قيامى بالتبرع بالدم كانت نسبة الهيموجلوبين 15 هل نسبة الحديد عالية تسبب المرض ؟وعند اى درجة تبدأ خطورة الحديد؟
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
نسبة السكر بالدم وانا ماكلة كانت 88 تمام ولا ؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
    
                        
                                    
                                
                                
                                
                                
                                
                                
                        
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين