للأسف عندما أعود من المدرسة اشعر بالنعاس الشديد وأنام واصحى بالليل لأدرس للأختبار وهذا الشي يسبب لي التأخير في الدراسة والتعب ما هو للحل مع هذا النعاس ؟؟

icon 23 نوفمبر 2015
icon 5260
للأسف عندما أعود من المدرسة اشعر بالنعاس الشديد وأنام واصحى بالليل لأدرس للأختبار وهذا الشي يسبب لي التأخير في الدراسة والتعب ما هو للحل مع هذا النعاس ؟؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

السلام عليكم .. تحتاج الى تنظيم وقتك جيدا وتناول الاطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والنوم مدة كافية ليلا حتى تستطيع المذاكرة بشكل جيد ولا تشعر بالارهاق سريعا 0 2015-11-24T13:54:03+00:00
السلام عليكم .. تحتاج الى تنظيم وقتك جيدا وتناول الاطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والنوم مدة كافية ليلا حتى تستطيع المذاكرة... اقرأ المزيد
السلام عليكم .. تحتاج الى تنظيم وقتك جيدا وتناول الاطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والنوم مدة كافية ليلا حتى تستطيع المذاكرة بشكل جيد ولا تشعر بالارهاق سريعا
اوﻻ يكون السبب انك بتسهر كتير وما بت وخذ حاجتك من الراحه 0 2015-11-23T18:34:36+00:00
اوﻻ يكون السبب انك بتسهر كتير وما بت وخذ حاجتك من الراحه اقرأ المزيد
اوﻻ يكون السبب انك بتسهر كتير وما بت وخذ حاجتك من الراحه
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اضرار مضادات الاحتقان للانف مقالات طبية
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار طبية
رفع الانف مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً