السلام عليكم عفوا انا شاب عمري ٢١ سنه اجريت تحليل دم وتبين انه عندي نقص شديد في فيتامين ب١٢ ونقص بسيط في فيتامين د فصرت اتناول حبوب فيتامين ب١٢ وحبوب فيتامين د ولكن صار يطلع بجسمي حب وحساسية ماذا افعل هل اوقف تناول الحبوب؟

فيتامين ب 12 مش مشكلةالمشكلة في دلا بد من ضبط الجرعةوالأفضل الحصول عليه من مصادره الطبيعية، وأهمها التشميس

انا اعاني من تعب شديد و الم في الاطراف تبين انه لدي نقص في فيتامين د و منذ اسبوع لدي صداع في راسي و ضعف في النظر هل نقص فيتامين د هو السبب؟

يجب العفحص عند طبيب العبون فان ضعف النظر ايضيا يسبب مثل تلك الاراض ة سلامات

السلام عليكم، عندي نقص في فيتامين د بحيث ظهر في التحليل بنسبة 14ng والطبيب وصف لي فيتامين د. لكن لم يحدد الجرعة .. ما الجرعة المقترحة لفيتامين د. في حالتي؟

يتم احتساب جرعة فيتامين د حسب النسبة بالتحليل و حسب الوزن، يفضل في هذه الحالة الرجوع الى الطبيب الذي قام بوصف العلاج و احتساب الجرعة و المدة الزمنية للعلاج

السلام عليكم ! اعاني من وخزات بالوجه واحيانا ب الجسم ماهو السبب وهل له صله بنقص فيتامين د؟ مع العلم ان لدي نقص شديد في فيتامين د ولقد وصل الى (12) وشكرا جزيلاً.

الوخز او التنميل قد يكون بسبب نقص فيتامين ب١٢ او اسباب تخص الجهاز العصبي لذا يرجى مراجعه الطبيب

سؤال من أنثى 35 سنة

الطب العام

لدي نقص في فيتامين د معدله وضربت ابرتين هل استمر في الابر او استخدم ال

Q: السلام عليكم..لدي صداع في اعلى رأسي ويتكرر كثيراً ويأتي مع حمى خفيفه واحياناً لا ، ولدي نقص بـ فيتامين د هل الصداع بسبب النقص بـ فيتامين د او شيء آخر؟

ربما يسببه نقص الفيتامين عالج النقص

Q: السلام عليكم اعاني من نقص فيتامين د فنسبته معي 3 فقط ما هو العلاج المناسب

الاهم من العلاج هو تعديل السلوك و العادات هو التعرض للشمس بشكل اكبر ثانيا اخذ المكمل للفيتامين عن طريق مختص حيث يعتبر نثص حاد بحاجة لعلاج كما انصح بتناول البيض و السردين و المشروم

Q: هل تفيد حبوب Omega 3 و حبوب فيتامين د في علاج نقص فيتامين د الذي وصل لنسب منخفضة متل 6

نعم يفيد فيتامين د تركيز 50000 وحدة ...قرص مرة اسبوعيا لمدة 12 اسبوع جرعة علاجية ثم قرص فيتامين د3 تركيز 1000 وحدة...مرة باليوم لمدة 12 اسبوع جرعة تثبيتية