هل نقص فيتامين د يسبب قله نوم لدى الشخص

icon 9 أغسطس 2024
icon 163
لدي نقص فيتامين د 18،7 وبعاني من قله نوم بحيث انام من 4-5 ساعه فقط عمري 18 فهل السبب من نقص فيتامين د
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تحتاج إلى استشارة طبيبك لتقييم السبب الحقيقي لقلة النوم لديك، فقد يكون هناك عوامل أخرى تسبب هذه المشكلة. نقص فيتامين د قد يلعب دورًا في ذلك ولكن من المهم تقييم الوضع بشكل شامل. يفضل عمل اختبارات إضافية لتحديد مستوى فتامين د واتباع نظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية. 0 2024-08-20T11:30:02+00:00
تحتاج إلى استشارة طبيبك لتقييم السبب الحقيقي لقلة النوم لديك، فقد يكون هناك عوامل أخرى تسبب هذه المشكلة. نقص فيتامين... اقرأ المزيد
تحتاج إلى استشارة طبيبك لتقييم السبب الحقيقي لقلة النوم لديك، فقد يكون هناك عوامل أخرى تسبب هذه المشكلة. نقص فيتامين د قد يلعب دورًا في ذلك ولكن من المهم تقييم الوضع بشكل شامل. يفضل عمل اختبارات إضافية لتحديد مستوى فتامين د واتباع نظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية.
تحتاج إلى استشارة طبيبك لتقييم السبب الحقيقي لقلة النوم لديك، فقد يكون هناك عوامل أخرى تسبب هذه المشكلة. نقص فيتامين د قد يلعب دورًا في ذلك ولكن من المهم تقييم الوضع بشكل شامل. يفضل عمل اختبارات إضافية لتحديد مستوى فتامين د واتباع نظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية. 0 2024-08-20T11:30:01+00:00
تحتاج إلى استشارة طبيبك لتقييم السبب الحقيقي لقلة النوم لديك، فقد يكون هناك عوامل أخرى تسبب هذه المشكلة. نقص فيتامين... اقرأ المزيد
تحتاج إلى استشارة طبيبك لتقييم السبب الحقيقي لقلة النوم لديك، فقد يكون هناك عوامل أخرى تسبب هذه المشكلة. نقص فيتامين د قد يلعب دورًا في ذلك ولكن من المهم تقييم الوضع بشكل شامل. يفضل عمل اختبارات إضافية لتحديد مستوى فتامين د واتباع نظام غذائي صحي غني بالعناصر الغذائية.
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 نقص فيتامين د مقالات طبية
جل الأظافر وخطر السرطان والخصوبة أخبار طبية
نقص فيتامين ب12 والدوخة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً