قمت بممارسة الرياضة وانا ارتدي ملابس ثقيلة فادى الى الم بالراس ونقص بالتركيز والشعور بالارتخاء

icon 18 مارس 2019
icon 377
قمت بممارسة الرياضة وانا ارتدي ملابس ثقيلة فادى الى الم بالراس ونقص بالتركيز والشعور بالارتخاء
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عليك تناول المكملات الغذائية الخاصة بك مع التغذيه السليمه 0 2019-03-19 06:20:04
الدكتورة نهاد احمد نصر الدين
الدكتورة نهاد احمد نصر الدين
طب عام
عليك تناول المكملات الغذائية الخاصة بك مع التغذيه السليمه
السبب الاجهاد الزائد , انتبه الى التغذية الصحية وشرب المويد من السوائل وعدم الارهاق اثناء ممارسة الرياضة , 0 2019-03-18 19:33:28
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام
السبب الاجهاد الزائد , انتبه الى التغذية الصحية وشرب المويد من السوائل وعدم الارهاق اثناء ممارسة الرياضة ,

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

أشعر بالدوار في معظم الأوقات حينما أقوم بأعمال مجهدة مثل لعب الكرة أو التدريب في الصالة الرياضية وحتى إذا لعبت...

السلفام عليكم الاور لا يرتكز على نسبة الكريات الدم الحمراء و السكر و لكن الامر يرتطز على نسبة المعادم في الدم و عدم وجون انيميا و حالة الكبد و الطليتان و كذا عدم و جود مشاكل في القولون او إن طنت مدخن او لا و العادات الغذئية لسيادتك لذا وجب الفحص الطبي و لبسبلم عليكم

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

منذ حوالي سنه وبعد مجهود شاق تحت اشعة الشمس اشعر بصداع مستمر وتشوش بالذهن وعدم التركيز والشعور وكأنني احلم مع...

يمكن ان لا يكون لهذه العوارض علاقة بضربة الشمس علما ان ضربة الشمس في حالات عديدة تؤثر على الدماغ لذا عليك باستشارة اخصائي امراض عصبية

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

اثناء ممارستي للرياضه اشعر بصداع في الرأس وصعوبة بالتنفس مما يعيقني في الاستمرار اكثر ربع ساعة علما بعدم وجود تعب...

يفضل قياس ضغط الدم ونسبة السكر وعمل صورة دم كامله للاطمئنان ومعرفه السبب واستبعاد الانيميا وينصح بالراحة وعدم بذل مجهود وتناول المكملات الغذائية والفيتامينات لحين ظهور نتيجه التحاليل ووصف العلاج المناسب

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ألم المفاصل بعد ممارسة الرياضة مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
مرض كرون وممارسة الرياضة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 30 سنة

هل استخدام كبسولات الكيتو للتنحيف كيتو ادفانسد له اضرار وخصوصا الكلى والكبد طبعا مع اتباع نظام غذائي ورياضة بجانب استخدام هذه الكبسولات الغرض من استخدامها المساعدة على الالتزام والانضباط وتقليل تاثير النشويات وزيادة الحرق