تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...قلبي يدقق بسرعة عند القيام باي مجهود والقلب سليم فما سبب هذه الحالة
26 أبريل 2015
948
قلبي يدقق بسرعة عند القيام بأي مجهود، عملت صورة ايكو وتخطيط قلب والقلب سليم 100% فما سبب هذه الحالة وما الحل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
3
2015-04-26T03:23:14+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سلامتك، هناك عدة أسباب محتملة لزيادة سرعة دقات القلب عند المجهود، رغم سلامة القلب الظاهرية، منها:
- القلق والتوتر: يمكن أن يؤدي التوتر والقلق إلى زيادة دقات القلب، خاصة عند بذل مجهود.
- قلة اللياقة البدنية: إذا كنت لا تمارس الرياضة بانتظام، فقد يرتفع معدل ضربات قلبك بسرعة أكبر عند المجهود.
- الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يؤدي إلى زيادة سرعة دقات القلب.
- فرط نشاط الغدة الدرقية: في بعض الحالات النادرة، قد يسبب فرط نشاط الغدة الدرقية زيادة في معدل ضربات القلب.
- فقر الدم (الأنيميا): انخفاض مستوى الهيموجلوبين في الدم قد يؤدي إلى زيادة سرعة دقات القلب لتعويض نقص الأكسجين.
- بعض الأدوية: بعض الأدوية، مثل أدوية الربو أو أدوية البرد، قد تزيد من سرعة دقات القلب.
إليك بعض النصائح التي قد تساعدك:
- ممارسة الرياضة بانتظام: ابدأ بتمارين خفيفة وزد تدريجياً لتقوية القلب وتحسين اللياقة البدنية.
- شرب كمية كافية من الماء: حافظ على رطوبة جسمك بشرب الماء بانتظام طوال اليوم.
- تقليل التوتر: جرب تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا لتقليل التوتر والقلق.
- تجنب المنبهات: قلل من تناول الكافيين الموجود في القهوة والشاي والمشروبات الغازية، لأنها قد تزيد من سرعة دقات القلب.
- فحص الدم: قم بفحص الدم للتأكد من عدم وجود فقر دم أو مشاكل في الغدة الدرقية.
للمزيد:
0 2025-08-07T14:20:49+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%82%D9%84%D8%A8%D9%8A-%D9%8A%D8%AF%D9%82%D9%82-%D8%A8%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D9%87-%D9%81%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D9%81%D8%B9%D9%84-%D9%85%D8%AC%D9%87%D9%88%D8%AF-%D9%88%D8%A7-%D8%AF%D9%88%D8%AE%D9%87-%D9%88%D9%82%D9%84%D8%A8%D9%8A-%D9%8A%D9%83%D8%A7%D8%AF-%D9%8A%D8%AF%D9%82-407981#answer-0
سلامتك، هناك عدة أسباب محتملة لزيادة سرعة دقات القلب عند المجهود، رغم سلامة القلب الظاهرية، منها:
- القلق والتوتر: يمكن... اقرأ المزيد
سلامتك، هناك عدة أسباب محتملة لزيادة سرعة دقات القلب عند المجهود، رغم سلامة القلب الظاهرية، منها:
- القلق والتوتر: يمكن أن يؤدي التوتر والقلق إلى زيادة دقات القلب، خاصة عند بذل مجهود.
- قلة اللياقة البدنية: إذا كنت لا تمارس الرياضة بانتظام، فقد يرتفع معدل ضربات قلبك بسرعة أكبر عند المجهود.
- الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يؤدي إلى زيادة سرعة دقات القلب.
- فرط نشاط الغدة الدرقية: في بعض الحالات النادرة، قد يسبب فرط نشاط الغدة الدرقية زيادة في معدل ضربات القلب.
- فقر الدم (الأنيميا): انخفاض مستوى الهيموجلوبين في الدم قد يؤدي إلى زيادة سرعة دقات القلب لتعويض نقص الأكسجين.
- بعض الأدوية: بعض الأدوية، مثل أدوية الربو أو أدوية البرد، قد تزيد من سرعة دقات القلب.
إليك بعض النصائح التي قد تساعدك:
- ممارسة الرياضة بانتظام: ابدأ بتمارين خفيفة وزد تدريجياً لتقوية القلب وتحسين اللياقة البدنية.
- شرب كمية كافية من الماء: حافظ على رطوبة جسمك بشرب الماء بانتظام طوال اليوم.
- تقليل التوتر: جرب تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا لتقليل التوتر والقلق.
- تجنب المنبهات: قلل من تناول الكافيين الموجود في القهوة والشاي والمشروبات الغازية، لأنها قد تزيد من سرعة دقات القلب.
- فحص الدم: قم بفحص الدم للتأكد من عدم وجود فقر دم أو مشاكل في الغدة الدرقية.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 أغسطس 2025
لا بد من اجراء عيار الهرمون الدرقي TSH , FT4 للتأكد من عدم وجود فرط نشاط في عمل الغدة الدرقية.
1
2015-04-26T14:24:55+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%82%D9%84%D8%A8%D9%8A-%D9%8A%D8%AF%D9%82%D9%82-%D8%A8%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D9%87-%D9%81%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D9%81%D8%B9%D9%84-%D9%85%D8%AC%D9%87%D9%88%D8%AF-%D9%88%D8%A7-%D8%AF%D9%88%D8%AE%D9%87-%D9%88%D9%82%D9%84%D8%A8%D9%8A-%D9%8A%D9%83%D8%A7%D8%AF-%D9%8A%D8%AF%D9%82-407981#answer-1
لا بد من اجراء عيار الهرمون الدرقي TSH , FT4 للتأكد من عدم وجود فرط نشاط في عمل الغدة الدرقية. اقرأ المزيد
لا بد من اجراء عيار الهرمون الدرقي TSH , FT4 للتأكد من عدم وجود فرط نشاط في عمل الغدة الدرقية.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 أبريل 2015
السلام عليكم
من الافضل اجراء فحص الدم للتاكد من عدم وجود فقر الدم , وفي حالة ظهور النتائج طبيعية فلاتوجد مشكلة ويفضل ممارسة الرياضة بشكل تدريجي لتكيف القلب والجسم على الاجهاد
1
2015-04-26T09:10:05+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%82%D9%84%D8%A8%D9%8A-%D9%8A%D8%AF%D9%82%D9%82-%D8%A8%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D9%87-%D9%81%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D9%81%D8%B9%D9%84-%D9%85%D8%AC%D9%87%D9%88%D8%AF-%D9%88%D8%A7-%D8%AF%D9%88%D8%AE%D9%87-%D9%88%D9%82%D9%84%D8%A8%D9%8A-%D9%8A%D9%83%D8%A7%D8%AF-%D9%8A%D8%AF%D9%82-407981#answer-2
السلام عليكم
من الافضل اجراء فحص الدم للتاكد من عدم وجود فقر الدم , وفي حالة ظهور النتائج طبيعية فلاتوجد... اقرأ المزيد
السلام عليكم
من الافضل اجراء فحص الدم للتاكد من عدم وجود فقر الدم , وفي حالة ظهور النتائج طبيعية فلاتوجد مشكلة ويفضل ممارسة الرياضة بشكل تدريجي لتكيف القلب والجسم على الاجهاد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 أبريل 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 28
في الطب العام
الدكتور كاتب خافض الحرارة ده لجدتي 3 مرات يوميا .. مرة كل 8 ساعات ف كنت عايزة اتاكد هل بيتاخد...
سؤال من أنثى سنة 32
في الطب العام
منذ أسبوع و أنا أعاني من ألم كالحرقان أو وخز الشوك مع احساس كأن الفروة توجع قليلا عند اللمس في...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
تعاني اختي من مرض الذئبة الحمراء من سنتين وهي الان تأخذ دواء الكورتيزون وسؤالي هو هل يتم الشفاء من مرض...
سؤال من أنثى سنة 28
في الطب العام
هل السكر بعد الصيام ١٢ ساعه (اكثر من ٨ ساعات )يعتبر غير دقيق ومن الطبيعي ان يبدأ بالتصاعد لمرضى السكري...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ما وزن اثقال المعقول و الذي يمكن ان يرفعه الرجل و المراة دون حدوث اضرار و ما متوسط الفرق بين...
سؤال من ذكر سنة 20
في الطب العام
عمري 18 وزني 42 طولي 161 عملت تحليل سكر صائم طلع 108 هل هذا طبيعي؟ علما انني صائم 8 إلى...
سؤال من ذكر سنة 32
في الطب العام
قمت بفحص فيتامين د والنتيجة 16.64 .. كم جرعى موصى بها ، اسبوعيا/يوميا افضل ؟
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
علما ان المريض لم يعاني من اعراض خطيرة بعد الحقن
سؤال من أنثى سنة 50
في الطب العام
قمت بتحليل فيتامين Dوكانت النتيجة 25 هل هي طبيعية وكيف اعوض النقص ماهو الدواء انثى وسني 22سنة
سؤال من ذكر سنة 28
في الطب العام
دلني طبيب على القيام بهذه التحاليل لكن لا اعرف اين ساقوم بكل واحدة. يعني الاطباء المختصون بكل هذه التحاليل
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين