تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مخزون الحديد عندي 6 وفيتامين دال 2
29 يناير 2025
62
عندي مخزون الحديد 6 وفيتامين دال 2 ، يعتبر منخفض جداً ولا لا ابلع حبوب فيروز للحديد وحبوب بريما د3 قوة 50000 بس مافادت معايا هل استبدل الحبوب الى ابر حديد!!
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2025-01-29T08:18:22+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم، تعتبر نتائج مخزون الحديد وفيتامين د منخفضة جدًا، وقد يستغرق العلاج بعض الوقت لملاحظة النتائج، وقد يستجيب الجسم للأدوية التي يتم حقنها بالدم مباشرةً أكثر من تلك التي يتم استخدامها فمويًا، وعادةً ما يتم إعطاء الحديد عن طريق التسريب الوريدي البطيء في الحالات الشديدة.
ومع ذلك أنصحكِ بتجنب استخدام أي دواء سواء كان أقراصاً أو إبر قبل استشارة الطبيب، منعًا لحدوث مضاعفات خطيرة أو أعراض جانبية لا يمكن التحكم بها، ويجب عليكِ اتباع توجيهات طبيبك حول كل ما يخص الأدوية المعالجة لنقص الحديد ونقص فيتامين د.
ويمكن أن يساعدكِ إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة اليومي والغذائي في علاج النقص الذي تعانين منه:
- تناولي المزيد من الأطعمة المرتفعة في الحديد مثل الكبدة واللحوم الحمراء والبيض.
- تناولي المزيد من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين C لمساعدتك على امتصاص الحديد بشكل أفضل، مثل الخضروات والفواكه.
- تجنبي الإكثار من تناول الأطعمة والمشروبات التي تمنع من امتصاص الحديد بشكل صحيح، مثل: الشاي، أو القهوة، أو الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الكالسيوم والألياف.
- تناولي الأطعمة المحتوية على فيتامين د مثل الأسماك الدهنية كالسالمون والتونا، وكذلك صفار البيض وبعض الخضروات، مثل الفطر، والسبانخ، والملفوف الأخضر، والبامية وغيرها.
- اقضي وقتًا أطول تحت أشعة الشمس، مع الحرص على تطبيق واقٍِ شمسي لمنع الإصابة بحروق الشمس.
للمزيد:
0 2025-01-30T15:07:45+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D8%AE%D8%B2%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D9%84-%D9%8A%D8%B9%D8%AA%D8%A8%D8%B1-%D9%85%D9%86%D8%AE%D9%81%D8%B6-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D9%88%D9%84%D8%A7-%D9%84%D8%A7-1818375#answer-0
نعم، تعتبر نتائج مخزون الحديد وفيتامين د منخفضة جدًا، وقد يستغرق العلاج بعض الوقت لملاحظة النتائج، وقد يستجيب الجسم للأدوية... اقرأ المزيد
نعم، تعتبر نتائج مخزون الحديد وفيتامين د منخفضة جدًا، وقد يستغرق العلاج بعض الوقت لملاحظة النتائج، وقد يستجيب الجسم للأدوية التي يتم حقنها بالدم مباشرةً أكثر من تلك التي يتم استخدامها فمويًا، وعادةً ما يتم إعطاء الحديد عن طريق التسريب الوريدي البطيء في الحالات الشديدة.
ومع ذلك أنصحكِ بتجنب استخدام أي دواء سواء كان أقراصاً أو إبر قبل استشارة الطبيب، منعًا لحدوث مضاعفات خطيرة أو أعراض جانبية لا يمكن التحكم بها، ويجب عليكِ اتباع توجيهات طبيبك حول كل ما يخص الأدوية المعالجة لنقص الحديد ونقص فيتامين د.
ويمكن أن يساعدكِ إجراء بعض التغييرات في نمط الحياة اليومي والغذائي في علاج النقص الذي تعانين منه:
- تناولي المزيد من الأطعمة المرتفعة في الحديد مثل الكبدة واللحوم الحمراء والبيض.
- تناولي المزيد من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين C لمساعدتك على امتصاص الحديد بشكل أفضل، مثل الخضروات والفواكه.
- تجنبي الإكثار من تناول الأطعمة والمشروبات التي تمنع من امتصاص الحديد بشكل صحيح، مثل: الشاي، أو القهوة، أو الأطعمة التي تحتوي على الكثير من الكالسيوم والألياف.
- تناولي الأطعمة المحتوية على فيتامين د مثل الأسماك الدهنية كالسالمون والتونا، وكذلك صفار البيض وبعض الخضروات، مثل الفطر، والسبانخ، والملفوف الأخضر، والبامية وغيرها.
- اقضي وقتًا أطول تحت أشعة الشمس، مع الحرص على تطبيق واقٍِ شمسي لمنع الإصابة بحروق الشمس.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 يناير 2025
نعم، مستويات الحديد والفيتامين D الخاصة بك منخفضة جداً. عادةً ما يستجيب الجسم بشكل أسرع للأدوية التي يتم حقنها مباشرةً في الدم بدلاً من الأقراص. لكن يجب أن يتم ذلك تحت إشراف الطبيب
0 2025-01-30T04:40:30+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D8%AE%D8%B2%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%AF%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D9%84-%D9%8A%D8%B9%D8%AA%D8%A8%D8%B1-%D9%85%D9%86%D8%AE%D9%81%D8%B6-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D9%88%D9%84%D8%A7-%D9%84%D8%A7-1818375#answer-1
نعم، مستويات الحديد والفيتامين D الخاصة بك منخفضة جداً. عادةً ما يستجيب الجسم بشكل أسرع للأدوية التي يتم حقنها مباشرةً... اقرأ المزيد
نعم، مستويات الحديد والفيتامين D الخاصة بك منخفضة جداً. عادةً ما يستجيب الجسم بشكل أسرع للأدوية التي يتم حقنها مباشرةً في الدم بدلاً من الأقراص. لكن يجب أن يتم ذلك تحت إشراف الطبيب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 يناير 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
في الطب العام
الدكتور كاتب خافض الحرارة ده لجدتي 3 مرات يوميا .. مرة كل 8 ساعات ف كنت عايزة اتاكد هل بيتاخد...
سؤال من أنثى سنة 32
في الطب العام
منذ أسبوع و أنا أعاني من ألم كالحرقان أو وخز الشوك مع احساس كأن الفروة توجع قليلا عند اللمس في...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
تعاني اختي من مرض الذئبة الحمراء من سنتين وهي الان تأخذ دواء الكورتيزون وسؤالي هو هل يتم الشفاء من مرض...
سؤال من أنثى سنة 28
في الطب العام
هل السكر بعد الصيام ١٢ ساعه (اكثر من ٨ ساعات )يعتبر غير دقيق ومن الطبيعي ان يبدأ بالتصاعد لمرضى السكري...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ما وزن اثقال المعقول و الذي يمكن ان يرفعه الرجل و المراة دون حدوث اضرار و ما متوسط الفرق بين...
سؤال من ذكر سنة 20
في الطب العام
عمري 18 وزني 42 طولي 161 عملت تحليل سكر صائم طلع 108 هل هذا طبيعي؟ علما انني صائم 8 إلى...
سؤال من ذكر سنة 32
في الطب العام
قمت بفحص فيتامين د والنتيجة 16.64 .. كم جرعى موصى بها ، اسبوعيا/يوميا افضل ؟
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
علما ان المريض لم يعاني من اعراض خطيرة بعد الحقن
سؤال من أنثى سنة 50
في الطب العام
قمت بتحليل فيتامين Dوكانت النتيجة 25 هل هي طبيعية وكيف اعوض النقص ماهو الدواء انثى وسني 22سنة
سؤال من ذكر سنة 27
في الطب العام
دلني طبيب على القيام بهذه التحاليل لكن لا اعرف اين ساقوم بكل واحدة. يعني الاطباء المختصون بكل هذه التحاليل
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين