عندي ضعف انتصاب.اقذف.بدون.انتصاب

Q: اعاني من ضعف في الإنتصاب ماهو الحل وهل ضعف احد صمامات القلب وهو سبب في ضعف الانتصاب

قد يكون كذلك ولكنك لا زلت صغير السن عليك بدايه بالتغذيه الجيده وتناول المنشطات الطبيعيه كالمكسرات والعسل والجنسنغ وغذاء ملكات النحل

Q: عندي سخونةشديدةفي المعدةوالصدر

تجنب القهوة والمنبهات والنوم بعد الاكل

Q: اعاني من ضعف في الذاكرة وضعف في التركيز

اتمنى ان تحلل نسبة فيتامين B12

Q: عندي ضعف عام ووهن وتعب بسرعه

تناول أفراص حديد مثل فيروترون اقراص قرص يوميا لمدة شهر ومكملات الفيتامين مثل سينتروم اقراص قرص يوميا مع المتابعة بتحليل صورة دم بعد شهر

Q: اعاني من ضعف في الذاكره وضعف في التركيز وكذالك الفهم والحفض واعاني من صداع معي من زمان

أكيد فكرك مشغول في غير أشياء خارج الدراسة . صفي نيتك واتكل على الله فهو دليل الحائرين . الله يوفقك.

Q: اعاني اعاني من خمول وكسل وضعف جنسي

متابعة دكتور امراض عقم وجنسية لاهتمام آكتر بحالتك ومعرفة تاريخك المرضي مهم للمساعدة

Q: عندي ضعف عام في الجسم ودوخه ونقص في فيتامين د 1.97

يرجى اضافة صورة التحليل ,, اذا كان 1.97 نانوغرام هذا يعني نقص حاد ,, لان النسبة الطبيعية 30-60 يرجى اخذ فيتامين دال 50,000 وحدة دولية (IU) حبة اسبوعيا لمدة 3 اشهر وبعدها اعادة الفحص وقد تحتاج كورس اخر او كورس اخف للتثبيت مثل 10,000 وحدة بدل 50,000 لكن هذا بعد 3-4 شهور

Q: عندي ضعف تركيز ونسيان بشكل مو طبيعي

النصيحة ... اتباع النظام الغذائي الصحِّي المتوازن - النوم الجيد - مارس رياضة - وأذكر ربك إذا نسيت • تناول فيتامين B12: كاللحوم والأسماك، والدَّواجن والبيض، والكبد والحليب، ومشتقَّات الحليب. • تناول "الكاروتين" المرتبط بالذاكرة القويَّة: الجزر، الكرنب، الكانتلوب. • تناول الأطعمة الغنية بالحديد؛ كالكرنب والمقدونس، والكبد واللحم الأحمر، والدَّجاج والأسماك، والبيض والحليب، إضافةً إلى فيتامين C الذي يزيد من امتصاص الحديد، ويوجد بكثرة في الفلفل الأحمر والكرنب والمقدونس والحمضيَّات؛ كالبرتقال والليمون والجريب فروت والأطعمة الغنيَّة بحامض الفوليكالسَّبانخ، والكرنب والبروكولي، واوميجا3 كالسمك والسلمون