عندما استيقظ صباحا الساعة صباحا بشعر بعدم راحة فى جسمى ويزيد التعب مسا

عندما استيقظ صباحا الساعة صباحا بشعر بعدم راحة فى جسمى ويزيد التعب مسا
icon 11 فبراير 2016
icon 1369
عندما استيقظ صباحا الساعة 7 صباحا بشعر بعدم راحة فى جسمى ويزيد التعب مساءا علما انى بنام الساعة 1صباحا . فما هى حالانى
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ارهاق بدني وذهني الرجاء الراحه 1 2016-02-11 23:50:34
الدكتور باسم محمد
الدكتور باسم محمد
طب عام
ارهاق بدني وذهني الرجاء الراحه

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

اعاني من النوم لساعات طويلة بعد الدوام الصباحي حيث اذهب الساعة٢ ظهرا لاخذ قيلولة لاجد نفسي مستيقظة الساعة ٣ صباحا...

انصح بعمل تحليل لسكر الدم صايم وفاطر FBS .PPBS وعمل تحليل لهرمون الغدة اىدرقية لاحتمال وجود كسل بالغدة TSH .T3 .T4 وايضا تحليل لمستوي فيتامين د لاحتمال نقصه VIT D

سؤال من ذكر سنة 23

في الطب العام

اغانىمن مشكلة لمدة شهر صعوبة النوم فى الليل واستيقظ مبكرا وانام اقل من ٦ ساعات واشعر بالجهد وعيناى واستقظ متعصب...

ابعد تماما عن المنبهات مثل الشاي والقهوة والنسكافه والكولا مساء وحاول متقعدش امام اي اجهزة قبل النوم ولو في توتر نفسي او قلق من حاحه معينه او خوف من مشكله حاول تحلها ومتفكرش قبل النوم في مشروبات مهدءه مثل الينسون واللبن تساعد علي النوم متكلش كتير قبل النوم ولو فضلت المشكله اطلب مساعده طببب نفسي

سؤال من أنثى سنة 44

في الطب العام

ما سبب النوم الكثير انام باليل من5الى 6سعات وبالنهارحولى ساعتين تقريبا قبل الظهر واظل اتثائب طول اليوم واريد النوم واحس...

7-8 ساعات يومياً لا يعتبر نوم كثير .. يمكنك إستخدام بعض الأمور التي تؤدي لزيادة النشاط مثل شرب فنجان / فنجاني قهوة يوميا في أوقات الكسل ، شرب الشاي ، ممارسة الرياضة ، الإستحمام بمياه بارده " طبعا في فصل الصيف " .. الشوكولاه جيده ..

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تاريخ طب العيون عند العرب مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
فوائد قصب السكر مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 30 سنة

هل استخدام كبسولات الكيتو للتنحيف كيتو ادفانسد له اضرار وخصوصا الكلى والكبد طبعا مع اتباع نظام غذائي ورياضة بجانب استخدام هذه الكبسولات الغرض من استخدامها المساعدة على الالتزام والانضباط وتقليل تاثير النشويات وزيادة الحرق

Altibbi AI
اسأل سينا
altibbi logo
مرحبا ، أنا سينا. هل لديك استفسار صحي عن عندما استيقظ صب... ؟
content navigator logo
أنا جاهز للإجابة عن استفساراتك فورا. دعنا نبدأ الآن!