عمره يعاني من قلة النوم اعتقد انها ناجمة عن كثرة التفكير هل يوجد علاج

icon 12 ديسمبر 2015
icon 639
اخي عمره 20 سنة يعاني من قلة النوم اعتقد انها ناجمة عن كثرة التفكير هل يوجد علاج للموضوع ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

السلام عليكم .. حالة الارق عند اخيك سببها كثرة التفكير فامن الافضل محاولة حل اي مشكلة تعترضه والبعد عن مسببات القلق والتوتر قد يساعد على استرخاؤه اخذ حمام ساخن وشرب مشروب دافئ كالحليب قبل النوم 1 2015-12-13T13:22:10+00:00
السلام عليكم .. حالة الارق عند اخيك سببها كثرة التفكير فامن الافضل محاولة حل اي مشكلة تعترضه والبعد عن مسببات القلق والتوتر قد يساعد على استرخاؤه اخذ حمام ساخن وشرب مشروب دافئ كالحليب قبل النوم
العرض على طبيب نفسى 1 2015-12-12T21:56:40+00:00
العرض على طبيب نفسى

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل يُعاني طفلك من الامساك ؟ مقالات طبية
أثر التدخين على صحة العين أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ِشلل النوم play
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina