تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عمره يعاني من قلة النوم اعتقد انها ناجمة عن كثرة التفكير هل يوجد علاج
12 ديسمبر 2015
597
اخي عمره 20 سنة
يعاني من قلة النوم اعتقد انها ناجمة عن كثرة التفكير هل يوجد علاج للموضوع ؟
2
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
السلام عليكم ..
حالة الارق عند اخيك سببها كثرة التفكير فامن الافضل محاولة حل اي مشكلة تعترضه والبعد عن مسببات القلق والتوتر
قد يساعد على استرخاؤه اخذ حمام ساخن وشرب مشروب دافئ كالحليب قبل النوم
1
2015-12-13 13:22:10
![الدكتور نورا مسعد]()
الدكتور نورا مسعد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%87-%D9%8A%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%82%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%82%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D9%87%D8%A7-%D9%86%D8%A7%D8%AC%D9%85%D8%A9-%D8%B9%D9%86-%D9%83%D8%AB%D8%B1%D8%A9-640317
الدكتور نورا مسعد
طب عام
السلام عليكم ..
حالة الارق عند اخيك سببها كثرة التفكير فامن الافضل محاولة حل اي مشكلة تعترضه والبعد عن مسببات القلق والتوتر
قد يساعد على استرخاؤه اخذ حمام ساخن وشرب مشروب دافئ كالحليب قبل النوم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 ديسمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
العرض على طبيب نفسى
1
2015-12-12 21:56:40
![الدكتور محمد زغلول]()
الدكتور محمد زغلول
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%B9%D9%85%D8%B1%D9%87-%D9%8A%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%82%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%A7%D8%B9%D8%AA%D9%82%D8%AF-%D8%A7%D9%86%D9%87%D8%A7-%D9%86%D8%A7%D8%AC%D9%85%D8%A9-%D8%B9%D9%86-%D9%83%D8%AB%D8%B1%D8%A9-640317
الدكتور محمد زغلول
طب عام
العرض على طبيب نفسى
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 ديسمبر 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
يعاني والدي من نقص التروية وهو في 58 من عمره وهو مريض سكري وقد أصيب بنقص التروية منذ سنتين فسؤالي...
المشي مفيد
ولكن على أن لا يرهق نفسه
والتأكد من تخطيط القلب
والسيطرة على السكري
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا اعاني من الضحك الا ايرادي اثناء حديثي للاخرين مهما كان الحديث انا خائفة من استمرار الحالة فهل من حل
أختي الكريمة يرجى عرض حالتك على طبيب متخصص بعلاج السلوك و المشاكل النفسية
و لا حرج في ذلك
حيث أن حالتك بحاجة لتقييم عن قرب و يمكنك متابعة علاجك و بالإصرار تستطيعين التغلب على هذه الحالة
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من الارهاق والتعب بشك مستمر ... اوجاع الظهر والصداع... عدم الاستمتاع بشيء واعتزالي الناس.. اعتقد انني اعاني من الاكتئاب...
السلام عليكم ، هل تلقيت سيدتي عملة جراحية او انك عند الولادة عماة لك عملية تصحيح الجرح المترتب عن الولادة بان اخاطو المكان ولو بنقطة واحدة؟
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام امي تعاني منذ 3ايام من صعوبت التواصل مع الاخر تلعثم في الكلام عدم معرفة الاشياء صعوبة النطق والنسيان وهي...
مكن ان تكون حالة نفسية او مرض الزهايمر في بداياته يجب مراجعة طبيب شكرا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم كيف يعالج من يعاني من كثرة التفكير و خيالات و عدم التركيز شكرا
و علیکم السلام رحمه الله
العلاج هو ترک کل ما یشغل فکرک و محاوله الترکیز فی کل شی مفید و ممارسه الریاضه و ان لم تتجسن زیاره طبیب نفسی لاخذ آلعلاج الملائم ان احتجت له
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم انا شاب ابلغ من العمر 19 سنة اعاني من خمول شديد لا استمتع بالاشياء كما في السابق واشعر...
اسباب الخمول والتعب كثيره ولكن من اشهرها فقر الدم ..
النصيحه لك بعمل فحوصات الدم مع مستوى مخزون الحديد .. وفيتامين B 12
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اخي في الله انا عمري 18 عشرة عام و اعاني من عدم النوم و اكثرة الكوابيس و الاحباط و القلق...
يجب مراجعة طبيب النفسية
سؤال من ذكر سنة 31
في الطب العام
مرحبا انا شاب عمري 27 سنة اعاني من صعوبط في الامتلاء بالنفس و اضطراب في الهضم و النفخة هل تنصحني...
تحتاج عمل التحاليل والفحوصات قبل تناول العلاج راجع طبيبك أولا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم. اعاني من قلة النوم منذ الخضوع للعملية اكثر من سنة ، ما هو الحل من فضلكم و شكرا
صديقي يجب ان تخفف من التوتر وتكمل حياتك
سؤال من ذكر سنة 42
في الطب العام
والدي عمره 71 عام يعاني من السكري لكن مع الادوية يحافظ على معدلات طبيعية للسكر لكن الملاحظ ضعف التركيز لديه...
مرحبا بك وسلامة والدك ، قد يكون بسبب بعض الاعراض الجانبيه الموجودة في ادوية السكري، وهي إحدى الاضطرابات العصبية يرجى مراجعة الطبيب المختص
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
19180
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3108
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1274
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره