تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...طولي وزني عندي شهر تدريب في صالة كمال الاجسام اريد اكتساب العضلات وحرق
7 يوليو 2018
934
السلام ، شاب عمري 24 سنة طولي 170 وزني 61 عندي 1شهر تدريب في صالة كمال الاجسام اريد اكتساب العضلات وحرق الدهون
هل تنصحونني بزيادة وزني ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2018-07-07T12:59:32+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هناك مؤشر عالمي لحساب كتلة الجسم BMI
وحسب هذا المؤشر، فان وزنك يعتبر طبيعيا تناسبا مع طولك. وينصح بالمحافظة عليه ضمن هذه الفئة الطبيعية.
0
2018-07-08T12:39:29+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D8%AA%D8%AF%D8%B1%D9%8A%D8%A8-%D9%81%D9%8A-%D8%B5%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D9%83%D9%85%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AC%D8%B3%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-1177628#answer-0
هناك مؤشر عالمي لحساب كتلة الجسم BMI
وحسب هذا المؤشر، فان وزنك يعتبر طبيعيا تناسبا مع طولك. وينصح بالمحافظة عليه ضمن هذه الفئة الطبيعية.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 يوليو 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا عمري 15 سنة طولي 167 و وزني 61 هل هذا جيد ؟
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عمري 19 وزني 69 طولي 170
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
كيف اقوم بزيادة وزني طولي 164 و وزني 50 ... اريد زيادة وزني طبيعيا ارجو المساعده
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم .. ممكن نظام غذائي احافظ فيه على وزني الحالي لان جسمي يتاثر في الغذاء جدا يزداد وزني بزيادة...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أنا عمري 17 ووزني35 وطولي تقريبا149 هل إذا قمت بزيادة وزني يزذاد طولي؟؟
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
طولي 170 وزني 49 هل هو مناسب
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
سلام انا شاب عمري 22 سنة طولي 1,72 متر وزني 64كغ هل يعتبر وزن عادي؟ كما اني اشعر فيبعض الاحيان...
سؤال من ذكر سنة 36
في الطب العام
أنا شاب عمري 34 طولي 170 سم، وزني 85 كغ، وضغط الدم 150/84 هل يعتبر مرتفع؟ والأمس كان 139/85 هل...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عمري(21) وزني (61) وطولي(167) ابا منكم مساعده امارس الرياضة( بناء العضلات). يادكتور ماذا تنصحني في ادويه او البروتينات لتساعد بناء...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
عمري 33 سنه طولي 170 سم وزني 78 كغم .. هل هناك حميه مناسبة غير مؤذية لتقليل الوزن
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2362
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3673
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين