سؤال من ذكر سنة

الطب العام

طريقة زيادة التسترستيرون

icon تم إنشاؤها في 25 يناير 2018
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 446
طريقة زيادة التسترستيرون

إجابات الأطباء على السؤال

نوم الصحي (متوسط 7 ساعات في اليوم). تناول الكثير من البروتينات . والمكسرات ممارسة التدريبات المكثفه . تناول الدهون الصحيه مثل ( السلمون).و الاسماك والتونة والسردين النشاط الجنسي المنتظم و المتكرر 0 2018-01-26T18:08:02+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00
نوم الصحي (متوسط 7 ساعات في اليوم). تناول الكثير من البروتينات . والمكسرات ممارسة التدريبات المكثفه . تناول الدهون الصحيه... اقرأ المزيد
نوم الصحي (متوسط 7 ساعات في اليوم). تناول الكثير من البروتينات . والمكسرات ممارسة التدريبات المكثفه . تناول الدهون الصحيه مثل ( السلمون).و الاسماك والتونة والسردين النشاط الجنسي المنتظم و المتكرر

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيفية زيادة الوزن بطريقة صحية مقالات طبية
الحمية المضادة للالتهابات والخرف أخبار طبية
طريقة زيادة الوزن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً