رياضي اضيف الى برنامجي الغذائي هرمونات اصطناعية كهرمون التستوستيرون
إجابات الأطباء على السؤال
نعم، يؤثر هرمون التستوستيرون بشكل مباشر وسلبي على الخصوبة، فعند تناول التستوستيرون من مصدر خارجي؛ كحقن أو أقراص، يُرسل الجسم إشارة إلى الدماغ أن مستوى الهرمون مرتفع، مما يؤدي إلى:
- توقف إنتاج التستوستيرون الطبيعي في الخصيتين.
- تثبيط إنتاج الحيوانات المنوية (sperm count drops).
- انكماش في حجم الخصيتين أحيانًا.
- انخفاض في جودة السائل المنوي أو انعدامه (Azoospermia).
- تقليل إنتاج الحيوانات المنوية
بالإضافة إلى التقليل من الخصوبة وفرص الإخصاب، فقد تشمل التأثيرات الجانبية الأخرى لتناول التستوستيرون الاصطناعي:
- مشاكل في القلب والأوعية الدموية.
- تلف في الكبد.
- تغيرات في المزاج.
- ظهور حب الشباب.
- تساقط الشعر.
وإليك بعض البدائل صحية وآمنة بدلًا من اللجوء إلى الهرمونات الاصطناعية، ومن الطرق الطبيعية والآمنة لتحسين أدائك الرياضي وبناء الكتلة العضلية:
- اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا: تناول كميات كافية من البروتينات، والكربوهيدرات المعقدة، والدهون الصحية.
- مارس تمارين القوة: تساعد تمارين القوة ورفع الأثقال على زيادة حجم العضلات.
- احرص على أخذ فترات راحة كافية: الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة للسماح للعضلات بالتعافي والنمو.
- استشير أخصائي تغذية: يمكن لأخصائي التغذية مساعدتك في وضع خطة غذائية مخصصة تناسب احتياجاتك وأهدافك.
للمزيد:
0 2025-07-12T14:43:48+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D9%8A-%D8%A7%D8%B6%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%A8%D8%B1%D9%86%D8%A7%D9%85%D8%AC%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A-%D9%87%D8%B1%D9%85%D9%88%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%B5%D8%B7%D9%86%D8%A7%D8%B9%D9%8A%D8%A9-1161979#answer-0نعم، يؤثر هرمون التستوستيرون بشكل مباشر وسلبي على الخصوبة، فعند تناول التستوستيرون من مصدر خارجي؛ كحقن أو أقراص، يُرسل... اقرأ المزيد
نعم، يؤثر هرمون التستوستيرون بشكل مباشر وسلبي على الخصوبة، فعند تناول التستوستيرون من مصدر خارجي؛ كحقن أو أقراص، يُرسل الجسم إشارة إلى الدماغ أن مستوى الهرمون مرتفع، مما يؤدي إلى:
- توقف إنتاج التستوستيرون الطبيعي في الخصيتين.
- تثبيط إنتاج الحيوانات المنوية (sperm count drops).
- انكماش في حجم الخصيتين أحيانًا.
- انخفاض في جودة السائل المنوي أو انعدامه (Azoospermia).
- تقليل إنتاج الحيوانات المنوية
بالإضافة إلى التقليل من الخصوبة وفرص الإخصاب، فقد تشمل التأثيرات الجانبية الأخرى لتناول التستوستيرون الاصطناعي:
- مشاكل في القلب والأوعية الدموية.
- تلف في الكبد.
- تغيرات في المزاج.
- ظهور حب الشباب.
- تساقط الشعر.
وإليك بعض البدائل صحية وآمنة بدلًا من اللجوء إلى الهرمونات الاصطناعية، ومن الطرق الطبيعية والآمنة لتحسين أدائك الرياضي وبناء الكتلة العضلية:
- اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا: تناول كميات كافية من البروتينات، والكربوهيدرات المعقدة، والدهون الصحية.
- مارس تمارين القوة: تساعد تمارين القوة ورفع الأثقال على زيادة حجم العضلات.
- احرص على أخذ فترات راحة كافية: الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة للسماح للعضلات بالتعافي والنمو.
- استشير أخصائي تغذية: يمكن لأخصائي التغذية مساعدتك في وضع خطة غذائية مخصصة تناسب احتياجاتك وأهدافك.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
في الطب العام
الدكتور كاتب خافض الحرارة ده لجدتي 3 مرات يوميا .. مرة كل 8 ساعات ف كنت عايزة اتاكد هل بيتاخد...
سؤال من أنثى سنة 31
في الطب العام
منذ أسبوع و أنا أعاني من ألم كالحرقان أو وخز الشوك مع احساس كأن الفروة توجع قليلا عند اللمس في...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
تعاني اختي من مرض الذئبة الحمراء من سنتين وهي الان تأخذ دواء الكورتيزون وسؤالي هو هل يتم الشفاء من مرض...
سؤال من أنثى سنة 28
في الطب العام
هل السكر بعد الصيام ١٢ ساعه (اكثر من ٨ ساعات )يعتبر غير دقيق ومن الطبيعي ان يبدأ بالتصاعد لمرضى السكري...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
ما وزن اثقال المعقول و الذي يمكن ان يرفعه الرجل و المراة دون حدوث اضرار و ما متوسط الفرق بين...
سؤال من ذكر سنة 20
في الطب العام
عمري 18 وزني 42 طولي 161 عملت تحليل سكر صائم طلع 108 هل هذا طبيعي؟ علما انني صائم 8 إلى...
سؤال من ذكر سنة 31
في الطب العام
قمت بفحص فيتامين د والنتيجة 16.64 .. كم جرعى موصى بها ، اسبوعيا/يوميا افضل ؟
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
علما ان المريض لم يعاني من اعراض خطيرة بعد الحقن
سؤال من أنثى سنة 50
في الطب العام
قمت بتحليل فيتامين Dوكانت النتيجة 25 هل هي طبيعية وكيف اعوض النقص ماهو الدواء انثى وسني 22سنة
سؤال من ذكر سنة 27
في الطب العام
دلني طبيب على القيام بهذه التحاليل لكن لا اعرف اين ساقوم بكل واحدة. يعني الاطباء المختصون بكل هذه التحاليل
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين