اعراض نقص فيتامين د وفيتامين ب 12
إجابات الأطباء على السؤال
لا داعي للقلق، فالأعراض المذكورة تجمع أعراض نقص فيتامين ب12 و فيتامين دال، والخبر السار بأن هذه الأعراض تتحسن عند تلقي العلاج بالمكملات الغذائية بالجرعة المناسبة وللفترة كافية. كما يمكنك التركيز على تعديل نمط النظام الغذائي ليضم الأطعمة الغنية بهذه الفيتامينات.
يمكن تلخيص أعراض نقص الفيتامينات كالتالي:
- أعراض نقص فيتامين ب 12 تشمل ما يلي:
- فقر دم.
- ضعف العضلات.
- الخدر أو التنميل.
- صعوبة في المشي.
- مشاكل في الذاكرة.
- فقدان الوزن.
- التعب والإرهاق.
- زيادة معدل ضربات القلب.
- أعراض نقص فيتامين د تشمل ما يلي:
- ألم في العظام.
- ضعف أو آلام أو تشنجات في العضلات.
- التعب والإرهاق.
- تغيرات في المزاج مثل الاكتئاب.
إذا كنت تعاني من الأعراض السابقة، يجب استشارة الطبيب و اجراء فحوصات عدة منها مستوى هذه الفيتامينات ويمكن أن يطلب الطبيب بعض الفحوصات التصويرية للاطمئنان، كل ذلك لتحديد سبب الأعراض ومدى نقصان مستوى هذه الفيتامينات ومن ثم الحصول على العلاج المناسب.
للمزيد:
0 2025-02-12T10:05:26+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D9%88%D9%86-%D9%88%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D9%88%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D8%B1%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%8A-1818204#answer-0لا داعي للقلق، فالأعراض المذكورة تجمع أعراض نقص فيتامين ب12 و فيتامين دال، والخبر السار بأن هذه الأعراض تتحسن عند... اقرأ المزيد
لا داعي للقلق، فالأعراض المذكورة تجمع أعراض نقص فيتامين ب12 و فيتامين دال، والخبر السار بأن هذه الأعراض تتحسن عند تلقي العلاج بالمكملات الغذائية بالجرعة المناسبة وللفترة كافية. كما يمكنك التركيز على تعديل نمط النظام الغذائي ليضم الأطعمة الغنية بهذه الفيتامينات.
يمكن تلخيص أعراض نقص الفيتامينات كالتالي:
- أعراض نقص فيتامين ب 12 تشمل ما يلي:
- فقر دم.
- ضعف العضلات.
- الخدر أو التنميل.
- صعوبة في المشي.
- مشاكل في الذاكرة.
- فقدان الوزن.
- التعب والإرهاق.
- زيادة معدل ضربات القلب.
- أعراض نقص فيتامين د تشمل ما يلي:
- ألم في العظام.
- ضعف أو آلام أو تشنجات في العضلات.
- التعب والإرهاق.
- تغيرات في المزاج مثل الاكتئاب.
إذا كنت تعاني من الأعراض السابقة، يجب استشارة الطبيب و اجراء فحوصات عدة منها مستوى هذه الفيتامينات ويمكن أن يطلب الطبيب بعض الفحوصات التصويرية للاطمئنان، كل ذلك لتحديد سبب الأعراض ومدى نقصان مستوى هذه الفيتامينات ومن ثم الحصول على العلاج المناسب.
للمزيد:
هذه الأعراض تجتمع عند وجود نقص الفيتامينات كالحديد و بي 12 و فيتامين دال كما ذكرت و لكن نحن بحاجة لمعرفة قوة الدم و في حال كنت تتناول السبراليكس فمن أعراضه الدوار، الأرق وصعوبة النوم، الغثيان، عسر الهضم، الإسهال، الإمساك، فقدان الشهية، ضعف الرغبة الجنسية، و زيادة التعرق ما نحتاجه هي معلومات مفصلة عن ذالك و فحص دم cbc و فحص مخزون الحديد كي نتمكن من تحديد التشخيص و دمتم بعافية.
1 2025-01-29T04:14:55+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D9%88%D9%86-%D9%88%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D9%88%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D8%B1%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%8A-1818204#answer-1هذه الأعراض تجتمع عند وجود نقص الفيتامينات كالحديد و بي 12 و فيتامين دال كما ذكرت و لكن نحن بحاجة... اقرأ المزيد
هذه الأعراض تجتمع عند وجود نقص الفيتامينات كالحديد و بي 12 و فيتامين دال كما ذكرت و لكن نحن بحاجة لمعرفة قوة الدم و في حال كنت تتناول السبراليكس فمن أعراضه الدوار، الأرق وصعوبة النوم، الغثيان، عسر الهضم، الإسهال، الإمساك، فقدان الشهية، ضعف الرغبة الجنسية، و زيادة التعرق ما نحتاجه هي معلومات مفصلة عن ذالك و فحص دم cbc و فحص مخزون الحديد كي نتمكن من تحديد التشخيص و دمتم بعافية.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لدئ زوجتي التهاب العصب الخامس فهل له علاج
سؤال من أنثى سنة 21
في الطب العام
التحليل النسب فيه 27 اول ساعه وثاني ساعه 49 هل معدل طبيعي ام لا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
مساء الخير أنا شاب 20 عام من زمان بحس بسخونة ف جسمي وكان خارجه من داخل الجسم نفسه دائماً لما...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اشعر بالم في ذراعي الايسر يصل بالرقبة و الثدي الايسر و الجزء العلوي من الظهر ما هي مشكلتي و اي...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
بعرق كثير جدا من أقل مجهود و هل بسبب مشاكل فى الشعر والعين
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا عندي تكيسات على المبيض وكان عندي مقاومة انسولين من سنتين واخدت علاج وقتها. باخد سبيكتون فقط حاليا.. بقالي فترة...
سؤال من أنثى سنة 57
في الطب العام
لايوجد اعراض تحليل روتيني
سؤال من أنثى سنة 24
في الطب العام
أنا فتاة عمري ٢٢ بعد تناول نوع من الحلويات بعدة ساعات شعرت بالعطش الشديد رغم شرب الماء وكثرة التبول بعد...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما هو سبب النعاس بعد تناول وجبة الافطار في رمضان و كيف يمكن أن نتفادا هذه المشكلة
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اهلًاسمعت ان قلة النوم لها أضرار مثل ضعف التركيز والعصبية وغيرها سؤالي هوهل بعد النوم الجيد تذهب هذه الأضرار او...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين