اعراض نقص فيتامين د وفيتامين ب 12

icon 27 يناير 2025
icon 77
أعاني من التعب والنحول والصداع، مع آالام عظام ودوار وعدم القدرة على المشي وتسارع ضربات القلب، وأخذت هذه التحاليل هل من المعقول نقص فيتامين دال و بي 12 يسبب كل هذا؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا داعي للقلق، فالأعراض المذكورة تجمع أعراض نقص فيتامين ب12 و فيتامين دال، والخبر السار بأن هذه الأعراض تتحسن عند تلقي العلاج بالمكملات الغذائية بالجرعة المناسبة وللفترة كافية. كما يمكنك التركيز على تعديل نمط النظام الغذائي ليضم الأطعمة الغنية بهذه الفيتامينات.

 

يمكن تلخيص أعراض نقص الفيتامينات كالتالي:

  • أعراض نقص فيتامين ب 12 تشمل ما يلي:
    • فقر دم.
    • ضعف العضلات.
    • الخدر أو التنميل.
    • صعوبة في المشي.
    • مشاكل في الذاكرة.
    • فقدان الوزن.
    • التعب والإرهاق.
    • زيادة معدل ضربات القلب.
  •  أعراض نقص فيتامين د تشمل ما يلي: 
    • ألم في العظام.
    • ضعف أو آلام أو تشنجات في العضلات.
    • التعب والإرهاق.
    • تغيرات في المزاج مثل الاكتئاب.

إذا كنت تعاني من الأعراض السابقة، يجب استشارة الطبيب و اجراء فحوصات عدة منها مستوى هذه الفيتامينات ويمكن أن يطلب الطبيب بعض الفحوصات التصويرية للاطمئنان، كل ذلك لتحديد سبب الأعراض ومدى نقصان مستوى هذه الفيتامينات ومن ثم الحصول على العلاج المناسب.

 

للمزيد:

0 2025-02-12T10:05:26+00:00

لا داعي للقلق، فالأعراض المذكورة تجمع أعراض نقص فيتامين ب12 و فيتامين دال، والخبر السار بأن هذه الأعراض تتحسن عند... اقرأ المزيد

لا داعي للقلق، فالأعراض المذكورة تجمع أعراض نقص فيتامين ب12 و فيتامين دال، والخبر السار بأن هذه الأعراض تتحسن عند تلقي العلاج بالمكملات الغذائية بالجرعة المناسبة وللفترة كافية. كما يمكنك التركيز على تعديل نمط النظام الغذائي ليضم الأطعمة الغنية بهذه الفيتامينات.

 

يمكن تلخيص أعراض نقص الفيتامينات كالتالي:

  • أعراض نقص فيتامين ب 12 تشمل ما يلي:
    • فقر دم.
    • ضعف العضلات.
    • الخدر أو التنميل.
    • صعوبة في المشي.
    • مشاكل في الذاكرة.
    • فقدان الوزن.
    • التعب والإرهاق.
    • زيادة معدل ضربات القلب.
  •  أعراض نقص فيتامين د تشمل ما يلي: 
    • ألم في العظام.
    • ضعف أو آلام أو تشنجات في العضلات.
    • التعب والإرهاق.
    • تغيرات في المزاج مثل الاكتئاب.

إذا كنت تعاني من الأعراض السابقة، يجب استشارة الطبيب و اجراء فحوصات عدة منها مستوى هذه الفيتامينات ويمكن أن يطلب الطبيب بعض الفحوصات التصويرية للاطمئنان، كل ذلك لتحديد سبب الأعراض ومدى نقصان مستوى هذه الفيتامينات ومن ثم الحصول على العلاج المناسب.

 

للمزيد:

هذه الأعراض تجتمع عند وجود نقص الفيتامينات كالحديد و بي 12 و فيتامين دال كما ذكرت و لكن نحن بحاجة لمعرفة قوة الدم و في حال كنت تتناول السبراليكس فمن أعراضه الدوار، الأرق وصعوبة النوم، الغثيان، عسر الهضم، الإسهال، الإمساك، فقدان الشهية، ضعف الرغبة الجنسية، و زيادة التعرق ما نحتاجه هي معلومات مفصلة عن ذالك و فحص دم cbc و فحص مخزون الحديد كي نتمكن من تحديد التشخيص و دمتم بعافية.

1 2025-01-29T04:14:55+00:00

هذه الأعراض تجتمع عند وجود نقص الفيتامينات كالحديد و بي 12 و فيتامين دال كما ذكرت و لكن نحن بحاجة... اقرأ المزيد

هذه الأعراض تجتمع عند وجود نقص الفيتامينات كالحديد و بي 12 و فيتامين دال كما ذكرت و لكن نحن بحاجة لمعرفة قوة الدم و في حال كنت تتناول السبراليكس فمن أعراضه الدوار، الأرق وصعوبة النوم، الغثيان، عسر الهضم، الإسهال، الإمساك، فقدان الشهية، ضعف الرغبة الجنسية، و زيادة التعرق ما نحتاجه هي معلومات مفصلة عن ذالك و فحص دم cbc و فحص مخزون الحديد كي نتمكن من تحديد التشخيص و دمتم بعافية.

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً