انا مبتدىء فى لعبة كمال الأجسام والمدرب ينصحنى باستخدام المكملات الغذائية مثل الواى بروتين رغم ان هناك من ينصحنى بعدم تناولها بسبب اضرارها للجسم فماذا افعل؟ رغم اننى لا اتناول غير وجبتين او وجبه فقط فى اليوم؟
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل المكملات الغذائيه لها اضرار ام ﻻ مثل الواى بروتين وغيرها
سؤال من ذكر سنة
شاب عمري 24 سنة بدأت بممارسة رياضة كمال الاجسام من سبع شهور أرغب بتناول المكملات الغذائية مثل البروتين احتاج إلى...
سؤال من ذكر سنة
ماذا يحدث للجسم عندما اتناول المكملات الغذاءية الخاصة بتقوية العضلات و لا اتمرن رغم انني كنت اتمرن ثم توقفة
سؤال من ذكر سنة
بدأت قبل فترة بممارسة كمال الاجسام,ونصحوني بأستخدام المكملات الغذائية للحصول على كمية البروتين والكارب التي احتاجها يوميا,فهل يوجد اضرار لهذه...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين