ما هو السن المناسب لاخذ المكملات الغذائية لضخامة العضلات مثل الواي بروتين والسرياس ماس
إجابات الأطباء على السؤال
![الدكتور محمد منصور](https://cdn.altibbi.com/cdn/cache/thumbs/1/0/lo_100757.jpg.webp)
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل المكملات الغذائيه لها اضرار ام ﻻ مثل الواى بروتين وغيرها
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
المكملات الغذائية مسموح لعمر ١٦ سنة واي بروتين لو لا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
المكملات الغذائيه مثل واي بروتين مسموح الى عمر ١٦ سنه
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
يحتاج لاعب بناء الاجسام الى اخذ مكملات غذائيه تحتوي على البروتين هنالك نوع من المكملات الغذائيه نصحني المدرب به لكنه...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل تنصحوني بالبروتين و الكرياتين لكمال الأجسام
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل لممارسة رياضة كمال الأجسام ضرر معا تناول الأكل الطبيعي بدون استعمال المكملات الغذائية وغيرها؟
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
بدأت قبل فترة بممارسة كمال الاجسام,ونصحوني بأستخدام المكملات الغذائية للحصول على كمية البروتين والكارب التي احتاجها يوميا,فهل يوجد اضرار لهذه...
سؤال من ذكر سنة 30
في الطب العام
هل يجوز للمبتدئين استخدام الكرياتين لبناء العضلات؟ التوصيات تقول 5 غم يوميا... لكن الجسم المبتدء الخالي من العضلات أيضا يستخدم...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
انا لاعب كمال اجسام واتمرن في تمارين مكثفة تحت اشراف مدرب وقال لي أنصحك بأخد فيتامين فارماتون اريد ان اعرف...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
تحية طيبة هل ممارسة رياضة كمال الاجسام مفيد للصحة وجسم الانسان ام مضر ؟ هل تناول البروتين والمواد الاخرى التي...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟
مفيد
غير مفيد
تعليقات الزائرين
طبيب ان في سن 18 سنة واريد ان يزداد طولي اكتر لدلك هل تناول المكملات الغدائية كالواي بروتين و ممارسة رياضة كمال اجسام في هدا السن يؤتر على طولي
أنا عمري 20 سنة وأنهيت شهرين في نادي كمال الأجسام ولا زلت هل يسمح لي بأخذ مكمل الكرياتين؟
انا عندي 15 سنه ينفع اخذ الواي بروتين ولا مينفعش اخذ الواي بروتين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره