تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اعاني من زيادة كهربية المخ
27 أبريل 2022
304
انا حاليا طالب في ثالثة ثانوي .... التركيز عندي ضعيف وبنسي اغلب الوقت . اغلب الاوقات يكون مش مدرك بنسبة كبيرة لحاجات انا بعملها الموضوع بدأ يظهر معايا من اول ما جبت موبايل . ولما دورت كتير عرفت إني كنت بتعالج من الصرع الأدوية اللي كان الدكتور كتبها لي هي l-carnitine و البافيت شرب
1
27 أبريل 2022
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تؤثر وسائل التواصل الاجتماعي في التركيز بشدة فتسبب التشتت وضعف الانتباه نظرا لكثرة المدخلات في وقت قصير لذلك أنصحك بترشيد الوقت الذي تقضيه في استخدام الهاتف على وسائل التواصل الاجتماعي أما بالنسبة لمشكلة الصرع فالعلاجات الخاصة به قد تقلل من التركيز نوعا لكنك لم تذكر أيا من تلك العلاجات عدا الفيتامينات والمكمل الغذائي فالأدوية التي تأخذها هي فيتامينات ومكمل غذائي مشتق من الأحماض الأمينية ولا يمكن أن تكون قلة التركيز بسببها أعتقد أن ما تعانيه بسبب ضغوط نفسية.
0 2022-04-27 18:59:45الدكتور احمد الدداموني
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A7-%D8%B7%D8%A7%D9%84%D8%A8-%D9%81%D9%8A-%D8%AB%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%A9-%D8%AB%D8%A7%D9%86%D9%88%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%B2-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%B6%D8%B9%D9%8A%D9%81-%D9%88%D8%A8%D9%86%D8%B3%D9%8A-1582973
الدكتور احمد الدداموني
طب الاسرة
تؤثر وسائل التواصل الاجتماعي في التركيز بشدة فتسبب التشتت وضعف الانتباه نظرا لكثرة المدخلات في وقت قصير لذلك أنصحك بترشيد الوقت الذي تقضيه في استخدام الهاتف على وسائل التواصل الاجتماعي أما بالنسبة لمشكلة الصرع فالعلاجات الخاصة به قد تقلل من التركيز نوعا لكنك لم تذكر أيا من تلك العلاجات عدا الفيتامينات والمكمل الغذائي فالأدوية التي تأخذها هي فيتامينات ومكمل غذائي مشتق من الأحماض الأمينية ولا يمكن أن تكون قلة التركيز بسببها أعتقد أن ما تعانيه بسبب ضغوط نفسية.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 أبريل 2022
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 19
في الطب العام
انا عندي مرض السكر وتركيزي قليل اوي من المزاكرة مع اني شاطر بس انا اخدت دوا اسمه Eafwal للتركيز من...
اتركي الدواء واهتمي بالتغذية الصحية وشرب الماء والتعرض للهواء النقي
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا عندي ٣٠ سنه وطولي كان ١٧٧ لحد ما خلفت مرتين لاحظت اني طولت تاني وبقيت ١٩٧ في زيارتي للدكتور...
يفضل مراجعة اخصائي باطني اختصاص غدد صم لمعرفة اذا كان يوجد تلخبط فهرمون النمو
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
السلام عليكم انا اسمي مروان عندي ٢٥سنة انا بقالي فترة بحس اني بنسي شوية حاجات كدا زي مثلا اكون عايز...
ألف سلامة
يوجد نقص فيتامين د لديك
العلاج هو فيتامين د كبسولات لكن يجب مراجعة الطبيب لمعرفة السبب لتنظيم الجرعة والفذاء
سؤال من ذكر سنة 28
في الطب العام
انا بعاني بحس اني بعاني من ضعف في الذاكره بتسببلي مشاكل كتير في الدراسه لدرجة اني زمايلي ممكن يذاكروا محاضره...
في حالة النسيان يفضل دوما استبعاد نقص الحديد وفيتامين د وفيتامين ب ١٢ وكذلك ممكن عمل تحليل الغدة
سؤال من ذكر سنة 25
في الطب العام
انا عندي سكر وكمان هو غير منطظم عاوز اعرف الوجبات المناسبة وكمان انا ت7بت اول امبارح وجالي هبوط في الامتحان...
بالنسبة للوجبات اللي لازم تبتعد عنها
هي النشويات بشكل عام خبز القمح والسكريات ، ممكن مع السترس ينزل بس الأفضل انك تخليه منتظم عن طريق توخذ أنسولين مع حمية غذائية ولعب رياضة
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أنا طالبة بالثانوية أعاني من صعوبة الحفظ لما كون بدي أحفظ أو أذاكر بلاقي صعوبة ما بذاكر، و أنا لازم...
عمل فحص فيتامين ب6 و فيتامين ب12 و د.وهو أهم أنواع فيتامينات ب، لتناول فيتبرجمة وقت الدراسة والراحة و النوم الكافي والابتعاد عن الاجهاد , والمطالعة بصوت ان امكن ’ والتغذية الصحية تناول الطعام الغذائي المتوازن من اللحوم خاصة السمك , والخضار والفاوكه والعصائرالطبيعية مثل مكنك صنع المشروبات التالية: oالموز إضافة الحليب له. oالفراولة. oالليمون.اضافة العسل oالينسون. oالزنجبيل. المحلى بالعسل واضافة الحليب, البهارات , وتناول الزبيب والكاكاو والعسل والتمور والمكسرات ,والفواكه والاسماك والتغذية الصحية ,, وسلامات ,
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
الاستشارة حضرتك انا دايما حاسس اني خامل ومن زمان كل اللي يشوف يقولي هو انت لسه صاحي من النوم وأحيانا...
يفضل الإبتعاد مبدئيا عن منتجات الكافيئين من قهوة ولربما مشروبات الطاقة في حال كنت تشربها ، وبعض المنبهات ، واستبدالها بالعصير الطبيعي
ومن الممكن عمل بعض التحاليل العامة للإطمئنان على عدد خلايا الدم والهيموجلوبين ووظائف الكلى والكبد
تابع مع طبيب
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لو سمحت انا اول مرة ابق ع طووول حاسس بدوخة بس كنت بقول مثلا بسبب ضغوط امتحاناتي في الكلية بس...
يجب عمل تحليل صورة دم كاملة و سكر صائم بالدم
سؤال من ذكر سنة 25
في الطب العام
من ساعتين من بعت الرساله دي حسيت اني مش عارف اخد نفس عميق و لما بحاول بحس بوغز في اسفل...
اذا كان ضيق النفس شديد فيجب مراجعة الطوارئ فورا ،اما في حال كان عادي فيجب مراجعة الطبيب لعمل فحوصات شامله ومعرفة السبب
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا انسه وعندي ٢٤ سنه و كام شهر وهتجوز و بيجيلي دوخه بسيطه و التركيز ضعيف جدا و الشعر بيقع...
مرحبا بك ، تحتاجين إلى مكمل الحديد وذلك بسبب فقر الدم ومن اعراض نقص الحديد: تساقط الشعر وقلة التركيز ، ويوجد مكمل في صورة كبسولات تؤخذ مره واحده يومياً بعد الوجبة كورس كامل واسمها: Ferosome Forte ، واثناء تناولة يجب عليك تناول الماء بكميات وفيره مع العصائر الطبيعية وخاصه البرتقال والحمضيات والشمندر والرمان ، وتناول الفواكه والخضار بجميع الوانها ، والباذنجان والكبده البقري والسبانخ والورقيات الخضراء والتمر بعدد فردي والبطاطا المسلوقه والبروكلي ، والعسل الأسود والزبيب الاسود بعدد 7 حبات موزعة على طول اليوم ، والكيوي ، والعنب الأحمر والشمام.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
31586
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9399
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
779
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره