طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

إجابات صحية موثوقة، وتحليل دقيق لفحوصاتك الطبية

تحدث مجانًا جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

دوخة بعد الافطار في الصيام

icon 13 ديسمبر 2025
icon 7
أنا أعاني من دوخة بعد الإفطار عند الصيام، تحصل لي بشكل متكرر وأشعر بتعب مفاجئ. كيف يمكنني تفادي هذه الدوخة؟ وهل لها علاقة بنوعية الأكل أو طريقة الإفطار ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نعم يعاني بعض الناس مثل هذه الأعراض وسببها هو هبوط في ضغط الدم بسبب توسع الأوعية الدموية في البطن لغرض امتصاص الغذاء ممايؤدي إلى نقص في كمية الدم الواصل إلى الدماغ نوع الاكل وكميته وسرعة تناول الوجبه يؤثر في ذلك حيث كلما كان حجم الوجبه اكبر وسرعة تناولها اسرع ومحتوياتها من نشويات وبروتين ودهون أكبر كلما فاقم هذه العملية أكثر انا انصحك عند الافطار اولا الافطار بوجبه خفيفة وشرب السوائل مثل الماء حيث يكون تناول الأكل ليس سريعا ثم أخذ فترة من الوقت مقدار نصف ساعة إلى ساعه تقريبا ثم تناول وجبه أخرى بنفس الطريقة ويجب تناول الألياف والخضار وعدم الإكثار من النشويات والدهون

 0 2025-12-14T16:13:38+00:00

نعم يعاني بعض الناس مثل هذه الأعراض وسببها هو هبوط في ضغط الدم بسبب توسع الأوعية الدموية في البطن لغرض امتصاص الغذاء ممايؤدي إلى نقص في كمية الدم الواصل إلى الدماغ نوع الاكل وكميته وسرعة تناول الوجبه يؤثر في ذلك حيث كلما كان حجم الوجبه اكبر وسرعة تناولها اسرع ومحتوياتها من نشويات وبروتين ودهون أكبر كلما فاقم هذه العملية أكثر انا انصحك عند الافطار اولا الافطار بوجبه خفيفة وشرب السوائل مثل الماء حيث يكون تناول الأكل ليس سريعا ثم أخذ فترة من الوقت مقدار نصف ساعة إلى ساعه تقريبا ثم تناول وجبه أخرى بنفس الطريقة ويجب تناول الألياف والخضار وعدم الإكثار من النشويات والدهون

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 14 ديسمبر 2025

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل تعاني من صداع من دون معرفة سببه؟ مقالات طبية
هل تعاني من صداع من دون معرفة سببه
ضغط نفسي
أول جهاز منزلي لعلاج الاكتئاب أخبار طبية
اول جهاز منزلي لعلاج الاكتئاب
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة
أمراض نسائية

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة