...النوم الصحي السليم
الطب العام
ذكر، 23 سنة
28 November 2020
تم تعديله في 20 June 2021
5376
28 November 2020
تم تعديله في 20 June 2021
5376
النوم للمراهق لمدة ٦ او ١٠ ساعات اجل لكن سوالي هو هل النوم المتقطع يوثر على مرحلة النمو لاني قرات ان الاستيقاظ من النوم والقيام باي شي ثم العوده الى النوم مرتين فقط فهذا لا يضرك لكن هل يوثر على النمو؟
19180 
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.