الاسبيرولينا هل استمر عليه مع اني لم اعاني من مرض ولكن للصحه والوقايه

أخي العزيز ان ادعاءات المسوقين للعلاج فاقت كل الخيالات spirulina عبارة عن مكمل غذائي مستخرج من طحالب معينه ومعتمد من هيئة الغذاء والدواء الامريكية ولكن كل ماقيل عنه ليس صحيح وليس مثبت بدراسات علمية ولعلك قرأت عن فوائده في اغلب المواقع ولكن الكثيرون لايعلمون انها مجرد تسويق فالعلاج مجرد مكمل غذائي لا أكثر ولا أقل فإذا كنت تتمتع بصحة جيدة وتوازن في طعامك بين الخضروات الطازجة والطعام الصحي وصحتك جيدة فلست بحاجة الى استعمال دواء ليس مثبت علميا ودراسيا مايقال عنه. الغذاء الصحي والخضروات والفواكه الطازجة هي افضل وقاية من معظم الامراض.