تست التااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااغ

icon 4 يوليو 2019
icon 7999
اعاني من الخمول المستمر والتعب من اقل مجهود وبدي اضل نايمة
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ثلاث نصائح إذا اتبعتها سترتاحين وتقضي على جميع مشاكلك من الإرهاق والتعب والخمول والكسل: 1- تغذي بشكل جيد. 2- اخلدي إلى النوم مبكراً. 3- مارسي الرياضة على الدوام. لا مانع من زيارة الطبيب واجراء بعض الفحوصات. 1 2019-07-04T22:05:40+00:00
ثلاث نصائح إذا اتبعتها سترتاحين وتقضي على جميع مشاكلك من الإرهاق والتعب والخمول والكسل: 1- تغذي بشكل جيد. 2- اخلدي... اقرأ المزيد
ثلاث نصائح إذا اتبعتها سترتاحين وتقضي على جميع مشاكلك من الإرهاق والتعب والخمول والكسل: 1- تغذي بشكل جيد. 2- اخلدي إلى النوم مبكراً. 3- مارسي الرياضة على الدوام. لا مانع من زيارة الطبيب واجراء بعض الفحوصات.
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

اعاني من الارهاق الدائم بعمل رياضه بس بتعب بسرعه ووجع جسم

يفضل قياس مستوى ضغط الدم ومستوى السكر في الدم كما يفضل عمل فحص قوة الدم وفحص فيتامين B12 وفيتامين D3 بالإضافة إلى فحص الغدة الدرقية لأن الخلل في المستويات الطبيعية لهذه الفحوصات في الجسم يؤدي إلى عدة أعراض منها التعب العام والإرهاق

سؤال من ذكر سنة 39

في الطب العام

اعاني من التعب لمدة اكثر من ٦ اشهر خصوصا عندما استيقظ من النوم و يزداد التعب عند مجهود قليل و...

يرجي عمل تحاليل الغده الدرقيه للتأكد من سلامه مستوياتها حيث أن اضطرابات افرازات الغده تسبب ذلك و عمل تحاليل كامله صورة دم كامله و معرفه نسبه الحديد بالدم لبيان الأنيميا الاهتمام بالتغذيه الصحيه السليمه و اخذ كل المواد الغذائية الضروريه من حديد و كالسيوم و فيتامين دال و لعب الرياضة باستمرار حفظكم الله ورعاكم من اي شر

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

ما هو سبب الشعور المستمر بالنعاس على الرغم من اخذ ساعات كافية من النوم مع عدم القيام باي نشاطات مجهدة

السلام عليكم للنعاس اسباب كثيرة ووحب الفحص لمعرفة السبب و لكن انصحك في البحث عن ذلك بان تنضري في التعير في عادة النوم او القيام باعمال جديدة مثل الإستعمال المفرط للانترنت او الكمبيوتر ، تناول بعض الادوية . هذ لتوجيهك و لكن يجب ان تعملي ى فحص و السلام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
جزر بنكرياس لعلاج السكري أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات