اعاني دوما من دوار خفيف في راسي وخفة في الراس وعدم تركيز وعدم التوازن

icon 24 فبراير 2016
icon 90102
اعاني دوما من دوار خفيف في راسي وخفة في الراس وعدم تركيز وعدم التوازن
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يكمن السبب وراء شكوى احس راسي خفيف هو الشعور بالدوار أو الإغماء وثقل في الجسد والرأس وفقدان التوازن.

وعلى الرغم من شكوى احس راسي خفيف وفاضي ليس دائماً سبباً للقلق، إلا أنه قد يشير أحياناً إلى حالة طبية كامنة ويمكن أن يزيد من خطر السقوط.

و تشمل الأسباب الشائعة الأخرى للدوار ما يلي:

تغيير الوضع من الاستلقاء أو الجلوس إلى وضع القيام ينتج عنه انخفاض مؤقت في ضغط الدم وتدفق الدم إلى الرأس.

  • الحساسية.
  • الإصابة بالعدوى مثل البرد والأنفلونزا.
  • انخفاض سكر الدم.
  • التدخين واستخدام التبغ أو الكحول أو المخدرات.
  • الجفاف الناجم عن القيء والإسهال والحمى.
  • متلازمة فرط التنفس.
  • القلق والتوتر.
  • بعض الآثار الجانبية لتناول الأدوية مثل مرخيات العضلات وبعض مضادات الهستامين.

في بعض الحالات، قد يكون السبب وراء شكوى اشعر بدوار خفيف في راسي ناتجاً عن حالة أكثر خطورة مثل:

  • أمراض القلب مثل النوبة القلبية أو ضربات القلب غير المنتظمة.
  • وجود نزيف داخلي.
  • التعرض إلى الصدمة وانخفاض ضغط الدم المفاجئ.
  • الإصابة بالسكتة الدماغية.

لذا فإذا كنت تشكو  اشعر بدوار خفيف في راسي وصاحبتها الأعراض التالية فيجب استبعاد الإصابة بأزمة قلبية أو سكتة دماغية على الفور، وتشمل هذه الأعراض:

  • تدلي الوجه من جانب واحد.
  • الشعور بالغثيان والتقيؤ.
  • ضغط أو ألم في الصدر.
  • ضيق في التنفس.
  • التعرق غير المبرر.
  • استمرار حالة الدوار  لمدة تزيد عن أسبوع.

عليك استشارة اختصاصي الأمراض العصبية أو اختصاصي الأمراض الباطنية بصورة طارئة خاصة إذا تفاقمت حالة الدوار، وقد يساعد علاج الأسباب في التحكم بالدوار وعدم التركيز كما يمكن اتباع النصائح التالية:

  • شرب المزيد من الماء.
  • أكل فاكهة وخضروات بانتظام.
  • محاولة الاستلقاء أو الجلوس لتقليل ارتفاع الرأس بالنسبة للجسم
  • اتباع نظام غذائي قليل الملح
  • محاولة الوقوف ببطء وتجنب التغيرات المفاجئة في الموقف على منع الدوار.
  • تجنب الأضواء الساطعة والحرارة العالية وارتداء النظارات الشمسية.
  • تجنب الكحول والتدخين.

مراجعة الطبيب إذا كنت تتناول مضادات الهيستامين والمهدئات، ولا تتوقف عن تناول الأدوية الموصوفة إلا تحت الإشراف الطبي.

للمزيد اقرأ أيضاً:

5 2021-10-18T21:56:09+00:00

يكمن السبب وراء شكوى احس راسي خفيف هو الشعور بالدوار أو الإغماء وثقل في الجسد والرأس وفقدان التوازن.

وعلى الرغم... اقرأ المزيد

يكمن السبب وراء شكوى احس راسي خفيف هو الشعور بالدوار أو الإغماء وثقل في الجسد والرأس وفقدان التوازن.

وعلى الرغم من شكوى احس راسي خفيف وفاضي ليس دائماً سبباً للقلق، إلا أنه قد يشير أحياناً إلى حالة طبية كامنة ويمكن أن يزيد من خطر السقوط.

و تشمل الأسباب الشائعة الأخرى للدوار ما يلي:

تغيير الوضع من الاستلقاء أو الجلوس إلى وضع القيام ينتج عنه انخفاض مؤقت في ضغط الدم وتدفق الدم إلى الرأس.

  • الحساسية.
  • الإصابة بالعدوى مثل البرد والأنفلونزا.
  • انخفاض سكر الدم.
  • التدخين واستخدام التبغ أو الكحول أو المخدرات.
  • الجفاف الناجم عن القيء والإسهال والحمى.
  • متلازمة فرط التنفس.
  • القلق والتوتر.
  • بعض الآثار الجانبية لتناول الأدوية مثل مرخيات العضلات وبعض مضادات الهستامين.

في بعض الحالات، قد يكون السبب وراء شكوى اشعر بدوار خفيف في راسي ناتجاً عن حالة أكثر خطورة مثل:

  • أمراض القلب مثل النوبة القلبية أو ضربات القلب غير المنتظمة.
  • وجود نزيف داخلي.
  • التعرض إلى الصدمة وانخفاض ضغط الدم المفاجئ.
  • الإصابة بالسكتة الدماغية.

لذا فإذا كنت تشكو  اشعر بدوار خفيف في راسي وصاحبتها الأعراض التالية فيجب استبعاد الإصابة بأزمة قلبية أو سكتة دماغية على الفور، وتشمل هذه الأعراض:

  • تدلي الوجه من جانب واحد.
  • الشعور بالغثيان والتقيؤ.
  • ضغط أو ألم في الصدر.
  • ضيق في التنفس.
  • التعرق غير المبرر.
  • استمرار حالة الدوار  لمدة تزيد عن أسبوع.

عليك استشارة اختصاصي الأمراض العصبية أو اختصاصي الأمراض الباطنية بصورة طارئة خاصة إذا تفاقمت حالة الدوار، وقد يساعد علاج الأسباب في التحكم بالدوار وعدم التركيز كما يمكن اتباع النصائح التالية:

  • شرب المزيد من الماء.
  • أكل فاكهة وخضروات بانتظام.
  • محاولة الاستلقاء أو الجلوس لتقليل ارتفاع الرأس بالنسبة للجسم
  • اتباع نظام غذائي قليل الملح
  • محاولة الوقوف ببطء وتجنب التغيرات المفاجئة في الموقف على منع الدوار.
  • تجنب الأضواء الساطعة والحرارة العالية وارتداء النظارات الشمسية.
  • تجنب الكحول والتدخين.

مراجعة الطبيب إذا كنت تتناول مضادات الهيستامين والمهدئات، ولا تتوقف عن تناول الأدوية الموصوفة إلا تحت الإشراف الطبي.

للمزيد اقرأ أيضاً:

هذا يسمي الدوار الحميد ويحدث في الأذنين نتيجة التفاف الرأس والعلاج بسيط حدا هو تحريك الرأس بسرعة للاتجاه المعاكس ويسمي العلاج لأنك تحس بالراحة مباشرة وهذه الحركة اي التفاف الرأس بسرعة في حالة الإحساس بالدوخة تعتبر علاجية وتشخصية. في حالة عدم الارتياح او الشعور بالتحسن ننصح بمقابلة طبيب الاسرة لأخذ التاريخ المرضي والكشف السريري وإجراء وتحليل الأعراض ليتمكن من السليم ولتحديد الأخصائي المناسب للتحويل لتقيم الحالة. 4 2016-02-25T10:39:33+00:00
هذا يسمي الدوار الحميد ويحدث في الأذنين نتيجة التفاف الرأس والعلاج بسيط حدا هو تحريك الرأس بسرعة للاتجاه المعاكس ويسمي... اقرأ المزيد
هذا يسمي الدوار الحميد ويحدث في الأذنين نتيجة التفاف الرأس والعلاج بسيط حدا هو تحريك الرأس بسرعة للاتجاه المعاكس ويسمي العلاج لأنك تحس بالراحة مباشرة وهذه الحركة اي التفاف الرأس بسرعة في حالة الإحساس بالدوخة تعتبر علاجية وتشخصية. في حالة عدم الارتياح او الشعور بالتحسن ننصح بمقابلة طبيب الاسرة لأخذ التاريخ المرضي والكشف السريري وإجراء وتحليل الأعراض ليتمكن من السليم ولتحديد الأخصائي المناسب للتحويل لتقيم الحالة.
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

1 تعليق

زائر
زائر
26 ديسمبر 2022

اعاني من صداع حاد عند ميل راسي وعدم توازن وسقوط احيانا اي مرض يحمل هذيه الأعراض

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل تعاني من صداع من دون معرفة سببه؟ مقالات طبية
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً