أسئلة واجابات طبية الطب العام

سؤال من ذكر 55 سنة
الطب العام

بعد جهد بدني في العمل أحسست بفشل ثم تلاشت الرؤية و ازدادت دقات قلبي و تبولت بدون شعور هل الأمر خطير؟

سلامتك ، من أجل صحتك يرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم cbc ومراجعة طبيب القلب والاعصاب

أجاب عن السؤال

د. دانه حمد سعيد جمعه
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 33 سنة
الطب العام

أعاني من تساقط شديد في الشعر _برودة دايم في الجسم والأطراف _مشاكل في المعدة عدم الإخراج بسهولة مرة إمساك ومرة إسهال دوخة أحيانا _ألم متنقل في العظام _شحوب الوجه ونغزات...

سلامتك ، هذه الاعراض غالبا مرتبطة باصابتك بفقر الدم بسبب نقص مخزون الحديد ، كذلك سوء التغذية وايضا الجفاف بسبب قلة شرب الماء بكميات مناسبة ، وايضا نقص في عدد من الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم مثل فيتامين د ، الزنك ،المغنيسيوم ،فيتامين ج ، واليك افضل الاغذية مثل الشمندر ، سلطة الخضروات التي تحتوي على الخيار والطماطم والخس والبقل ، تناولي حبة تمره واحده في اليوم ، زيت الزيتون ، الزبيب الاسود بعدد فردي ، عصير الرمان ، عصير البرتقال ، الموز والمانجو ، الشمام ، تناول البروتينات مثل اللحوم الحمراء والدجاج والاسماك يفضل تكون مشوية ، السبانخ والسلق ، الزيتون ، الكاربوهيدرات مثل الخبز الابيض والارز ، وشرب الماء بالتدريج ، الطحينية مع دبس العنب او التمر ، الباذنجان المشوي.

أجاب عن السؤال

د. دانه حمد سعيد جمعه
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر 24 سنة
الطب العام

لدي توتر في جسمي ونبض قوي بعد الاكل يستمر 8 ساعات .. وعند أدنى جهد أو دراسة يرتفع ضغطي إلى 150 وبمجرد الاسترخاء تماما يعود 120

التوتر وقوة النبض بعد الأكل غالبا تكون بسبب الاكثار من النشويات والدهون في الوجبة .. يفضل عمل تحليل السكر بعد الأكل بساعتين .. ارتفاع الضغط يحتاج الى متابعة فقد تحتاج الى متابعة الامراض المزمنة

أجاب عن السؤال

د. ايمان كامل
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
الطب العام

انا امرأة عمري 47 عام منذ اكثر من شهرين وانا اشعر بحرارة في جسدي مصحوبة بتعرق شديد واحساس بعدها بالبرودة في جسمي هل ممكن اعرف ماهر سبب هذه الاعراض وماهو...

سلامتك، الأعراض التي تعاني منها مثل الحرارة والتعرق الشديد يرافقها الشعور بالبرودة قد تكون مرتبطة بتغيرات هرمونية، خاصة في فترة انقطاع الطمث. لكن من المهم استبعاد أسباب أخرى مثل اضطرابات الغدة الدرقية أو العدوى. أنصحك بزيارة الطبيب لتقييم شامل لحالتك.

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 23 سنة
الطب العام

ما أحضر محاضرة ما أركز بشغلي أبدًا، عندي تشتت ما أقدر أركز على أي عمل أسويه

من الشائع جدًا الشعور بالتشتت وعدم القدرة على التركيز في العمل أو الدراسة. إليك بعض الأفكار السريعة:

  1. حدد السبب: هل هناك ضغوط أو قلق يؤثر عليك؟ حاول تحديد مصدر التشتيت.
  2. قسّم المهام: بدلًا من محاولة إنجاز عمل كبير، قسّمه إلى مهام صغيرة وأكثر قابلية للإدارة.
  3. استخدم تقنيات التركيز: جرب تقنية البومودورو (التركيز لفترة ثم أخذ استراحة قصيرة).
  4. قلل المشتتات: أبعد هاتفك وأغلق الإشعارات وحاول العمل في مكان هادئ.

اذا استمرت المشكلة راجع الطبيب لنفي وجود أسباب صحية تسبب الأعراض

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
سؤال من أنثى 42 سنة
الطب العام

اشعر بصداع في الصدغ الايسر مع حراره في الراس و الاذن و غثيان مع اخذ مسكنات ولا يهدأ الوجع

تبدو اعراض التهاب في الأذن الوسطى أو التهاب الجيوب الأنفية، راجعي طبيب مختص في الأذن والحنجرة .

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني
اجابة الطبيب arrow

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 31 سنة

كنت اعاني الم شديد في الكتف فقمت بجلسة علاج بالابر الجافة بعدها في نفس اليوم مساء مررت بمشكلة جعلتني اشعر بغضب شديد في اليوم التالي بدات اشعر بدوخة ضيق في التنفس وارتعاش لا ارادي في الرقبة اود معرفة سبب الارتعاش هل هو نتيجة جلسة الابر الجافة او بسبب حالة التوتر الشديد التي مررت بها

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم
Altibbi AI