هل يمكن لالم الراس والدوخة ان يكون نفسيا
إجابات الأطباء على السؤال
قد يشعر البعض بالفعل بالثقل في الرأس أو خلف العينين بالإضافة إلى الدوخة والصداع نتيجة ضغط نفسي، إلا أن هناك أسباب أخرى أيضًا ومنها الآتي:
- التهاب الجيوب الأنفية.
- التهابات الأذن الوسطى والداخلية.
- صداع التوتر.
- ارتفاع ضغط دم.
- ارتفاع ضغط الدم داخل الجمجمة.
- الشد العضلي الرقبة.
- اضطرابات الأوعية الدموية في الرقبة.
- اضطراب مركز التوازن في الجسم.
- الاضطرابات الهرمونية.
يشار أنه عندما يحدث ألم الرقبة والدوخة معاً، فقد يدل ذلك على وجود ضغط في الأوعية الدموية التي تزود الدماغ بالدم، والتي تشير إلى تنكس العمود الفقري أو عدم استقراره في الرقبة، مما قد يضغط على الشريان الفقري مثل داء الفقار العنقي ومرض القرص التنكسي العنقي، لذا عليك استشارة اختصاصي العمود الفقري.
كما وضحت لك فإن الأعراض لديك قد تكون نفسية فعلًا، ولكن هناك فرصة ضعيفة لاجتماع كل هذه الأعراض نتيجة مشكلة نفسية، وفي المقابل هناك عدة أسباب محتملة أخرى يوجد اختبارات تشخيصية أخرى للكشف عنها، وعليه أنصحك بمراجعة طبيب أخر أيضًا قبل الجزم أن هذه الأعراض نفسية، وتجدر مراجعة أقرب مركز صحي في الحالات التالية:
- ظهور صداع مفاجئ وغير مبرر وشديد بالإضافة إلى الغثيان أو الوخز والتنميل.
- التنميل في جانب واحد من الجسم أو تدلى الوجه.
- فقدان الوعي.
- الحمى.
- احتقان أو ألم في الوجه.
- الرؤية الضبابية.
قد تساهم أيضًا مجموعة من النصائح في التخفيف من مشكلة الدوخة، والصداع، والثقل، وآلام الرقبة، ومنها الآتي:
- الجلوس أو الاستلقاء مما يساعد عادة على تخفيف الشعور بعدم الراحة.
- إغلاق العينين إذا كان الجلوس أو الاستلقاء غير كافٍ.
- تناول الطعام الصحي وشرب الماء بانتظام.
- الامتناع عن التدخين.
- الحد من استهلاك الكافيين.
- ممارسة تمارين الإطالة والرقبة فهي تعمل على تحسين قوة الرقبة وحركتها.
للمزيد:
4 2021-09-26 21:52:47![الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا](https://cdn.altibbi.com/cdn/cache/thumbs/image/2022/06/24/0cde05e76ef460714125bedc36861742.jpg.webp)
قد يشعر البعض بالفعل بالثقل في الرأس أو خلف العينين بالإضافة إلى الدوخة والصداع نتيجة ضغط نفسي، إلا أن هناك أسباب أخرى أيضًا ومنها الآتي:
- التهاب الجيوب الأنفية.
- التهابات الأذن الوسطى والداخلية.
- صداع التوتر.
- ارتفاع ضغط دم.
- ارتفاع ضغط الدم داخل الجمجمة.
- الشد العضلي الرقبة.
- اضطرابات الأوعية الدموية في الرقبة.
- اضطراب مركز التوازن في الجسم.
- الاضطرابات الهرمونية.
يشار أنه عندما يحدث ألم الرقبة والدوخة معاً، فقد يدل ذلك على وجود ضغط في الأوعية الدموية التي تزود الدماغ بالدم، والتي تشير إلى تنكس العمود الفقري أو عدم استقراره في الرقبة، مما قد يضغط على الشريان الفقري مثل داء الفقار العنقي ومرض القرص التنكسي العنقي، لذا عليك استشارة اختصاصي العمود الفقري.
كما وضحت لك فإن الأعراض لديك قد تكون نفسية فعلًا، ولكن هناك فرصة ضعيفة لاجتماع كل هذه الأعراض نتيجة مشكلة نفسية، وفي المقابل هناك عدة أسباب محتملة أخرى يوجد اختبارات تشخيصية أخرى للكشف عنها، وعليه أنصحك بمراجعة طبيب أخر أيضًا قبل الجزم أن هذه الأعراض نفسية، وتجدر مراجعة أقرب مركز صحي في الحالات التالية:
- ظهور صداع مفاجئ وغير مبرر وشديد بالإضافة إلى الغثيان أو الوخز والتنميل.
- التنميل في جانب واحد من الجسم أو تدلى الوجه.
- فقدان الوعي.
- الحمى.
- احتقان أو ألم في الوجه.
- الرؤية الضبابية.
قد تساهم أيضًا مجموعة من النصائح في التخفيف من مشكلة الدوخة، والصداع، والثقل، وآلام الرقبة، ومنها الآتي:
- الجلوس أو الاستلقاء مما يساعد عادة على تخفيف الشعور بعدم الراحة.
- إغلاق العينين إذا كان الجلوس أو الاستلقاء غير كافٍ.
- تناول الطعام الصحي وشرب الماء بانتظام.
- الامتناع عن التدخين.
- الحد من استهلاك الكافيين.
- ممارسة تمارين الإطالة والرقبة فهي تعمل على تحسين قوة الرقبة وحركتها.
للمزيد:
![الدكتور محمد خلف الطراونة](https://cdn.altibbi.com/cdn/cache/thumbs/image/2019/07/27/b7d2a64145e66aead319b057f963ae6c.jpg.webp)
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 52
في الطب العام
اشعر احيانا بخدر يبدأ بالوجه ثم تنميل بكل الجسم وارهاق شديد فحصت رنين مغناطيسي للدماغ والنتيجة سليمة فما السبب؟؟
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني من ثقل خلف الرأس وأحيانا عدم اتزان وحساسية من الضوء وخاصة بالليل وأعياء وتعب واجريت فحص الأذنين وكانت سليمه...
سؤال من ذكر سنة 25
في الطب العام
السلام عليكم عمري ٢٢ عاما اعاني من الدوخة وعدم الاتزان خاصة عند تحريك راسي وغثيان اجريت cbc وغدة وكالسيوم ووظائف...
سؤال من أنثى سنة 18
في الطب العام
انا فتاة ٢٤سنة اعاني من صداع شديد من الخلف كالوخز وعلى جانبي الراس شي ضاغط ونابض اجريت صور وتحاليل سليمة...
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
عمري 22 أعاني من خدر وتنميل في الأطراف والارجل والراس احيانا دائم وضربات قلب قوية وضعف نظر شديد هل هذه...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
الام في الرأس وغثيان والام في الحوض والساقين ودوخة شديدة وصعوبة في الحركة علما واني اجريت تحليل دم شاملة ونتائجها...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني من اعراض منذ اكثر من شهر *دوخة مستمررة وثقل بالراس وعدم اتزان بالمشي وعدم تركيز. *تعب وارهاق شديد بعد...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
أشعر بعد الإستيقاظ من النوم الطويل بالدوخة وقلة التركيز وثقل في الجهة الخلفية من الرأس بالإضافة لفقدان التوازن التام. قمت...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
تعاني زوجتي من دوخة شديدة وعدم القدرة على الوقوف وفقدان التوازن لمدة شهر،مع اجراء جميع الفحوصات ،القلب،الرأس،الاذن والنتائج سليمة ولم...
سؤال من أنثى سنة 45
في الطب العام
اعاني من إرهاق وتعب ودوخة مستمرة وتكسير والام في كل جسمي واحيانا تنميل في الأطراف وبرودة في جسمي من الداخل...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
تعليقات الزائرين
عندي ثقل في الراس ودوخه واحساس اللي انا عاوز ارجع ووجع بسيط في الرقبه
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره