دوخة وعدم اتزان رغم سلامة التحاليل
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتك، الشعور بالدوار، الدوخة، وعدم الاتزان مع الهبوط العام في الجسم قد يكون له عدة أسباب محتملة، على الرغم من أن فحوصات الدم كانت سليمة. هذه بعض الاحتمالات:
- مشاكل الأذن الداخلية: الأذن الداخلية تلعب دوراً كبيراً في الحفاظ على التوازن. التهاب الأذن الداخلية أو مشاكل أخرى مثل داء مينيير قد تسبب الدوار.
- انخفاض ضغط الدم: قد يكون لديك انخفاض في ضغط الدم بشكل مؤقت، خاصة عند الوقوف بسرعة.
- الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يؤدي إلى الدوخة والشعور بالهبوط.
- فقر الدم الخفيف: على الرغم من أن فحوصات الدم كانت سليمة، قد يكون هناك نقص طفيف في الحديد لم يتم اكتشافه.
- القلق والتوتر: يمكن أن يؤدي القلق والتوتر إلى الشعور بالدوخة وعدم الاتزان.
- الصداع النصفي: في بعض الحالات، قد يكون الدوار جزءاً من أعراض الصداع النصفي.
- مشاكل في الرقبة: مشاكل العمود الفقري العنقي أو العضلات المحيطة بها قد تؤثر على التوازن.
إليك بعض النصائح للتخفيف من الدوار:
- اشرب كمية كافية من الماء: حافظ على رطوبة جسمك بشرب الماء بانتظام.
- تناول وجبات متوازنة: تأكد من أن وجباتك تحتوي على العناصر الغذائية الضرورية، وتناول وجبات صغيرة ومتكررة لتجنب انخفاض سكر الدم.
- تجنب الوقوف المفاجئ: عند النهوض، قم بذلك ببطء لتجنب انخفاض ضغط الدم المفاجئ.
- الراحة والاسترخاء: حاول الحصول على قسط كافٍ من النوم وتجنب الإجهاد والتوتر.
- تمارين التوازن: بعض التمارين البسيطة يمكن أن تساعد في تحسين التوازن وتقليل الدوار.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
0 2025-10-28T08:37:32+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85-%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D9%88%D8%AF%D9%88%D8%AE%D9%87-%D9%85%D9%86-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D9%87-%D9%88%D8%B9%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D8%AA%D8%B2%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%B4%D8%B9%D9%88%D8%B1-%D8%A8%D9%87%D8%A8%D9%88%D8%B7-65280#answer-0سلامتك، الشعور بالدوار، الدوخة، وعدم الاتزان مع الهبوط العام في الجسم قد يكون له عدة أسباب محتملة، على الرغم من أن فحوصات الدم كانت سليمة. هذه بعض الاحتمالات:
- مشاكل الأذن الداخلية: الأذن الداخلية تلعب دوراً كبيراً في الحفاظ على التوازن. التهاب الأذن الداخلية أو مشاكل أخرى مثل داء مينيير قد تسبب الدوار.
- انخفاض ضغط الدم: قد يكون لديك انخفاض في ضغط الدم بشكل مؤقت، خاصة عند الوقوف بسرعة.
- الجفاف: عدم شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يؤدي إلى الدوخة والشعور بالهبوط.
- فقر الدم الخفيف: على الرغم من أن فحوصات الدم كانت سليمة، قد يكون هناك نقص طفيف في الحديد لم يتم اكتشافه.
- القلق والتوتر: يمكن أن يؤدي القلق والتوتر إلى الشعور بالدوخة وعدم الاتزان.
- الصداع النصفي: في بعض الحالات، قد يكون الدوار جزءاً من أعراض الصداع النصفي.
- مشاكل في الرقبة: مشاكل العمود الفقري العنقي أو العضلات المحيطة بها قد تؤثر على التوازن.
إليك بعض النصائح للتخفيف من الدوار:
- اشرب كمية كافية من الماء: حافظ على رطوبة جسمك بشرب الماء بانتظام.
- تناول وجبات متوازنة: تأكد من أن وجباتك تحتوي على العناصر الغذائية الضرورية، وتناول وجبات صغيرة ومتكررة لتجنب انخفاض سكر الدم.
- تجنب الوقوف المفاجئ: عند النهوض، قم بذلك ببطء لتجنب انخفاض ضغط الدم المفاجئ.
- الراحة والاسترخاء: حاول الحصول على قسط كافٍ من النوم وتجنب الإجهاد والتوتر.
- تمارين التوازن: بعض التمارين البسيطة يمكن أن تساعد في تحسين التوازن وتقليل الدوار.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
دكتور، منذ عدة شهور أعاني من شد في الجهة الخلفية من الرأس يرافقه تنميل، دوار، وقلة تركيز. أجريت صورة طبقي...
سؤال من ذكر سنة 26
في الطب العام
السلام عليكم عمري 21 عام منذ اسبوعين اعاني من دوخة وعدم اتزان اثناء الحركة مع غثيان واحيانا قئ اجريت تحاليل...
سؤال من أنثى سنة 6
في الطب العام
دوار وتعب وعدم اتزان
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم اشعر بتعب شديد ودوخة مستمرة وعدم اتزان قمت بعمل صورة دم كاملة والتحليل سليم واعاني ايضا من امساك
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
كنت اشعر لفترة طويلة من عدم اتزان تاتيني احيانا وقمت بعمل فحوصات دم وصور للراس والشرايين والقلب وكثير من الفحوصات...
سؤال من أنثى سنة 26
في الطب العام
اعاني منذ فترة من ثقل في رأسي وخصوصا جهة اليسرى مصحوبا بمرات قليلة بألم مع دوار ودوخة
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا فتاة عمري ١٧ عام اعاني من آلام شديدة في الرأس وتأتي على نوبات متفرقة مع شعور بوخزات ودوخة وعدم...
سؤال من ذكر سنة 22
في الطب العام
مرات أشعر بالدوخة وخفقان بالقلب خصوصا إذا جيت اعمل مجهود مع أني أكون متغدي ونايم سويت تحليل للأنيميا والغدة الدرقية...
سؤال من ذكر سنة 35
في الطب العام
ضعف عام لدرجة إني ما أقدر أوقف يجيني دوار أو دوخة وحرارة في البطن وأحيانا صداع في مقدمة الرأس وخلف...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أعاني من سخونة مستمرة في الجسم و حرقة في اسفل القدمين عملت تحاليل غدد و سكر و اعصاب النتائج سليمة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
6 تعليق
اعاني في دوخه في دماغي من جواه وضرب في راسي من الخلف
انا اعانى من زغلله ودوخه وعدم اتزان وعدم وضوح فى الرؤيه وإرهاق دائما وعدم التركيز وعملت تحليل الدم والحمدلله كله سليمه والنظر سليم وفحص قاع العين سليم واشعه على المخ فماذ افعل
اعانی من دوخه ومیلان لی اتجاه معین مع الشعور بی تشاش العینین والاحساس بالاغماء
عندما اعمل إجهاد أشعر بدوخة ودوران وايضا سقوعة الجسم اي بروده في الجسم وايضا عرق زيادة وهبوط وعدم توازن
اشعر بدوخه وضعف عام ورعشه وكتمه نفس وتم تظبيط السكر وتم فتح خراج والدوخه والضعف موجودين
أشعر بدوار عندما امشي أشعر بدوار عندما أمشي ولكن عندما أجلس أو أنام ما في دوران ما هي المشكلة