اشعر بلسع فى جسمى فى مناطق الرقبه والصدر والراس وليس هناك اى احمرار او تورم فقط لسع شديد صعب التحمل ياتى عند الوقوف فى الشمس او بذل مجهود اوالاكلات الحاره والمسكره فى الشتاء

0قد تفيدك حبوب مضادات الهستامين والكولين تناول السوائل بكثرة وعمل الفحوصات المخبرية مع ضرورة مراجعة الطبيب , سلامات

انا بقالى 5 ايام مصدع ومبقدرش اقوم من النوم وحاسس بخمول فى جسمى ولما بكون لسه صاحى الاقى عنيا حمرا دم واحس انى نعسان وادخل انام تانى بروح فى النوم على طول ولو قاومت وصحيت 1ساعه احس انى عملت مجهود كبير وبخش انام مقتول .

الابتعاد عن الرق والاجهاد والتوتر,بحاجة لفحوصات CBC vit b12 vitD l التيقن من التغذية السليمة وشرب الماء الكافي,الراحة السليمة النوم الكافي ليلا , نظام النوم السليم, والانتباه من خطر طول الوقت في الاستماع للهاتف والابتعاد عن الضوضاء ,والنظر للشاشات , سلامات

اشعر بخمول دائما وبتعب رغم عدم قيامي باي مجهود .. وخاصة عند الاستيقاض من النوم الام شديدة في عضلاتي واسفل الظهر وقاع القدمين.. وعند الفكين وضغط دائم على الاسنان اثناء النوم؟؟

عليك بفحص الغده الدرقيه وفيتامين ب12 ودال

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

اشعر بخمول وعدم قدره على ممارسه اى مجهود احساس بتقل جسمى ما هو ااسبب

Q: اشعر بدواو خمول وتعب عند بذل اي مجهود وعدم قدرة على التركيز

عليك اخذ فيتامين د بجرعته المناسبه باستشارة طبيبك

Q: صداع والم ونوم متأخر وصحيان متأخر وخمول وكسل وعدم قدره على العمل وعدم الرغبه في اي حاجه

سلامتك بحاجة للمعاينة والفحوصات . راجع الطبيب .

Q: احيانن اشعر بنزول الضغط فجأة لااستطيع الوقوف لمدة ٥دقائق وبعدها يرجع وضعي طبيعي ما ااسبب وراء هذا النزول المفاجئ

مرحبا ، نزول الضغط لديه اسبابه مثل: الضعف العام من سوء التغذيه ونقص بعض الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه ومنها الحديد وفقر الدم ، نقص استهلاك النشويات والسكريات لانها تساهم في مد الجسم والعقل بالطاقة المطلوبه والحفاظ على مستوى ضغط الدم ، الجفاف وقلة شرب الماء بكميات مناسبة وايضا نقص الملح في الدم ، ويرجى منك عمل فحوصات شاملة للدم لقياس النسب المطلوبة والموجوده في الدم من العناصر الغذائية كالفيتامينات والمعادن ، وايضا قلة النوم والراحة من إحدى الاسباب