لي فترة أسبوع أحس بفتور وكسل وخمول وعدم نشاط وتنميل في الأطراف والم في العضلات واليد الشمال والرقبة كأنو في الأعصاب وتنميل في الرأس وصداع وتساقط شعر وشحوب في البشرة وعندي نقص بفيتامين د وفيتامين ب12 فهل هو السبب؟

أتمنى لكِ الصحة والعافية. نعم، يمكن أن يسبب نقص فيتامين د وفيتامين ب12 الأعراض التي ذكرتها ، وذلك على النحو الآتي: أعراض نقص فيتامين د ألم العضلات، وتشنجها، وارتعاشها. تنميل أو إحساس بالوخز في اليدين أو القدمين. ضعف العضلات في أجزاء الجسم القريبة من جذع الجسم، مثل الجزء العلوي من الذراعين أو الفخذين. الشعور بالتعب والكسل. تساقط الشعر. ضعف المناعة. شحوب البشرة. أعراض نقص فيتامين ب12 التنميل في الأطراف بسبب تأثيره في أعصاب اليدين والقدمين، والتي تعرف بالأعصاب الطرفية. التعب والإرهاق. شحوب البشرة. ضعف التركيز. الصداع. من الأفضل زيارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة، والتحقق من مستويات كلا الفيتامينين، إلى جانب وضع خطة علاج مناسبة لتعويض النقص الحاصل في مستوياتهما من خلال الطعام، أو المكملات الغذائية . للمزيد: علاج نقص فيتامين د وما هي الخيارات المتاحة؟ علامات وأعراض نقص فيتامين B12 الشائعة

سؤال من أنثى 18 سنة

الطب العام

اشعر بالالم في جسمي طول اليوم

Q: بحس بضيق النفس وعدم اتزان الجسم والتركيز وخمول وكسل

يرجي عمل صورة دم وتحاليل الغدة الدرقية وسكر صايم وفاطر وتراكمي ومتابعة ضغط الدم

Q: هبوط حاد في السكر وخمول دائم و عدم الرغبه في الاكل وعدم التركيز

يجب عمل تحاليل شاملة كصورة دم كاملة ووظائف كبد وغدة درقية ومراجعة الطبيب.

Q: بنام متاخر مثلا الساعه 4الفجر واصحي ف الضهر ببق حاسس بخمول وكسل ومش قادر اظبط معاد النوم اعمل اي !!

السلام عليكم .. ما تشعر به طبيعي جدا لانك لا تنام في الساعات الطبيعية اللي المفروض الانسان ينام فيها وهيا الليل نصيحتي لك انك تبدأ تغير اسلوب حياتك وتحرص على النوم ليلا على الاقل 8ساعات فهذا سيعطيك الطاقة والنشاط لبدأ يوم جديد كما احرص على تناول اطعمة صحية غنية بالفيتامينات والمعادن

Q: اشعر بخدر في الساقين وكسل وخمول معظم الوقت واستفراغ وغثيان وعدم ارتياح بالبطن مع الام مستمرة بالراس ..

اجراء فحوصات كيمياوية وهرمونية رجاء

Q: السلام عليكم انا لي ثلاث ايام اعاني من صداع وخمول ودوخه وغثيان والم شديد في الجسم خاصة الظهر وعدم القدره على ممارسة الحياه اليوميه طبيعياً وشكراً

يرجي قياس الضغط والسكر ودرجة الحرارة مسكن ادول 500 دانسيت امبول متابعة دكتور امراض باطنة وهل في اي تاريخ مرضي او في علاقة بالاعراض مع الدورة الشهرية

Q: اختي معها وجع حلق وطمام وفي بعض الأحيان استفراق وفتور وعدم الرغبه في الأكل وأحيانا صداع

تعمل تحليل CBC CRP sFERRTIN D DIMER وللتاكد من وجود كرونا

Q: اشعر بارهاق شديد وخمول وعدم القدره ع فعل شئ والم ف جميع جسدى

سوء التغذية وعدم شرب الماء بانتظام ونقص الفيتامينات والمعادن في الجسم ممكن أن يؤدي الي مثل هذه الاعراض يجب عمل تحليل دم لاستبعاد وجود فقر دم او نقص في فيتامين D ,ثم اخذ العلاج المناسب

Q: اعاني من تعب وخمول عام وعدم القدرة على النوم ودوار وعدم تركيز وصداع والم في العضلات بدات الأعراض من شهرين تقريبا تشتد فترات وأحيانا تخف ايش ممكن يكون السبب؟

هل تشتد الحالة ايام الدورة ؟ قد يكون ضعف الدم ونقص الحديد من اسباب التعب والخمول، وايضا نقص فيتامين د ويجب التحقق من الغدة الدرقية ايضا ، للاسف يجب عمل فحوصات للمتابعة