اعاني من الدوخه المتكرره و اشعر بالصداع الشديد و جسمي ضعيف(لا يمكنني يذل اي مجهود زائد ) و انسى كل شيء وانام كثيرا ولكن اشعر بانني احتاج الى النوم اكثر واشعر بالتعب والارهاق الشديد وعندما اصاب بالدخه تصبح رؤيتي ضعيفه

بحاجة للمعاينة والفحوصات. سلامات

سؤال من ذكر 0 سنة

الطب العام

اشعر بالتعب الشديد والارهاق والتوتر العصبي

Q: ألم في العظام والمفاصل الشعور بالتعب والارهاق والتوتر المستمر

يجب عمل تحليل لقياس نسبة فيتامين د حتى يتم تحديد جرعات العلاج تبعا للحالة.

Q: أنا شاب متزوج عمري 22 عاما.منذ اسبوع اشعر بصداع والام مع الدوخة وايضا اشعر بالتعب والارهاق واعاني من كثرة النوم التي لايغنيني عن التعب.

قم بقياس ضغط الدم و اجراء تحليل هيموجلوبين

Q: عندما اتعرض للضغط والتوتر اشعر بتشنج في معدتي وهذا التشنج يسبب لي الارهاق حتى اني لا استطيع القيام بمهامي واشعر بالتعب وسرعة بالتنفس ،اشعر بالراحه فقط عند النوم!

العديد من الاشخاص يشعرون بالتشنج الحشوي عند التوتر فما عليك سوى اخذ نفس عميق لعدة مرات والاغتسال بالماء البارد

Q: ماهي مضار استخدام 4حبات من اقراص بندول اكسترا مع 4حبات من neurobune (b complex )

لايوجد ضرر ان شاءالله لكن يجب الحذر مستقبلا

Q: ما اهي اضرار ارتفاع مستويات b complex فوق المستوى الطبيعي و كيف يمكن علاج هذه الحالة؟

لا تقلق و سلامات اعد التحاليل بعد شهرين من العلاج ويمكن التخلص من الزائد باكثار السوائل.أظهرت الأبحاث السريرية وعلاج التسمم بالسيانيد أنه حتى الجرعات العالية للغاية من فيتامين B12 وقيم المصل التي تذهب معها غير ضارة. بعد الحقن ترتفع قيمة المصل B12 بسرعة ، أعلى من القيمة المرجعية العليا (في المتوسط 150-700 pmol / L) ، يتبعها انخفاض بطيء.

Q: عمري ١٩ اشعر بالتعب والارهاق الشديد عندما اقوم او اعمل واشعر بنبضه قويه في قلبي وغالبا تاتيني خفيفه واشعر دائما ان زند يدي اليسار بمثل البرق تؤلمني مع العلم ان عندي فقردم

عالجي فقر الدم فهو السبب

Q: ما هو سبب التعب الشديد في الجسم ؟ عملت تحليل CBC وكل شي تمام لكني لازلت اشعر بالتعب الشديد

أرجو الذهاب لاستشارة طبيب باطنية لعمل الفحوصات الطبية اللازمة

Q: أنا أنثى اعاني من قلة النوم بشكل كبير مع وجود اوجاع في كامل جسمي واشعر بالتعب والارهاق واعاني من السمنه 109وزني

زيادة كتلة الدهون في الجسم بتسبب ارهاق عام و ضعف و كسل اكيد لكن اذا كانت هذه الاعراض مستجدة ف الافضل عمل check up لمستوى الفيتامينات و الحديد و قوة الدم و سلامتك

Q: ما سبب شعوري بالتعب الشديد والارهاق عند الوقوف او المشي البطىء حيث انني لا ارتاح الا بالمشي السريع

اعمل فحص CBC مخزون الحديد فيتامين B12 TDJH فيتامين د

7 أبريل 2025

152

اشعر بالتعب الشديد والأرهاق والتوتر العصبي مع النوم الجيد والتغذية الجيدة لي ايهما هو الافضل والانفع من هذه الثلاث 1 Magnesium 400 B Complex Fol

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

د. احمد مسلماني

طب عام

المكملات التي ذكرتها، يعتبر مكمل B Complex مفيداً في تعزيز الطاقة وتحسين الحالة المزاجية، كما يساعد في تقليل التوتر. أما Magnesium فهو مهم لصحّة الأعصاب والعضلات. بناءً على ما تشعر به، سيكون من الجيد البدء بمكمل B Complex، ولكن من المهم استشارة طبيب مختص لتحديد السبب وراء الأعراض التي تعاني منها ولتوجيهك إلى العلاج الأنسب.

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

7 أبريل 2025