انا اعاني من الارهاق الدائم وصعوبة بالتركيز واشعر بالتعب دائما حتى لو لم افعل شيء وانام ٧ ساعات الى ٩ ولكن لا اشعر براحه ابدا واشعر بالنعاس في اغلب الاوقات ولدي شرودذهني متوسط

التوتر وكثرة التفكير يؤديان الى الشعور بالارهاق كما انه يجب اجراء فحص صورة دم كاملة لمعرفة اذا كنت تعانى مم انيميا ام لا وكذلك تحليل الغدة الدرقية ومراجعة الطبيب

اشعر باني اريد ان انام طوال اليوم رغم عدد الساعات الكافي و اشعر بالكسل الشديد وعدم الرغبه في الخروج من للبيت و عندما استيقظ اشعر برعشه و وجع ف الجسد وسيبان اعصاب

ينصح بعمل تحليل الدم يشمل معدل الهيموجلوبين و فيتامينات و هرمون الغدة الدرقية من اجل المساعدة للوصول الى التشخيص السليم

اعاني من النوم الكثير وعندما اكون غاضبه او حزينه افقد توازني واقع على الارض لكني واعيه و اشعر بالخمول والكسل والتعب المستمر و ايضا زياده الوزن المفاجئ. ماذا تعني هذه الاعراض.؟

يجب عمل فحوصات للتأكد من مستويات الفيتامينات والهرمونات المهمة في الجسم لأن أي خلل في المستويات الطبيعية لبعض العناصر يؤدي إلى التعب العام والخمول والكسل

السلام عليكم انا اعاني من التعب والارهاق الشديدين و لا ارغب بفعل اي شيء سوى النوم وان تحركت كتيرا او مشيت كتيرا اسعر بدوار خفيف و احس بداخل بطني بعرق ينبض بقوه

وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته يجب عمل بعض الفحوصات مثل فحص الدم الشامل وفحص كيمياء الدم وفحص بول عام، لاستبعاد بعض الأمراض منها فقر الدم والعدوى البكتيرية.

أشعر بألم في الرأس وشعور بالخمول التام وعدم المقدرة علي فعل شئ وأشعر أنني لا أستطيع أن أفيق واريد ان انام مع الالم إلي في الرأس الشديد وأن عيني أصبحوا كأنهم متخدرين

لهذه الاعراض عدة اسباب واكثرها شيوعا ان يكون الصداع ناتج من التعب والضغط او صداع نصفي (الشقيقة) او ان يكون من اعراض فقر الدم ونقص فيتامين د او صداع ناتج من التهاب اذنية وخاصة ان كان مصاحب لأعراض كألم او طنين في الأذن لذلك ينصح بعمل فحص دم والغده وفيتامين د اضافه للراحة وتخفيف الاضاءة والنظر للشاشات والابتعاد عن التدخين ان كنت مدخن ، ويمكن أخذ مسكن بنادول لتخفيف الالم واذا اشتد او تغير الالم يرجى مراجعة الطبيب

سؤال من أنثى 22 سنة

الطب العام

الدوخه وكثرة النوم والنسيان

Q: اشعر بالخمول دائماً و انام كثيراً و عندما استيقظ من النوم ارغب بالعودة للنوم مرة اخرى و لا استطيع التركيز بعملى و دئماً اشعر بالارهاق من اقل مجهود

السلام عليكم بالبدايه يجب ان نتأكد من السيره المرضيه الك . يعني اذا كنت لا تعاني من اي امراض . او لا تتناول اي عقاقير طبيه .الخطوه التاليه تكون نظامك الغذائي . هل هو متكامل . اذا كانت الاجابه نعم . نقوم بالفحص السريري . اذا كان الغحص السريري طبيعي . نلجأ الى الفحوصات المخبريه . بالدرجه الاولى نقوم بعمل فحص الدم الكامل CBC . ومستوى السكر بالدم . على ضوء النتائج نقرر . وممكن نحتاج نعمل فحص وظائف الغده الدرقيه . لكن ليس بالمقام الاول . وشكرا

Q: اشعر بالتعب الدائم ولا استطيع انجاز اي عمل شاق ولا استطيع التركيز بشكل جيد واحياناً أشعر بالدوار والصداع و لون وجهي مصفر قليلاً وكذلك لون عينيّ اصاب بدوار شديد عندما أنهض

من الافضل مراجعة طبيب باطنة عامة او طبيب أسرة لفحص مستوى الفيتامينات وصحة الغدة الدرقية سلامات

Q: دائما ما اشعر بالارهاق والتعب والخمول ومفاصل جسمي تفرقع حين اتحرك او عندما اقوم بمجهود بسيط ك الصلاة مثلا وتكرر عندي حالات السرحان والنسيان مع اني في 18 واشعر اني في 30

افحص هرمونات الغدة الدرقية و فيتامين B12

Q: عندما اتعرض للضغط والتوتر اشعر بتشنج في معدتي وهذا التشنج يسبب لي الارهاق حتى اني لا استطيع القيام بمهامي واشعر بالتعب وسرعة بالتنفس ،اشعر بالراحه فقط عند النوم!

العديد من الاشخاص يشعرون بالتشنج الحشوي عند التوتر فما عليك سوى اخذ نفس عميق لعدة مرات والاغتسال بالماء البارد

Q: اشعر بالتعب الصداع الخمول كثيره النسيان عدم التركيز الجيد ودائما ما افضل النوم ..واحاول ان ابقى نشيطه من خلال شعور جسمي ب تناول شي الحلو او الكافين

يجب عمل الفحوصات التاليه cbc b12 tsh /t4 ( قوة الدم و فحص ب١٢ و فحص وظائف الغده الدرقيه )

8 مارس 2020

1459

اعاني من الدوخه المتكرره و اشعر بالصداع الشديد و جسمي ضعيف(لا يمكنني يذل اي مجهود زائد ) و انسى كل شيء وانام كثيرا ولكن اشعر بانني احتاج الى النوم اكثر واشعر بالتعب والارهاق الشديد وعندما اصاب بالدخه تصبح رؤيتي ضعيفه