تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ارق وقل النوم لكبار السن مريض سكر وضغط
23 أغسطس 2023
244
اريد اعرف ماهي الفيتامينات التي اقوم بفحصها لوالدي التي نقصها بالجسم يؤثر ع النوم واحتاج حبوب لقل النوم بحيث ماتتعارض مع ادويته المرفقه في سجل المريض بصفحتي باسم محمد
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2023-08-23T02:30:16+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الموضوع يحتاج إلى معرفه تفصيليه عن سبب عدم النوم وتميز هل هو بسبب نفسي أم جسدي أو من أمراض الزهايمر أو في مشاكل نفسيه أو صحيه أخرى يتم ذلك بالكشف عند طبيب مسنين أو دماغ واعصاب باطنه
0
2023-08-23T18:09:51+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%A7%D9%82%D9%88%D9%85-%D8%A8%D9%81%D8%AD%D8%B5%D9%87%D8%A7-%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D9%86%D9%82%D8%B5%D9%87%D8%A7-1731512#answer-0
الموضوع يحتاج إلى معرفه تفصيليه عن سبب عدم النوم وتميز هل هو بسبب نفسي أم جسدي أو من أمراض الزهايمر... اقرأ المزيد
الموضوع يحتاج إلى معرفه تفصيليه عن سبب عدم النوم وتميز هل هو بسبب نفسي أم جسدي أو من أمراض الزهايمر أو في مشاكل نفسيه أو صحيه أخرى يتم ذلك بالكشف عند طبيب مسنين أو دماغ واعصاب باطنه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 أغسطس 2023
مرحبا بك ، توجد مجموعة من الفيتامينات والمعادن تساعد على تحسين النوم مثل : المغنيسيوم ، و فيتامين د ، والبوتاسيوم ، فيتامين ب6 ، والكالسيوم، وفيتامين ج، وفيتامين ه ، وفيتامين ب12 ، وهذا أمر طبيعي يحدث عند كبار السن وهو قلة النوم والاصابه بالارق ، ولكن تحت اشراف الطبيب المختص وعمل الفحوصات اللازمه للدم وذلك للتأكد من النسب الموجودة والمطلوبه ، ولكن توجد اغذية طبيعية ومفيده تساهم في تحسين النوم مثل ، مشروب الهيل ، وشرب الحليب الدافئ مع الزنجبيل ، وحليب اللوز، حليب بالكركم ، وشاي النعناع ، وعصير الليمون الطبيعي البارد ، شاي البابونج ، تناول حبة الموز ليلاً قبل النوم بساعتين ، وعصير الكرز.وهي مشروبات تساعد على هدوء الاعصاب مما تساعد على النوم العميق.مع تمنياتي بالشفاء العاجل..
2
2023-08-23T11:16:06+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D8%A7%D9%82%D9%88%D9%85-%D8%A8%D9%81%D8%AD%D8%B5%D9%87%D8%A7-%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D9%86%D9%82%D8%B5%D9%87%D8%A7-1731512#answer-1
مرحبا بك ، توجد مجموعة من الفيتامينات والمعادن تساعد على تحسين النوم مثل : المغنيسيوم ، و فيتامين د ،... اقرأ المزيد
مرحبا بك ، توجد مجموعة من الفيتامينات والمعادن تساعد على تحسين النوم مثل : المغنيسيوم ، و فيتامين د ، والبوتاسيوم ، فيتامين ب6 ، والكالسيوم، وفيتامين ج، وفيتامين ه ، وفيتامين ب12 ، وهذا أمر طبيعي يحدث عند كبار السن وهو قلة النوم والاصابه بالارق ، ولكن تحت اشراف الطبيب المختص وعمل الفحوصات اللازمه للدم وذلك للتأكد من النسب الموجودة والمطلوبه ، ولكن توجد اغذية طبيعية ومفيده تساهم في تحسين النوم مثل ، مشروب الهيل ، وشرب الحليب الدافئ مع الزنجبيل ، وحليب اللوز، حليب بالكركم ، وشاي النعناع ، وعصير الليمون الطبيعي البارد ، شاي البابونج ، تناول حبة الموز ليلاً قبل النوم بساعتين ، وعصير الكرز.وهي مشروبات تساعد على هدوء الاعصاب مما تساعد على النوم العميق.مع تمنياتي بالشفاء العاجل..
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 أغسطس 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 5
في الطب العام
ماهي الجرعه اليومية المناسبه لتناولها من الزنك لاني اعاني من نقص فيه وقد وجدت بالصيدليه ٥٠ و ١٢٠ و٢٢٠ mg...
سؤال من أنثى سنة 26
في الطب العام
هل يجوز لامي التي تبلغ 50 ان توخذ مكملات غذائيه فوق 40من الصيدليه .... مع العلم انها لاتاخذ الفيتامينات والمعادن...
سؤال من ذكر سنة 28
في الطب العام
ارجو ان يجيبني أخصائي باطني على الهاتف لاشرح له الحالة والسؤال بالتفصيل، هل يجوز طبيا ان يتناول مصاب الكورونا ستيني...
سؤال من أنثى سنة 23
في الطب العام
هل يمكن لأحد الأطباء إفادتي بمعنى هذه النتائج في التحليل الطبي للدم CBC ، و هل هناك شيء ناقص و...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من تساقط كثيف في الشعر وخمول وعاداتي بالاكل سيئة ما الفيتامينات التي يمكن اخذها حتى يحين موعد استشارة الطبيب...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم عندي 38سنة ارضع ابني عمره 8شهور ما اسم هي المكملات الغذائية التي يمكنني أخذها علما أنني أعاني من...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ماهي الفيتامينات التي من الضروري ان يحصل عليها الجسم يوميا الفيتامينات اليوميه ? وشكرا
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أخيرا كنت أعتني من تعب شديد فقمت بتحاليل أين وجدت نسبة فيتامين د = 12.34 و هي يجب ان تكون...
سؤال من أنثى سنة 31
في الطب العام
هل مريض الغدة الدرقية تؤثر عليه كورونا اكثر من باقي المرضى ام انه في حالة اصابته يمكنه النجاة و ما...
سؤال من ذكر سنة 29
في الطب العام
لو سمحتوا دي نتيجة فحص فيتامين د مع العلم عمري 25 سنة اريد معرفة هل هذه النسبة طبيعية او لا...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
63562
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين