تناولت فيتامين د 50000 حبتين بنفس اليوم وذلك عن طريق الخطأ ؟ ما الذي يجب ان افعله ؟ وكيف اتخلص من زيادته بالجسم. ومتى يمكن ان اخذ الجرعة المقبلة ؟ حيث كنت اخذه اسبوعيا.

مفيش مشكلة يفضل تبدأ تاخده بعد يوم كامل لجرعة قليلة ٨٠٠-٢٠٠٠ بعد استشارة الطبيب

عندي سوء امتصاص الحديد وفيتامين ب 12 ودائماً اخذ مكملات الحديد وب 12 عشوائياً،،،وبعد فترة اجد مستوى الحديد وفيتامين ب 12 نزلوا ،،،،نرجوا منك يادكتور تحديد كمية يومية بالحديد وفيتامين ب 12 والتي استطيع ان استمر عليها يومياً مدى الحياة بسبب سوء الامتصاص الذي اعاني منه . وبارك الله فيك

يفضل التغذية الصحية والوقاية من اسباب ضعف امتصاص للحديد ومعالجة السبب بعد فحص المعدة .

تم تشخيصي بنقص فيتامين دال بالعام الماضي و استمريت باخذ الحبوب ليومنا هذا ، استمر عليه للابد ؟ و نفس الشي لباقي الفيتامينات مثل c , omiga3 لو قررت اخذها ، اخذها من غير وصفة ؟

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته بالنسبة لفيتامين دال فلا انصحك بأخذه لفترة طويلة بجرعة عاليه، يجب عليك مراجعة طبيب عمومي لتجري فحص نسبة الفيتامين مره أخره. لكل فيتامين جرعة يومية موصى بها، قد تتحقق هذه الجرعه عن طريق الغذاء المتوازن دون الحاجه لأي مكملات غذائية خارجية. فأنصحك بالتعرض لاشعه الشمس الفجرية و الغذاء المتوازن.

انا مصابة بفقر الدم واعطاني الدكتور دواء لمدة 3 شهور ولكن ما زلت اشعر بتعب شديد وارهاق وتساقط في الشعر سؤالي هو هل شرب الشاي يحول دون شفائي وهل يمكن تعويض الشاي بالاعشاب مثل

معلوم أن الشاي يقوم بترسيب الحديد وعدم الاستفادة منه سواء في الطعام أو كدواء .

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

اذا لم استطع توفير الفيتامين ب بالغذاء اتناوله تعويض ذلك باقراص الفيتا

Q: هل يمكنني معرفة ما يمكن ان أتناوله لكي يقوم الجسم بتعويض ما ينقصه من الفيتامين B12 او فيتامين ثاني يعوض فقر الدم الحاصل لدي ما بعد الأرتجاج

السلام عليكم بالنسبة لضعف السمع فمن المستحسن مراجعة طبيب أعصاب مختص وطبيب أنف أذن حنجرة لعمل تخطيط للسمع ومتابعة الوضع بشكل أكثر دقة،،،،، ڤيتامين b12يؤخذ عن طريق (الحقن ٢.٤ ميكروغرام طبعا بعد فحص نسبته في الدم وتحديد عدد الحقن والكورس المناسب …. أما فقر الدم الناتج عن نقص الحديد فيتم علاجه عن طريق حقن أو أقراص الحديد بعد إجراء التحاليل طبعا وتحديد كمية النقص

Q: كنت أعاني من نقص فيتامين د وبعد تناول الفيتامين وإعادةالإختبار أصبح الآن 33 وكان قبل ذلك 13 هل أوقف الآن علاج الفيتامين وهل هناك أدوية أتناولها حتى لاينقص؟

يمكنك ان توقفي الفيتامين... ولكن نصيحتي ان تستمري عليه فترة أطول حتى نضمن وجود مخزون لديك... القيمة المنصوح بها بين 30 و50 ng/ml يكفي تعريض الكفين والوجه للشمس 15 ساعة يوميا للمحافظة على نسبة الفيتامين في الدم

Q: نقص فيتامين دال 11 التحليل....و العلاج 5000 وحدة دولية....السؤال متي و بد اي فترة يتم الشعور بتحسن ؟ الكورس مدته 2 شهرا

تأخذه مدة شهرين .والتحسن يبدأ بعيد الشعر الاول من تناول الدواء

Q: قمتّ بأخذ تحليل للدم و بعض الفتامينات ولكنّي أعجز الآن عن معرفة النقص حتى أستطيع تعويضها بالحبوب اللازمة ، هل يمكنكم مساعدتي ؟

انيميا بسيطه مالتي فيتامين مرتين يوميا

Q: هل استطيع اخد فيتامين د حبة بالاسبوع كمكمل ولو لم يكن لدي نقص فيتامين د ع بأن mmol/l Ica=1.08 هل هذا خطير

يعني ان نسبة الكالسيوم المتأين 1.08 وهو يعتبر في المجال الطبيعي ويمكنك اخذ فيتامين د 2000 وحدة دولية ولا يوجد خطر من ذلك.

Q: السلام عليكم! كيف يمكنني علاج نقص فيتامين ب 12 من دون حقن او ادوية ؟! وكيف يمكنني تعويضه بالغذاء؟! وهل نقصه يودي الى وخزات بالجسم ؟! وشكرا لكم

وعليكم السلام .............اخي الكريم اذا كان النقص حاد في فيتامين ب 12 فلا بد اللجوء الى الحقن لتعويض هذا النقص,ان عملية امتصاص ب 12 في الجسم عملية معقدة والحقن تكون افضل وسيله لتعويض النقص.اما مصادر ب 12 فهي في اللحوم والدواجن والاسماك ويعتبر المصدر الحيواني اهم مصدر لها