احس باختلال في توازن في كامل الجسم ووجع دائم بالراس مع تساقط للشعر
إجابات الأطباء على السؤال
سلامتك، بدايةً القيمة 9.6 في تحليل الدم قد تشير إلى انخفاض مستوى الهيموجلوبين، حيث تدل هذه القيمة على مستوى الهيموجلوبين في الدم، وبالتالي قد تكونين مصابة بفقر الدم (الأنيميا)، انخفاض الهيموجلوبين يمكن أن يسبب الدوخة، والتعب، والصداع، وتساقط الشعر.
بالنسبة للأعراض التي تعانين (اختلال التوازن، وجع الرأس، تساقط الشعر) قد تكون مرتبطة بأسباب مختلفة، بما في ذلك:
- فقر الدم: كما ذكرت، يمكن أن يسبب هذه الأعراض.
- الإجهاد والتعب: قد يؤدي الإجهاد المزمن إلى هذه الأعراض.
- مشاكل في الغدة الدرقية: قد تؤثر مشاكل الغدة الدرقية على التوازن والطاقة والشعر.
- نقص الفيتامينات والمعادن: نقص فيتامين د، وفيتامين ب12، والحديد، والزنك يمكن أن يسبب تساقط الشعر وأعراض أخرى.
إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدكِ في تخفيف الأعراض:
- التغذية السليمة: تناولي الأطعمة الغنية بالحديد (مثل اللحوم الحمراء، والدجاج، والعدس، والسبانخ) وفيتامين سي (مثل البرتقال، والفراولة، والفلفل).
- الراحة والاسترخاء: حاولي الحصول على قسط كافٍ من النوم وتجنب الإجهاد.
- شرب الماء بكميات كافية: يساعد الماء على تحسين الدورة الدموية وتخفيف الصداع.
- مكملات غذائية: بعد استشارة الطبيب، قد تحتاجين إلى تناول مكملات الحديد أو الفيتامينات الأخرى إذا كان لديكِ نقص.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
للمزيد:
0 2025-07-30T06:39:58+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D8%AD%D8%B3-%D8%A8%D8%A7%D8%AE%D8%AA%D9%84%D8%A7%D9%84-%D9%81%D9%8A-%D8%AA%D9%88%D8%A7%D8%B2%D9%86-%D9%81%D9%8A-%D9%83%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D9%88-%D9%88%D8%AC%D8%B9-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%B3-572271#answer-0سلامتك، بدايةً القيمة 9.6 في تحليل الدم قد تشير إلى انخفاض مستوى الهيموجلوبين، حيث تدل هذه القيمة على مستوى الهيموجلوبين في الدم، وبالتالي قد تكونين مصابة بفقر الدم (الأنيميا)، انخفاض الهيموجلوبين يمكن أن يسبب الدوخة، والتعب، والصداع، وتساقط الشعر.
بالنسبة للأعراض التي تعانين (اختلال التوازن، وجع الرأس، تساقط الشعر) قد تكون مرتبطة بأسباب مختلفة، بما في ذلك:
- فقر الدم: كما ذكرت، يمكن أن يسبب هذه الأعراض.
- الإجهاد والتعب: قد يؤدي الإجهاد المزمن إلى هذه الأعراض.
- مشاكل في الغدة الدرقية: قد تؤثر مشاكل الغدة الدرقية على التوازن والطاقة والشعر.
- نقص الفيتامينات والمعادن: نقص فيتامين د، وفيتامين ب12، والحديد، والزنك يمكن أن يسبب تساقط الشعر وأعراض أخرى.
إليكِ بعض النصائح التي قد تساعدكِ في تخفيف الأعراض:
- التغذية السليمة: تناولي الأطعمة الغنية بالحديد (مثل اللحوم الحمراء، والدجاج، والعدس، والسبانخ) وفيتامين سي (مثل البرتقال، والفراولة، والفلفل).
- الراحة والاسترخاء: حاولي الحصول على قسط كافٍ من النوم وتجنب الإجهاد.
- شرب الماء بكميات كافية: يساعد الماء على تحسين الدورة الدموية وتخفيف الصداع.
- مكملات غذائية: بعد استشارة الطبيب، قد تحتاجين إلى تناول مكملات الحديد أو الفيتامينات الأخرى إذا كان لديكِ نقص.
من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
والدتي تعاني من صداع دائم وخمول وتساقط كثيف للشعر ما السبب؟
سؤال من ذكر سنة 43
في الطب العام
تنويه بان نسبة السكر 4فاصلة 9 صائم وسكر عشوائي 5 فاصلة 7 كذلك تحليل الكيراتينين في البول منخفض 1 فاصلة...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
أعاني من دوخه وعدم توازن والم بالراس وخمول بالاطراف .. اجريت فحص للدم ولايوجد نقص . مالمشكله؟
سؤال من أنثى سنة 31
في الطب العام
عملت تحليل للiron وكانت النتيجة 3فاصلة 88 والطبيعي من 6 فاصلة 60 حتى 26 هل يعتبر منخفص ويحتاج اخذ ابر...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
مرحبا سويت عملية تغيير مسار المعدة واريد عمل تحليل للفيتامينات اعاني من تساقط للشعر وجفاف البشرة وتنميل وقشعريرة في الجسم...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
قامت أمى بعمل تحليل ca 19-9 مرتين في معملين مختلفين في يومين متعاقبين و كانت النتيجة مرة ٦٧٠٠٠ و الاخرى...
سؤال من ذكر سنة 29
في الطب العام
عندي نسبة MCHC في تحليل للدم وكانت النتيجة 38 ده مرتفع والا طبيعية لي العلم كانت عملو لي جرثومه المعده...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
تحليل (CA 19-9) والنتيجة كانت (7750) ماذا تعني هذه النتيجة ؟
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
مرحبا : عملت تحليل cbc كامل للدم فقال لي الدكتور كل شي سليم لكن الصفائح الدمويه عاليه ولم يوضح النتيجه...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
سلام، أعاني من الام في الرقبة ووجع راس مع دوخة واحيانا غثيان،احس بان رأسي ثقيل،ما الحل من فضلكم؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين