أسئلة واجابات طبية الصحة النفسية

 
سؤال من أنثى سنة
الصحة النفسية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته لدي حالة نفسية غريبة اريد شرحا لها عندما افتح كتاب المدرسة للمذاكرة بدون شعور اجد نفسي انتف شعر حاجبي حتى يصبح شكلي غريب وذلك ﻻني...

عزيزي ان ما تعانيه هو حالة نفسيةتعرف باضطراب التحكم بالدافعية وهو هوس قلع الشعرى اللاارادي بلا وعي تحتاج الى معاجة نفسية سلوكية خاصة ما يعرف ب negative practiceومعالجة دوائية عن طريق طبيب نفسي ومعاج سلوكي وهذه الحالة تستثار بحالات الضغوطات النفسية والقلق وتفيد لهذه الحالة الرياضة والقراءة والموسيقى والصلوات والبعد عن الضوضاء والامور الموترة والكفائيين والنيكوتين واحتساء اليانسون والنعناع

أجاب عن السؤال

الدكتور محمد الشوبكي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
الصحة النفسية

ما هو حل السهر جربت الاستيقاض مبكرا ولم ينفع معي

- بالنسبة إلى غرفة النوم، يجب أن تكون هادئة ومرتبة ومنظمة - تجنب الاستحمام بمياه ساخنة جداً قبل الخلود إلى النوم. وقد أثبتت الدراسات العلمية أن المياه التي تبلغ حرارتها 36 درجة مئوية هي الأمثل للاستحمام -- تناول عشاء خفيفاً في المساء، قبل ساعتين على الأقل من موعد النوم. - تجنب تناول المنبهات في وقت متأخر من الليل لأنها تعيق النوم. يمكنك مراجعة الطبيب للكشف عن سبب الارق بدقة
سؤال من ذكر 40 سنة
الصحة النفسية

السلام عليكم ورحمه الله انا كنت طرحت سؤال وهو بخضوص كثره الكلام فى التليفون واجاي علي الدكتور انور سالم وقال يعتمد الكلام الكتير فى التليفون على حد الصوت وقرب الجهاز...

عزيزي بالنسبة لكثرة الكلام والنشاط من علامات الهوس سواء كان طفيف او عالي او نتيجة القلق الشديد والاكتاب العصابي او التهيجي اما عن اضرارالاسراف في التكلم بالهاتف فهي المدى البعيد تسبب القلق والتوتر والارهاق واضطراب الذاكرة والصداع والعصبية وقد تسبب اوراما في اغشية الدماغ بعد 10 سنوات من الاسراف وكذلك ورم العصب السابع وهي تؤدي الى ارتفاع حرارة الجلد في الراس وهوالسبب في الاضرار قلل بقدر الامكان من الاتصالات وان كنت تعاني من اعراض اخرى نفسية راحع طبيب نفسي

أجاب عن السؤال

الدكتور محمد الشوبكي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
الصحة النفسية

أجاب عن السؤال

الدكتور محمد الشوبكي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
الصحة النفسية

السلا عليكم و رحمة الله و بركاته صرت لا انام منذ ايام و تنتابني حالة من القلق في الليل فقط و اصير ارتجف و تلتصق اسناني و انا على هذه...

وعليك السلام اختي ان حالة القلق التي تنتابك ليلا والارتجاف وصريك االاسنان في الليل حتى الصباح هي من انواع القلق النفسي المصحوب باعراض جسدية وقد يكون الهلع جزا منها او رهاب الليل المصحوب بالهلع من اجل نريد معرفة اكثر عن حالتك النفسية ليتم التشخيص والمعالجة

أجاب عن السؤال

الدكتور محمد الشوبكي
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
علاج جديد للصلع أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
سؤال من أنثى سنة
الصحة النفسية

انا ام لاربع اطفال اكبرهم عمره ١٢ سنه واصغرهم ٣ سنوات ولكن احس اني لا استطيع تربيتهم والخطأ علي انا لانه لايوجد اسلوب حوار دائما صراخ نفسيتي كتير تعبانه وحابه...

اختي الكريمة العصبية نتيجة ولبست مرضا قد تكون ناتجة عن ظروف حياتية صعبة او نتيجة القلق والتوتر والاكتئاب خاصة الانفعالي او حالات الهوس الطفيف او اضطراب الشخصية او احتساء الكفائين بكثرة مثل القهوة والنسكافيه والكولا والبيبسي واوعقاقير منشطة او سؤ العلاقات الزوجية والاجتماعية انصحك بممارسة الرياضة والتمرين على الاسترخاء والقراءة والاستماع للموسيقى الهادئه ومضغ النعناع وشرب اليانسون واشغال ذاتك في حال التوتر في امور نافعة ومراجعة طبيب نفسي للوقوف على السبب

أجاب عن السؤال

الدكتور محمد الشوبكي
اجابة الطبيب arrow
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 16 سنة

انا بنت ١٦ وصار فيني شي غريب وبدون سبب هو التفكير المفرط يعني مثلا لما افكر في النوم افكر بشكل مفرط لدرجة اني ممكن اعاني من صعوبة نوم من كثر التفكير وافكر كيف الانسان ينام ان مدرب هو ذكاء زايد او وسواس وكثير متضايقة من الشي لانه ياثر علي وقد صار لي موقف كنت بتكلم مع صاحبتي وفجاة فكرت في التواصل البصري بافراط وتوترت وصرت ما اطالع في وجهها

سؤال من ذكر 0 سنة

عندما كنت صغير تركت الدراسة واخاف من تسميع القرآن لاني اعاني من التاتاة وكنت صامت ولايوجد لدي اصدقاء وبعدها ب اص احساس غريب اشعر روحي بتخرج من جسدي ولا ابتعد عن المنزل وعندما اشعر اي الم في جسمي اقول سرطان او جلطة واخاف من السفر في الطرق المظلمه بعيدا عن المدن والمستشفيات واحب اجلس في البيت

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم