أسئلة واجابات طبية الصحة النفسية

 
سؤال من أنثى سنة
الصحة النفسية

اخاف من الموت وتاتيني كأتمة لا أستطيع ان أتنفس رغم أني لا أعاني من مرض فزاد خوفي ان اموت او اختنق بسبب عدم القدرة على التنفس بشكل جيد هل معناة...

مرحبا, هذة أعراض قلق وممكن تكون نوبة فزع panic attack. ..قد تأتي مرة واحدة ولا تتكرر. انصحك..تمارين استرخاء والتنفس العميق ورياضة المشي لهم تأتير في القضاء علي هذة الاعراض. ولا يمنع من استشارة طبيب واخصاءي نفسي للمساعدة علي التشخيص وزيادة مهارتك الذاتيه. كل التوفيق.

أجاب عن السؤال

الدكتورة عبير شعبان
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
الصحة النفسية

عمري ١٧ واعاني من تقليات في المزاج يعني اليوم اكون فرحان بعد فتره زعلان هل هذا الشى طبيعي

مرحبا, طبعا ممكن يكون طبيعي...يجب عليك بزيادة مهاراتك الذاتية بإدارة انفعالاتك ومشاعرك. الطبيعي أكثر هو إدارة المشاعر ولا أعني كبت المشاعر...هناك فرق كبير. انصحك...بقراءة كتب للتنمية الذاتية و الرياضة. ومن المؤكد أن استشارة اخصاءي نفسي قد تعود عليك بالفائدة الجمة. كل التوفيق.

أجاب عن السؤال

الدكتورة عبير شعبان
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
الصحة النفسية

لدي خوف من الموت وفي بعض الاوقات اشعر بكتمة وعدم قدرة على التنفس رغم أني لا أعاني من اي أمراض لا ادري ماذا افعل اصبحت اخاف اكثر ان اموت او...

مرحبا, من الأعراض التي تتبع القلق والخوف هو كتمة النفس وأعراض اخري. انصحك باستشارة طبيب واخصاءي نفسي لوضع الخطة العلاجية المناسبة. كل التوفيق

أجاب عن السؤال

الدكتورة عبير شعبان
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
الصحة النفسية

ماهي علاقة القلق الذي تكون بدايته نوبة هلع ثم يستمر القلق مع توقف نوبة الهلع بمشاهدة أفلام إباحية وممارسة العادة السرية وكيف يتم علاجه

بغض النظر كيف بدأ القلق وتطور فهو يعالج وأما الأفلام الاباحيه وأبعاده السريه فلا بد من تخفيفها وايقافها

أجاب عن السؤال

طاقم الطبي
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
نصائح قبل التوقف عن أدوية الضغط أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من 31 سنة

انا مريض بالوسواس القهري وصف لي الطبيب دواء هالدول كنت تحسنت بعد ديالك بعدما انقطعت عن تناول دواء هالدول النحات الى طبيب اخر فوصف لي دواء فينديب اكس ار و البراز تحسنت كتيرا بعدة ديالك ولاكن عندما اشرب الدواء مع القهوة اشعر بالارق وتزيد عندي الافكار الوسواسية مع اني اشرب الدواء

سؤال من ذكر 19 سنة

اشعر انا لدي رهاب اجتماعي عالي و صعوبة في تكوين العلاقات او المحافظه عليها و خوف و ارتباك من التحدث امام الناس و اشعر برغبه عاليه بالصمت عندما يكون من ٣ اشخاص في لقاء واحد و اشعر بصعوبه في التحدث مع الاشخاص الجذابين و اشعر ان الناس ينظرون لي بدونيه و لا يحترمونني و قد يصل لبعض الاقارب

سؤال من أنثى 30 سنة

اعاني من قلة التركيز وكثرة التوتر والقلق من اي مستجدات حتي لو كانت بسيطه التشتت المستمر البطئ فالعمل برغم التركيز وبحس اني ابطا من اصحابي بحس بعدم الاندماج معهم والرفض احيانا من الناس فالعمل هل احتاج لتدخل طبيب نفسي ام لا

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم