يبدو اني لم اطرح بشكل واضح في المرة السابقة .مرضي هو مرض نفسي يجعل نفسيتي مرهقة هده هى المرة الاولى التي اتحدث فيها عنه مع احد لاني اخجل به انا اتقزز من البراز حتى اني اخاف منه ففجاة اصبحت اخاف في كل لحظة انه يخرج مني وعندما احس بهدا الخوف اصبح احس بانتفاخ في المعدة وثقل في الوزن وقلق مشكلتي اني لا استطيع التخلص من هدا الاحساس او هدا الخوف . ارجو منكم حلا يمكن التخفيف من مشكلتي وا.

اولا يجب ان تعرفي بان خروج الغائط هو حاله طبيعيه في فسلجة الجسم واذا استمر هذا الخوف من هذه الحاله الطبييه سوف يؤدي الى حاله نفسيه مزمنه وكذالك قد يؤدي الى امساك عضوي كما ان الثقل و الانتفاخ والهلع كله يدل على القولون العصبي يجب اخذ الموضوع ببساطه ويجب التحدث بالموضوع مع اقرب شخص لك لكي لا يترسخ بالعقل الباطن ويتحول الى عقده كما يجب قراءة بعض الكتب التي تتحدث عن فسلجة ووظائف القناة الهضميه كما يجب ان تتعود الامعاء على خروج في وقت محدد و اخذ مادة المبيفيرين 135مغ ثلاث مرات باليوم قبل الطعام لمدة اسبوعين وكذلك ممارسة النشاط الرياضي

أنت بحاجة إلى علاج نفسي من الأدوية النفسية المهدئة وجلسات التحليل النفسي، فيجب زيارة الطبيب النفسي، وأتمنى لك الشفاء.