تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل علاج للشعور الدائم بالحزن
19 فبراير 2014
965
هل هناك علاج للشعور الدائم بالحزن
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2014-02-19T21:56:36+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يمكن السيطرة على ذلك من خلال:
- محاولة تغيير نمط و روتين الحياة
- معالجة المشاكل والضغوطات اليومية
- ممارسة الاسترخاء و تجنب الارهاق والابتعاد عن المشاعر السلبية
- ممارسة أسلوب الحياة الصحي الذي يتضمن تناول طعام صحي متوازن وممارسة الرياضة وتجنب التدخين
- القيام بالنشاطات الترفيهية المفيدة التي من شأنها أن ترفع الروح المعنوية لدى المريض مثل القراءة والقيام بالرحلات والسفر والابتعاد عن الضوضاء وممارسة الرياضة.
- محاولة تجنب العزلة والإهتمام بالإختلاط بالآخرين
ويفضل مراجعة اخصائي نفسية لمتابعة الحال ووصف العلاج ان لزم الامر
4
2014-02-20T10:51:24+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%87%D9%86%D8%A7%D9%83-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%84%D9%84%D8%B4%D8%B9%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B2%D9%86-255182#answer-0
يمكن السيطرة على ذلك من خلال:
- محاولة تغيير نمط و روتين الحياة
- معالجة المشاكل والضغوطات اليومية
- ممارسة... اقرأ المزيد
يمكن السيطرة على ذلك من خلال:
- محاولة تغيير نمط و روتين الحياة
- معالجة المشاكل والضغوطات اليومية
- ممارسة الاسترخاء و تجنب الارهاق والابتعاد عن المشاعر السلبية
- ممارسة أسلوب الحياة الصحي الذي يتضمن تناول طعام صحي متوازن وممارسة الرياضة وتجنب التدخين
- القيام بالنشاطات الترفيهية المفيدة التي من شأنها أن ترفع الروح المعنوية لدى المريض مثل القراءة والقيام بالرحلات والسفر والابتعاد عن الضوضاء وممارسة الرياضة.
- محاولة تجنب العزلة والإهتمام بالإختلاط بالآخرين
ويفضل مراجعة اخصائي نفسية لمتابعة الحال ووصف العلاج ان لزم الامر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 فبراير 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اريد علاج للخوف والقلق الدائم ؟؟
سؤال من أنثى سنة
ما هو علاج الشعور الداءم بالحزن والبكاء وتعنيف اولادى وعدم الاستجابة معهم والبكاء المتكرروالكسل
سؤال من أنثى سنة
ما علاقه كثرة التثاؤب بالتنفس للاحساس بالراحه هل له علاقه بالتوتر والقلق ؟
سؤال من أنثى سنة
ما هو سبب الشعور بالضيق الشديد بدون سبب والانفعال لأتفه سبب وصعوبة تغيير المزاج وشعور بعدم الرضا عن العلاقة بالآخرين
سؤال من ذكر سنة
اشعر بالاحباط والمقارنه بالناس باستمرار هل هذا طبيعي؟ وهل هناك علاج؟
سؤال من أنثى سنة
هل هناك دواء لمعالجة الاكتءاب الدي يوءدي الى التشاؤوم وكره الحياة وعدم الاستمتاع بالحياة مع عادة نتف الشعر و التفكير...
سؤال من ذكر سنة
هل يوجد دواء يعالج الاكتئاب والحزن والضيق للحامل وما اسمه
سؤال من ذكر سنة
هل الشعور بلحزن والوحدة هل هو مرض؟؟
سؤال من أنثى سنة
اشعر بالاكتئاب والحزن والقلق والخوف الشديد لا اعرف لماذا لكنني جد متوترة ولا ارغب في العيش
سؤال من ذكر سنة
اعاني من التوتر و القلق الشديد هل هناك حالا لمشكلتي ...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
299
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5380
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين