طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo

سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

ما علاج الصداع والعصبيه اثناء الدراسه؟؟ الصداع مستمر ما دامت الدراسة الجامعيه مستمره والعصبيه كذلك

icon 8 سبتمبر 2011
icon 8742
ما علاج الصداع والعصبيه اثناء الدراسه؟؟ الصداع مستمر ما دامت الدراسة الجامعيه مستمره والعصبيه كذلك
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

موضوع الصداع يستوجب فحص طبي لتحديد خصائصه ومن ثم سببه، لأن أسبابه كثير منها ما يتعلق بمشاكل البصر والعيون وأخرى تنتج عن إجهاد، بالإضافة إلى أسباب تتعلق بالأداء الوظيفي للكثير من الأجهزة المختلفة في الجسم سواء الجهاز العصبي أو الهضمي أو الدورة الدموية وغير ذلك، أما العصبية فهي عادة ما تكون بسبب التوتر والقلق والضغط الناجم عن التفكير المستمر حيث يصل الشخص إلى مستوى من الإجهاد النفسي الذي بدوره يعمل على تحرير المزيد من النواقل العصبية التي تنبه بحدية النسيج العصبي وبالتالي تحدث الاستجابة على هذا النحو، وللتقليل من العصبية في هكذا ظروف ينبغي الإكثار من فترات الاسترخاء والراحة، والنوم لفترات كافية لتبديد الإهاق الفكري والجسدي، مع ممارسة الرياضة خاصة المشي أو أي نشاط عضلي يتوافق مع رغباتك وإمكاناتك 0 2011-09-09T09:42:14+00:00
موضوع الصداع يستوجب فحص طبي لتحديد خصائصه ومن ثم سببه، لأن أسبابه كثير منها ما يتعلق بمشاكل البصر والعيون وأخرى... اقرأ المزيد
موضوع الصداع يستوجب فحص طبي لتحديد خصائصه ومن ثم سببه، لأن أسبابه كثير منها ما يتعلق بمشاكل البصر والعيون وأخرى تنتج عن إجهاد، بالإضافة إلى أسباب تتعلق بالأداء الوظيفي للكثير من الأجهزة المختلفة في الجسم سواء الجهاز العصبي أو الهضمي أو الدورة الدموية وغير ذلك، أما العصبية فهي عادة ما تكون بسبب التوتر والقلق والضغط الناجم عن التفكير المستمر حيث يصل الشخص إلى مستوى من الإجهاد النفسي الذي بدوره يعمل على تحرير المزيد من النواقل العصبية التي تنبه بحدية النسيج العصبي وبالتالي تحدث الاستجابة على هذا النحو، وللتقليل من العصبية في هكذا ظروف ينبغي الإكثار من فترات الاسترخاء والراحة، والنوم لفترات كافية لتبديد الإهاق الفكري والجسدي، مع ممارسة الرياضة خاصة المشي أو أي نشاط عضلي يتوافق مع رغباتك وإمكاناتك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 9 سبتمبر 2011
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

1 تعليق

Mery sir
Mery sir
9 يونيو 2023

لا اعرف كلما ادرس بعد اربع شهور واخيرا اقرر ان ادرس لكن لا اعرف لماذا يؤلمني رأسي

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالصحة النفسية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
علاج الصداع النصفي مقالات طبية
علاج الصداع النصفي
علاج الصداع النصفي
مرض محمود الخطيب أخبار طبية
مرض محمود الخطيب
علاج الصداع العنقودي مقالات طبية
علاج الصداع العنقودي
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
sina-touchpoint
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة